Більшість латвійців п'ють занадто мало води – поради фармацевта

Пийте воду, як тільки відчуваєте спрагу чи голод. Під час їди також бажано попити, але не змивати шматочок їжі. Треба їсти повільно, ретельно пережовуючи кожен шматочок, проковтнути і тільки тоді запити рідиною. Обов'язково попийте до, після і під час фізичної активності. Пийте більше води, якщо сеча темна. /li> У разі ознак дегідратації консультуйтеся зі своїм […]

Сообщение Більшість латвійців п'ють занадто мало води – поради фармацевта появились сначала на Останні Новини України на сьогодні зараз 2022 - що відбувається.