Эндокринолог Лазуренко поделилась простой диетой для людей с гипертонией
pxhere.com Пациентам с гипертонией следует пить больше воды и включить в рацион продукты, богатые калием. О полезной и вредной для людей с повышенным артериальным давлением пище рассказала врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко.
Специалист посоветовала есть фрукты, овощи и орехи. Эти продукты богаты витамином B и помогут поддерживать здоровье сосудов. А вот от соленой и копченой еды придется воздержаться, иначе пациент рискует столкнуться с проблемами при контроле давления.
«Это вкусная пища, но тем не менее эти продукты будут заставлять организм накапливать жидкость. А у человека, который страдает гипертонической болезнью, и так очень тяжело идут лимфатические процессы», — приводит слова Лазуренко «Москва 24» . Ананасы являются богатым источником питательных веществ и содержат фермент бромелаин, расщепляющий белок. Подробнее об этом плоде ранее рассказал портал En Son Haber.
Новости России
Москва Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Moscow.media Частные объявления сегодня
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
На Велавару - в поисках приключений
Культурный центр «Интеграция» на Саянской приглашает на бесплатные мастер-классы
Итоги конкурса красоты «Miss Europe 2024»
В СЛД «Абакан» филиала «Красноярский» компании «ЛокоТех-сервис» поступили новые электровозы 3ЭС5К
See the $10M New Orleans mansion with a grisly past that lured a potential new buyer in less than a day
‘He walked just fine’: Pros react to Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ending in controversial no-contest
UFC Denver video: Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ends in no-contest after illegal blows
The Faculty of International Journalism and Mass Communications of the Eurasian International University conducts an additional set of applicants!
Из России с деньгами и любовью... к Западу. Высокопоставленные "слуги народа" массово бегут за границу
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
How well does XCOM: Enemy Within hold up today?
Для Titan Slayer: Idle RPG проходит предрегистрация в Google Play
Former Bungie lead counsel explains how the studio nailed one of Destiny 2's most infamous leakers
Компания ICDMC приняла участие в XIV Фармацевтической конференции «Зелёный крест»
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
Складной Motorola Razr 50 рассекречен официальным источником
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Таможенники нашли в следовавшей в Москву фуре с одеждой и техникой 800 кг наркотиков
Антон Шкаплеров посетил выставку, посвященную академику Владимиру Челомею
Покушение на Дональда Трампа в США. Могут проверить "Секретные службы".
В Москве четырехлетний мальчик сильно прыгал на диване и вылетел в открытое окно
Собянин: московские подростки могут пройти различные стажировки этим летом
Секретари подмосковного обкома поздравили с днем рождения руководителя местного отделения женского движения "Надежда России" М.Г. Пушкину
Находящийся в ОАЭ Промес выложил фото в футболке «Спартака»
Российский теннисист Медведев рассказал о споре с судьей на Уимблдоне
Крейчикова выиграла второй турнир «Большого шлема» и вернется в топ-10
Алькарас обратился к Джоковичу после финала Уимблдона
Рыбакина столкнулась с критикой из России после неудачи на Уимблдоне
Участниками фестиваля «Поволжская глубинка» стали более пяти тысяч ульяновцев
Одно счастье на всю семью. В ЦМД «Ломоносовский» поздравили супружеские пары, отмечающие золотую свадьбу
Находящийся в ОАЭ Промес выложил фото в футболке «Спартака»
Семейный фестиваль прошел в парке «Городок» в Рузе
Музыкальные новости
VK Fest 2024 – все. Рекорды и яркие моменты главного фестиваля страны, закончившегося в Москве
Южнокорейская поп-группа призналась в любви к России на VK Fest
«Дело моего принципа»: Волочкова намерена судиться с ПФР из-за отсутствия пенсии
«Достоевская» показалась из-под земли // Москва начала строить первую с 1954 года станцию Кольцевой линии метро
