Любовь к риску: почему многим людям так нравятся экстремальные виды спорта

Кто-то любит скорость, кто-то отсчитывает дни до следующего прыжка с парашютом, другие в одиночку путешествуют вокруг света без денег и связи... С чем связана такая тяга к риску у людей? Им что, жить не хочется?

Unsplash

VKOKTGMLink

Как раз наоборот, экстремалы благодаря тому, что постоянно рискуют, чувствуют себя живыми.

Не занимайтесь самолечением!В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Тяга к экстриму – это врожденное или приобретенное чувство?

По мнению психологов, тяга к экстриму развивается у людей еще с детства. Любопытство заставляет ребенка совершать, как нам кажется, различные пакости, пробовать что-то новое, не осознавая, к каким последствиям его действия могут привести. И именно то, что на своем собственном опыте он узнал это новое, ему и нравится.

Однако то, во что в итоге выльется это любопытство – в спокойный поиск чего-то таинственного или же в любовь к экстриму, – во многом зависит от окружающей нас среды.

Что испытывает человек во время риска?

Одной из основных причин, по которой люди занимаются экстремальными видами спорта, является прилив адреналина. Гормон начинает вырабатываться тогда, когда у людей появляется чувство страха или когда они испытывают стресс. В этот момент в организме включается функция «бей или беги»: мышцы твердеют, частота сердечных сокращений увеличивается, кровяное давление повышается, дыхание учащается, – тело готовится либо к побегу, либо к бою.

Экстрим заставляет человека испытывать страх. Для кого-то это щекочущее чувство, трепет внутри, который вызывает любопытство, а для кого-то это сигнал «стоп», говорящий о том, что процесс необходимо остановить и вернуться в более безопасное место и спокойное состояние.

Для некоторых людей выброс адреналина вызывает привыкание, они превращаются в так называемых адреналиновых наркоманов, желая как можно чаще получать тот выброс гормона, который им так нравится.

По каким причинам люди занимаются экстремальными видами спорта

Далеко не все экстремалы, в том числе и профессиональные спортсмены, являются адреналиновыми наркоманами. Многие из них тянутся к риску по ряду других причин:

• Подтверждение своей силы

Экстремальные виды спорта требуют высокого уровня физической подготовки, мастерства и умственной стойкости. Когда люди успешно проходят трудное или опасное испытание, они начинают испытывать чувство выполненного долга и гордости за себя.

Далеко не каждый человек сможет преодолеть внутренний барьер и заставить свое тело выполнить сложные элементы, которые встречаются в экстремальных видах спорта.

Unsplash

• Преодоление страхов

Говорят, что для того, чтобы избавиться от какого-то страха, нужно «посмотреть ему в глаза​​​​​​​». Так вот, некоторые экстремалы считают, что если они, например, прыгнуть с парашютом, то смогут побороть свой страх высоты. Это также вызывает уверенность в себе и самоуважение.

• Отвлечение от рутины

Для экстремалов нет ничего хуже нудного режима: дом-работа-дом.​​​​​​​ И чтобы хоть как-то разгрузиться от повседневности, они время от времени идут на риски. Это помогает им ощутить чувство свободы, отвлечься от стрессов.

• Борьба с агрессией

Экстремальные виды спорта – это своего рода разрядка, которая помогает человеку избавиться от негативных эмоций, в том числе и от агрессии.​​​​​​​ Обычный, безопасный спорт тоже может с этим справиться, но кому-то этого может быть недостаточно. Тогда, чтобы выплеснуть все свои эмоции и никому при этом не навредить, они выбирают риск.