Эту цитату из книги Дар страха хочу оставить здесь). ... Человек, каким мы его знаем:это гипернервное животное, которое все время придумывает причины для волнения там, где их нет . Да, если перестать быть бесконечно беспокойным, тревожным, то свой страх можно использовать, как мы используем другие органы чувств для ориентации в пространстве жизни . Проблема в том, что если человек боится всех и всегда, то он не воспримет сигнал тогда, когда это действительно необходимо. Не придумывайте себе лишние страхи. Постоянное пребывание в состоянии страха деструктивно. А вот использовать меры предосторожности - конструктивно. Дело в отношении к своим действиям и мыслям. Постоянное состояние страха - тревожность, может привести к панике, а паника сама по себе обычно более опасна, чем то, что мы ожидаем(боимся).
