Лучшие маршруты для прогулок в СЗАО

Парки отлично подходят для длительных прогулок и пробежек. Длинные дорожки среди деревьев, благоустроенные живописные набережные, прекрасная природа… Где можно хорошо погулять этой осенью, выяснил «СЗ».

Вдоль набережной до Алёшкинского леса

— Отличный вариант для осенних прогулок и пробежек — дорожка вдоль набережной в парке «Северное Тушино», — рассказала «СЗ» пресс-секретарь парка Эллина Герасимова. — С набережной открываются прекрасные виды на отреставрированный порт Северного речного вокзала и Химкинское водохранилище. Начать пробежку удобнее всего возле дизельной подводной лодки Б-396 «Новосибирский комсомолец», а финишировать — у входа в Алёшкинский лес: как раз там заканчивается территория парка. Протяжённость — около 3 км. Вдоль всего маршрута есть небольшие торговые точки, где можно купить воду.

В митинском парке всегда многолюдно. Фото: Mos.ru

Мимо пруда, храма и смотровой площадки

— В ландшафтном парке «Митино» беговой и прогулочный маршруты удобнее всего начать с Археологической площади. Её адресный ориентир — Новотушинский проезд, 5, строение 1, — говорит пресс-секретарь парка Руслан Байбиков. — Дальше движемся к центру парка до Пенягинского пруда — мимо курганного могильника XIII века, круглой танцевальной площадки со сценой и Константино-Еленинского храма на возвышенности. Обогнуть пруд лучше всего справа, а затем идти вдоль него до входа в парк на улице Барышихе. Перед спортивными площадками надо повернуть налево к местному роднику.

Любителям длительных пробежек далее можно преодолеть небольшой подъём и оказаться перед панда-парком, а затем на Фестивальной площади. Вдоль берега пруда приятно будет прогуляться или добежать до смотровой площадки-амфитеатра, с которой открываются живописные виды на парк. И наконец, замкнуть круг можно в том месте, где на возвышенности находится Константино-Еленинский храм. Протяжённость этого маршрута — 3,7 км.

Экотропа в Серебряном Бору - одна из лучших в столице

По экологической тропе

Специалисты Мосприроды также советуют подышать сосновым воздухом в Серебряном Бору.

— Пробежка по экологической тропе «У озера Бездонное» будет не только полезной для здоровья, но и интересной, — отметили специалисты. — В этих местах можно увидеть крякву, хохлатую чернеть, камышницу, озёрных и речных крачек. А в воде пруда Копань — пятнистых болотных черепах. Пробежка по природно-историческому парку «Покровское-Стрешнево» не менее познавательная. Живописные дорожки проложены вдоль каскада прудов на реке Чернушке, среди вековых сосен. Здесь можно увидеть дроздов, больших пёстрых дятлов, а также чёрных дятлов (другое их название — желна), больших синиц и белок.