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
Складной Motorola Razr 50 рассекречен официальным источником
Лучшие Анекдоты из Питера за 13.07.2024
«ЯРКО» и VK Fest: как прошло одно из самых масштабных событий этого лета
Компания ICDMC приняла участие в XIV Фармацевтической конференции «Зелёный крест»
Катя Адушкина, AdrenalinHouse, Jazzdauren и другие артисты и блогеры зажгли на сцене Академии Игоря Крутого на VK Fest
Канадец Фроз из «Вегаса» стал хоккеистом «Локомотива»
Летний туристический проект «Умные путешествия» запущен в Подмосковье
В Москве впервые конфисковали электросамокат за наезд на пешехода
Почти 250 человек пострадали в ДТП в Москве 8-14 июля
В Москве впервые изъяли электросамокат за пьяное вождение и ДТП с пешеходом
Владимир Путин открыл последний участок трассы М-11 Москва – Петербург
Путин открыл последний участок трассы М-11 Москва-Петербург
Путинские Игры дружбы в Екатеринбурге официально перенесены
Путин открыл последний участок трассы М-11 из Москвы в Санкт-Петербург
Адвокаты Навальной обжаловали ее заочный арест в России
Басманный суд: защита обжаловала заочный арест Юлии Навальной
Юлия Навальная обжаловала заочный арест по делу об участии в экстремистском сообществе
Остап Стужев изучает историю Карадагского змея с точки зрения квантовой физики
Компания ICDMC приняла участие в XIV Фармацевтической конференции «Зелёный крест»
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Киевский политолог: Запад предлагал «убрать Зеленского» и давал РФ координаты
Окружение Зеленского рассказало о разочаровании саммитом НАТО
Сам придумал наступление, сам отразил: пресс-конференция Зеленского превратилась в сеанс одновременного вранья, шантажа и гипноза
СМИ узнали об отчаянии в окружении Зеленского
Долгожданный хоккейный кемп школы Дедова Ивана «РФ Хоккей» победил в Москве!
Ольга Зайцева: Столица всегда поддерживает своих спортсменов
Верховая езда, сап-серфинг и йога: летний досуг долголетов в Ленинском округе
Экс-футболист «Манчестер Юнайтед» Канчельскис прокомментировал инцидент с дракой
Чувашия и Беларусь — крепкий союз
Сергей Собянин: Развиваем умные сервисы
Собянин: Москва создает одну из крупнейших в мире цифровых диагностических сетей
Собянин рассказал о создании сети цифровых диагностических устройств
Собянин: Три дороги будут построены в Москве по концессионным соглашениям
Синоптик Леус: погода в Москве вернется к климатической норме 18 июля
В Крыму потушили четыре природных пожара
Посмотрите, каким станет климат по всей планете через 60 лет. Петербург станет как Адыгея, а Москва — как Краснодар
Жара, наводнения, нашествие слизней: шаманский заговор или климатическое оружие против России?
Секретари подмосковного обкома поздравили с днем рождения руководителя местного отделения женского движения "Надежда России" М.Г. Пушкину
Находящийся в ОАЭ Промес выложил фото в футболке «Спартака»
В Забайкалье машина взорвалась и сгорела из-за канистры бензина в салоне
Участниками фестиваля «Поволжская глубинка» стали более пяти тысяч ульяновцев
Многолетнюю мерзлоту будут изучать в Амурской области
АО «Транснефть – Север» за 6 месяцев 2024 г. выполнило 26 тыс. экологических исследований
АО «Транснефть - Север» в I полугодии 2024 года выполнило диагностику более 1 тыс. км трубопроводов в 4 регионах
Дорогу, в провале которой в 2014 году погибли 6 человек, снова закрыли
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
Случайно убивший журналистку Бабаеву инструктор получил год исправительных работ
Круиз-викторина "Твоей истории негромкой мне дорог каждый уголок"
Заммэра Сергунина рассказала о развитии индустрии моды в Москве
Катя Адушкина, AdrenalinHouse, Jazzdauren и другие артисты и блогеры зажгли на сцене Академии Игоря Крутого на VK Fest
Секретари подмосковного обкома поздравили с днем рождения руководителя местного отделения женского движения "Надежда России" М.Г. Пушкину
Татьяна Куртукова: как «Матушка-Земля» сделала певицу звездой
