Мы в Telegram
Добавить новость
ru24.net
Здоровье
Декабрь
2023

Праздничный стол для детей: рекомендации доктора Кутушова

Новогодний стол богат жирными и жареными блюдами, включая сладости и газированные напитки. Для детей такая пища тяжелая, трудноусваиваемая. К.м.н., врач-токсиколог Михаил Кутушов перечислил блюда, которые дети могут съесть в праздники без вреда для здоровья.

 

“Детская система пищеварения формируется в течение длительного времени и более уязвима, чем у взрослого человека. Салаты с майонезом, жареные блюда, особенно свинина и баранина, должны присутствовать только на взрослом столе”, – настаивает эксперт.

 

Стоит внимательно следить за тем, что и в каком количестве ест ребёнок. Если наблюдаются такие симптомы, то произошло несварение, блюда оказались слишком тяжёлыми: 

 

  • вздутие живота и продолжительная икота;

  • диарея или изжога;

  • тошнота или рвота;

  • общая слабость организма.

 

Альтернативы для детского стола в праздники:

  1. Упрощенный винегрет с зеленью: замените картофель и квашеную капусту зеленым салатом, яблоками и орехами. Так, детский винегрет получит более сладкий вкус и не вызовет тяжесть;

  2. Закуска-канапе с бездрожжевым хлебом и творожным сыром, огурцом и куриной ветчиной или мандарин с бананом и виноградом;

  3. Сделайте домашние сосиски из куриного фарша или маленькие фрикадельки и интересно украсьте их, чтобы дети не могли отказаться;

  4. Рыбная запеканка может стать новогодним блюдом для всей семьи;

  5. Фруктовый салат – легкий вариант десерта, который можно дополнить заранее размороженными или свежими ягодами.

 

“Если ваши дети отказываются от приготовленных специально для них блюд, достаточно просто сделать интересную подачу. Разложите на тарелке картинку, которая вызовет у ребенка ассоциации. Правильно сформированный пищевой интерес гарантирует здоровое пищеварение в будущем”, – рекомендует Михаил Владимирович.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»

Автопробег в честь Дня России прошел в Ленинском округе

Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде


Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России

Совместное заявление участников круглого стола, приуроченного ко «Дню защиты прав безвинно осужденных»

Магазин "Стильпарк" в новой концепции открылся в Москве

Азербайджан назначил столицей тюркского мира талышский город Ленкорань. Талышские организации мира бьют тревогу


America’s Space Infrastructure: So Vulnerable It Destabilizes Geopolitics

McDonald's Grimace showed Mets fans what happens when something goes right this season

Creepy King Charles Painting Is Vandalized by Radical Animal Rights Activists, Gets a Cartoon Face and Speech Balloon!

Max free trial returns just in time for House of the Dragon season 2 this week


Молодые специалисты «Газпромнефть - Битумные материалы» продемонстрировали эффективное решение в финале «CASE-IN»

Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России

Большая часть российских автомобилистов готова перейти на б/у запчасти

ТСД промышленного класса Saotron RT-Т510


Age of Sail: Navy & Pirates 1.0.1.13

MMORPG Tarisland выпустили в Китае раньше времени

Real Commando Shooting 3D 6.0

Состоялся релиз The Case of the Golden Idol на iOS и Android


Монтаж димоходів та вентиляційних систем у Києві


Концертный директор для музыкантов. Концертный директор для певцов. Концертное агентство в Москве. Букинг агентство. Организация концертов и гастролей.

«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»

В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу

Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду




Продажу ряда продуктов приостановят в Москве из-за подозрения на ботулизм

Памятник Валентину Юдашкину открыли в Москве на Троекуровском кладбище

78.ru: машина скорой помощи опрокинулась в Петербурге, пострадала фельдшер

Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!


Тренер сборной РФ Иванов: российских тхэквондистов не будет на ОИ

Концертный директор для музыкантов. Концертный директор для певцов. Концертное агентство в Москве. Букинг агентство. Организация концертов и гастролей.

Полпред президента в УрФО Якушев получил новую работу

Глава ФСБР Мамиашвили обвинил МОК в узурпации власти


Рафаэль Надаль пропустит Уимблдон ради подготовки к Олимпиаде

«Ну и где здесь «группа смерти?» ATP показала, каким был бы Евро-2024 с теннисистами

Теннисисты Рублев, Хачанов и Самсонова не сыграют на Олимпиаде-2024

Дядя Надаля назвал причину поражения Зверева в финале «Ролан Гаррос»


В горокруге Истра пьяный водитель вылетел на встречку и врезался в «Газель»

Синоптик Леус: 15 июня в Москве будет сухо и до +26 градусов

Испепеляющая жара до + 38 градусов идет на Россию, совсем скоро: Вильфанд рассказал о жарком месяце

Тренер сборной РФ Иванов: российских тхэквондистов не будет на ОИ


Музыкальные новости

«Культурная столица мира!»: Бутман раскрыл подробности Moscow Jazz Festival

Создание сайта. Создание сайта с нуля. Создание веб сайта.

