Как избавиться от жира внизу живота: комплекс упражнений, питания и массаж, практические советы

Современные стандарты красоты диктуют свои правила, и сейчас в моде стройное, подтянутое, а в идеале спортивное тело. Наряду с этим развивается и популяризируется движение бодипозитива, которое призывает людей принимать себя такими, какие они есть. На самом деле бодипозитив стали использовать как оправдание своему нежеланию работать над собой и посвящать время спорту, хотя даже медицина подтверждает,