Казалось бы, что может быть страшнее разрыва с любимым человеком? Однако одиночество открывает перед вами новые возможности. Нужно лишь ими воспользоваться!

После развода увеличивается риск сердечного приступа, особенно у женщин. Поэтому постарайтесь внимательно относиться к своему самочувствию.

Для пользы дела…

Поменяйте работу.  Американские учёные доказали, что мозговая активность и способность к творчеству увеличиваются в моменты одиночества. И это понятно: когда никто и ничто не отвлекает, можно отдаваться делу с максимальной отдачей. Конечно, для большинства женщин важнее семья, а не карьерный рост. Но если сейчас вам выпал шанс заняться именно карьерой, почему бы его не использовать?

Делайте то, что интересно

Ещё один плюс одиночества – возможность заниматься тем, что интересно именно вам, и тратить день­ги по собственному усмотрению. Хотите – отправляйтесь в путешествие, хотите – осуществите детскую мечту и научитесь играть на фортепиано, хотите – идите в театр, кино или музей. Вы свободны в своих желаниях!

Многие люди не любят в одиночку посещать культурные мероприятия. Им кажется, что развлечения не доставят удовольствия, если поделиться впечатлениями будет не с кем. Но это не так! Психологи провели эксперимент, отправив людей на выставку парами и поодиночке, а потом попросили их оценить степень удовлетворённости увиденным. Выяснилось, что те и другие в равной степени испытали радость и удовольствие.

..И тела. Избавьтесь от плохих привычек

Забавный факт: люди в браке учатся друг у друга не только хорошему, но и плохому. К такому выводу пришли учёные из Университета Цинциннати. Опросив несколько десятков супружеских пар, проживших вместе восемь лет и дольше, специалисты обнаружили, что нездоровое поведение одного партнёра провоцирует развитие аналогичных привычек у другого.

Так вот, сейчас вас никто не «заражает» любовью к фастфуду, никотину или пиву. Вы можете перестроить свою жизнь так, как считаете нужным.

Займитесь фигурой

Лишний вес быстрее «прирастает» к замужним. Австралийские учёные провели исследование, в ходе которого выяснилось, что замужние женщины набирали в среднем 9 кг за 10 лет, а незамужние – вдвое меньше. Учёные объясняют это тем, что свободные дамы ведут активный образ жизни и тщательнее заботятся о своей внешности. Вы можете к ним присоединиться!

Дойдите до врача

Ещё один пункт, который игнорируют женщины в браке. Им не жаль тратить время и деньги на обследование мужа, детей и родителей, но вот на себя не хватает и того и другого. Займитесь здоровьем прямо сейчас – оно вам понадобится, чтобы воплотить всё, о чём говорилось выше.

Что дальше?

А дальше всё зависит от вас. Возможно, вам так понравится чувствовать себя свободной и независимой, что не захочется ничего менять. Одинокая женщина необязательно одинока – у неё может быть куча поклонников. А возможно, впереди вас ждёт новая большая любовь. Ведь, когда вы любите себя, точно так же к вам начинают относиться и окружающие.

Источник aif.ru