Отряд "Юный лыжник" тренируется летом
Занятия лыжным спортом способствуют развитию детей, совершенствованию физических качеств, воспитанию таких черт характера как творческая активность, ответственность за порученное дело, целеустремленность. А это, безусловно, очень важно. И те, кто думает, что лыжным спортом можно заниматься только зимой, глубоко заблуждаются. Ребята спортивного отряда «Юный лыжник» в летний период занимаются упражнениями для развития быстроты, гибкости, координации, силы, выносливости. Важны и имитационные упражнения для овладения техникой лыжных ходов, кроссовая подготовка, направленные на увеличение аэробной производительности организма и развитие волевых качеств, специфических для лыжника-гонщика. Все это поможет начинающим лыжникам зимой во время соревнований. Источник и фото: ДЮСШ Искитима
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Итоги прошедшей недели восточной культуры "Караван Парад"
Подсчитано, насколько подорожали авиабилеты на российские курорты: если вы ещё не купили билет, то вы опоздали
Жаркий движ «Браво, артист» на Черноморском побережье
В СЛД «Абакан» филиала «Красноярский» компании «ЛокоТех-сервис» поступили новые электровозы 3ЭС5К
Surya set to pip Hardik , emerges as dark horse for India's T20I captaincy
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Владимир Путин открыл движение по обходах Твери и Тольятти
Военные следователи провели рейд по бывшим мигрантам в Керчи
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Движение на Московском тракте в Томске будет перекрыто
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Суд в Москве отправил владельца заведения с шаурмой под домашний арест
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Криптовалюта для новичков. Онлайн курс - Сертификат
Лазарев и Басков пошли в народ ради поиска талантов для шоу "Ну-ка, все вместе!"
Концерт Игоря Бутмана и Сабантуй: куда сходить на выходных в Твери
Криптовалюта для новичков. Онлайн курс - Сертификат
Теперь будет запрещено: пенсионеров, доживших до 70 лет, ждет огромный сюрприз с 20 июля
Ига Свёнтек опубликовала атмосферные фото с отдыха в Польше
Теннисистку из Красноярска допустили до Олимпиады в Париже
Надаль, Шаповалов, Опелка, Томлянович сыграют на US Open по защищенному рейтингу, Осака не попала в основу
Калинская и Синнер наслаждаются отдыхом в Италии
Заведено уголовное дело после смертельной аварии на трассе М-2 «Крым»
Элитная "недвижка" будет пустовать: Кого из депутатов расстроит закон о запрете на выезд из страны
В Самаре подвели предварительные итоги ЕГЭ
Лазарев и Басков пошли в народ ради поиска талантов для шоу "Ну-ка, все вместе!"
Музыкальные новости
Сергей Шнуров взыскал 60 млн рублей за отмененный концерт в «Лужниках»
Народный артист России Игорь Бутман: «В джазе не надо ничего понимать»
Бомжи поселились в эксклюзивном лимузине Пугачевой
Иркутский саксофонист стал дипломантом конкурса композиторов «Академии Бутмана»
Подмосковные врачи спасли сбитого машиной ребенка на питбайке
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Агент по организации ПРОДАЖИ КНИГИ в книготорговых организациях.
Чемпион мира по хоккею Комтуа стал игроком московского "Динамо"
Игрок "Динамо" Тюкавин рассказал, что в клубе ему помогают бороться с аэрофобией
Жителям юга России ограничили электроснаблжение из-за сбоя на Ростовской АЭС
Москва и Петербург названы лидерами по числу ДТП с участием велосипедистов
Источник 360.ru: такси и BMW столкнулись на северо-востоке Москвы
Суд Москвы отправил под домашний арест хозяина кафе после массового отравления
Заммэра Москвы Ефимов: началось проектирование новой автодороги в ТиНАО
Стали известны даты визита Махмуда Аббаса в Россию
Путин рекомендовал присвоить имя экс-главы ВС РФ Лебедева скверу в Москве
Путин рекомендовал назвать сквер в Москве в честь экс-главы Верховного суда Лебедева
Путин предложил увековечить память председателя Верховного суда Лебедева
Новая пандемия может разразиться из-за патогена искусственного происхождения
«Возникнет форс-мажор»: что будет с выборами в США, если Байден не перенесет COVID-19
Врачи Москвы обещали бесплатно провести в операции в РБ им.Баранова
Главный врач клиники "Мегастом", стоматолог Владимир Лосев: какую зубную пасту предпочесть
Врач-педиатр МОЦОМДа рассказал про вред и пользу гречки
Особенности монтажа унитаза для инвалидов и людей с ограниченными возможностями
"Умерили амбиции": Провал "саммита мира" вынудил Зеленского призвать к переговорам, заявили во Франции
"Так и не дошли": Зеленский пожаловался на задержку поставок истребителей F-16
Игрок "Динамо" Тюкавин рассказал, что в клубе ему помогают бороться с аэрофобией
Мужской волейбольный клуб "Держава" оказался в семёрке сильнейших команд России
В МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ШАХМАТ СОТРУДНИКИ РОСГВАРДИИ ПРОВЕЛИ ТОВАРИЩЕСКИЙ ТУРНИР В САРАТОВЕ
Обмен подколами, 64 раунда спаррингов и 25 млн рублей выручки за билеты: что окружает третий бой Минеева с Исмаиловым
Лукашенко назначил «смотрящих» за будущими президентскими выборами
Собянин рассказал, как в городе заботятся о Москве-реке
Собянин: Город помогает компаниям привлекать средства на развитие производства
Собянин рассказал о работах на Москве-реке
Мэр Москвы сообщил о подписании 22 офсетных контрактов
Гидролог раскрыл, является ли Москва-река чище Сены
У российской ИТ-компании "Рексофт" появилось сразу несколько стратегических партнеров
Синоптик Ильин раскрыл, вернется ли аномальная жара в Москву
В Москве из-за аномальной жары появились осы пелопеи и сколии-гиганты
Собянин рассказал о мерах поддержки московских предприятий
В Самаре подвели предварительные итоги ЕГЭ
Концерт Игоря Бутмана и Сабантуй: куда сходить на выходных в Твери
Лазарев и Басков пошли в народ ради поиска талантов для шоу "Ну-ка, все вместе!"
Пассажир самолета в Пулково открыл аварийный люк из-за жары в салоне
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Премьера документального фильма о Мосеевом острове состоится в Архангельске в ноябре
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
Краеведческое посвящение «Здесь артековская слава начинала свой поход»
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
В чем особенность приготовления лапши вок?
Собянин рассказал о мерах поддержки московских предприятий
В Самаре подвели предварительные итоги ЕГЭ
Логвинов о пластике Старлайт из «Пацанов»: «Красивейшая баба, добившаяся успеха, считает себя какой-то не такой и превращается в стремную фарфоровую куклу»
Концерт Игоря Бутмана и Сабантуй: куда сходить на выходных в Твери