Гитаристов зовут играть Цоя. Массовый флешмоб устроят в Чите

Джиган и Оксана Самойлова привели на “Премию Муз-ТВ” в Москве ту самую “диско-бабушку из Сыктывкара” – любимицу Сергея Лазарева



«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»

Концертный директор для музыкантов. Концертный директор для певцов. Концертное агентство в Москве. Букинг агентство. Организация концертов и гастролей.

Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду

Совместное заявление участников круглого стола, приуроченного ко «Дню защиты прав безвинно осужденных»


Сотрудники Росгвардии приняли участие в спортивном празднике МГО «Динамо» в Москве

Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду

LG HVAC ACADEMY: ГОТОВИМ ПРОФЕССИОНАЛОВ ДЛЯ РАСТУЩЕЙ ОТРАСЛИ

Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России


Загрутдинов: ЖК с подземной автостоянкой построят в следующем году в Конькове

Грузовик выехал на встречку: смертельная авария на М-5 в Челябинской области

Овчинский: ОЭЗ «Технополис Москва» увеличит выпуск электрогрузовиков

Рафик Загрутдинов: Жилой комплекс с подземной автостоянкой на улице Бутлерова построят в следующем году


Путин провел телефонный разговор с президентом Киргизии Жапаровым

Путин по телефону обсудил с президентом Киргизии взаимодействие в рамках ЕАЭС

Эрдоган рассказал о переговорах Фидана и Путина на тему выборов в курдских районах в Сирии

Эрдоган сообщил, что Фидан и Путин обсудили выборы в курдских районах Сирии





«Солисты Москвы» выступили в московской больнице в преддверии Дня медицинского работника

В Москве произошло массовое отравление, 10 человек в больницах с серьёзным диагнозом

AHS: повышение температуры воздуха может спровоцировать приступ мигрени

Депздрав: Четверо москвичей попали в больницу с подозрением на ботулизм



ЕВРО-2024: большой футбол ждет слушателей «Авторадио»

Московские школьники завоевали четыре медали на престижной Международной олимпиаде

В Москве вручили премию МУЗ-ТВ — 2024

Баскетболисты пойдут кругами // Единая лига ВТБ пересмотрела формат проведения чемпионата


За что Лукашенко должен извиняться перед Арменией?

Армения выразила протест Минску из-за заявлений МИД Белоруссии



Собянин рассказал, как электробусы помогают улучшать экологическую ситуацию

Собянин: Объем закупок у малого бизнеса с 2024 года составил почти 227 миллиардов

Собянин утвердил проект строительства общественно-делового центра в ЗАО

Собянин: В этом году к проекту «Открой#Моспром» присоединился один миллион человек


Перечислены виды транспорта, которые выпускаются в «Технополисе Москва»

Овчинский: ОЭЗ «Технополис Москва» увеличит выпуск электрогрузовиков

Собянин рассказал, как электробусы помогают улучшать экологическую ситуацию

Синоптик Ильин предупредил, что в Москве этим летом возможно образование смерчей


Дедолларизация неизбежна, но есть нюанс: Назван срок окончательного избавления от американской валюты

Выставку «Россия» на ВДНХ посетил 16-миллионный гость

Тренер сборной РФ Иванов: российских тхэквондистов не будет на ОИ

В горокруге Истра пьяный водитель вылетел на встречку и врезался в «Газель»


В Поморье более 500 детей-сирот отдохнут в детских лагерях за счёт бюджета

АО «Транснефть - Север» оказало благотворительную помощь детскому саду в Архангельской области

Более 39 млн рублей направлено на летний отдых и оздоровление детей-сирот в Архангельской области

Стало известны победили в шоу "Сокровища императора"


Фольклорно-литературная программа «Сказки детства, полные чудес, нас уводят в царство тридесятое»

Севастополь появился на вышитой карте Крыма

В Крыму хотят создать профессиональную хоккейную команду

В Нижнегорском районе Крыма проведен рейд по бывшим мигрантам


Головин назвал топ-клубы, ради которых готов покинуть «Монако»

Выставка-посвящение «Первая дама советской скульптуры»

Танцоры из Кыргызстана показали замечательные результаты на турнире в Москве

Испепеляющая жара до + 38 градусов идет на Россию, совсем скоро: Вильфанд рассказал о жарком месяце












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
ATP

Карен Хачанов проиграл Вукичу во втором круге турнира ATP-250 в Хертогенбосхе






Путин: "Вы бы знали, как этот Пашинян заколебал"

Глава ФСБР Мамиашвили обвинил МОК в узурпации власти

Тренер сборной РФ Иванов: российских тхэквондистов не будет на ОИ

Испепеляющая жара до + 38 градусов идет на Россию, совсем скоро: Вильфанд рассказал о жарком месяце