Пользу закаливания для иммунитета назвали мифом
Российский врач-иммунолог Андрей Продеус развеял целый ряд популярных мифов об укреплении иммунитета.
По словам специалиста, такие активности, как прогулки на свежем воздухе и закаливание, а также употребление чеснока никак не укрепляют иммунитет. Например, умывание холодной водой он назвал лишь стрессовой нагрузкой на организм.
Вместе с тем Продеус отметил, что научно доказанным фактом является то, что укрепление иммунитета связано с правильным сбалансированным питанием и адекватным поступлением витаминов и минералов. В первую очередь это касается железа и витамина D.
Укрепление иммунитета — дело не двух–трёх недель, а задача, которую надо решать ежедневно. К тому же отдых на море нередко сопряжен с кишечными инфекциями, перегревом, солнечными ожогами.
Андрей Продеус Таким образом врач также развеял миф о пользе поездок на море в вопросе повышения общего иммунитета.
Moscow.media Частные объявления сегодня
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Подвески, шармы и браслеты за покупку брендовой оптики: «585*ЗОЛОТОЙ» анонсировала новую акцию
Деликатес в чаше: всего по чуть-чуть
Итоги творческой встречи с Алексеем Данилиным
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Why does former Man Utd striker Memphis Depay wear a headband and what is written on the Dutch footballer’s headgear?
Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation
Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules
Chelsea PULL OUT of Alexander Isak transfer race in move which could come at a huge cost to Everton
Участок трассы М-5 Урал перекроют в Челябинской области 2 июля
Губернатор Красноярского края проинспектировал ремонт дороги к аэропорту
Почти половина стоимости белорусского кроссовера будет израсходована его владельцем в России за 5 лет.
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
'I absolutely suck at video games': Hidetaka Miyazaki discusses how he prepped for Elden Ring: Shadow of the Erdtree
Для Dark and Darker Mobile проходит короткий бета-тест на iOS и Android
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
After three hours of attempts, Elden Ring folk hero Let Me Solo Her has beaten Shadow of the Erdtree's final boss: 'Holy crap, I am shaking'
Гуляем отпуск в ритме джаза: лучшие фестивали этого лета
Как правильно подбирать запчасти для автомобиля?
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Без плоскогубцев кино не будет. Какими были телевизоры в СССР
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Источник 360.ru: на востоке Москвы нашли оружие времен ВОВ
Жара до +34°C установится в Москве в первую неделю июля
Создание Портфолио Актера. Создание Фото Портфолио.
На каких улицах в Твери с 1 июля начнется очередной этап гидравлических испытаний
Спортсмены со всей страны соревновались на чемпионате Москвы по стрельбе на дальние дистанции
Лучшая теннисистка России повторила достижение Елены Рыбакиной
Шарапова встретилась с 17-летней Андреевой перед стартом Уимблдона
Первая ракетка России Касаткина выиграла теннисный турнир в Британии
Тернистый путь: Медведеву и Андреевой не повезло с жеребьёвкой на Уимблдоне, у Калинской и Рублёва сетки полегче
Путин на саммите ШОС в Астане проведет ряд встреч с лидерами других стран
Шансы велики: Рудковская зовет россиян на Красную площадь встречать Канье Уэста
Жара до +34°C установится в Москве в первую неделю июля
Петербургский гроссмейстер Линчевский после победы в 4-м туре Высшей лиги набрал 3 очка и догнал лидеров – Наера, Землянского, Тимофеева и Макаряна
Музыкальные новости
Земфиру* обязали выплатить 200-тысячный долг за коммуналку
Рэпер Элджей напал на журналиста после вопроса о долгах Насти Ивлеевой
Солисты Большого театра и квартет Бутмана выступят на фестивале Ruskeala Symphony в Карелии
“Никто разводиться не будет. Это развод нас с вами”, – что не так с разводом Юсифа Эйвазова и Анны Нетребко
Как правильно подбирать запчасти для автомобиля?
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Гуляем отпуск в ритме джаза: лучшие фестивали этого лета
Специалисты, к которым хочется возвращаться. Кем может гордиться Москва?
А ведь Россия этого не хотела: Путин допустил отправку российского оружия в КНДР и другие регионы в ответ на действия Запада
Евгения Овод проиграла Дарье Войт в 3-м туре Высшей лиги в Нижнем Новгороде, а чемпионка Санкт-Петербурга по шахматам Ольга Карманова победила Участницу Суперфинала – 2023
Почта Банк: россияне на 45% снизили траты в duty free
Ограничения движения в центре Москвы сняли после проведения велогонки La Strada
Нюансы покупки автозапчастей в интернет-магазине
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
Два автомобиля столкнулись на внешней стороне МКАД
Бизнес, Путин и былая любовь? Что связывает Канье Уэста с Россией
«Россия 1»: Путин поедет на саммит ШОС и может встретиться с Си Цзиньпином
Пропагандистский ход для Путина: Рэпер Канье Уэст приехал в Москву
Лидер турецкой оппозиции приедет в Москву для встречи с Путиным
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Пострадавшего от нападения собак ребёнка из лагеря «Арахлей» перевезут в клинику Рошаля
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Ужалила медуза: что делать и как себя вести, рассказал доктор Кутушов
Нариман Джелял переехал из сибирской тюрьмы в Киев
В Киеве переполох: Зеленский ищет способы слиться из-за фиаско Байдена на дебатах с Трампом
Зеленский резко изменил риторику: что скрывается за хитрыми речами из Киева
Mos.ru: движение на ряде улиц в центре Москвы закроют из-за велогонки La Strada
Ограничения движения в центре Москвы сняли после проведения велогонки La Strada
Велозаезд провели на Крылатских холмах в столице
Концерт Канье Уэста в Москве назвали фейком
Лукашенко обратился к лидеру Туркменистана
Собянин: 240 семей переезжают в новый дом по реновации в Коптеве
Сергей Собянин подвел итоги конкурса «Лидеры цифровой трансформации»
Собянин: Завершить строительство станции «Потапово» планируется в этом году
Сергей Собянин. Главное за день
Жара до +34°C установится в Москве в первую неделю июля
Аномальная жара ожидается в Москве в первые дни июля
Синоптик Леус: на Москву надвигается жара до +34 градусов
Европа вздохнула, Индийский океан зажёгся: Новая газовая стратегия Москвы и Тегерана
Шансы велики: Рудковская зовет россиян на Красную площадь встречать Канье Уэста
Проблема мигрантов решается в два счёта, но «верхи» этого не хотят. Бастрыкин рассказал, как умно и просто это делается в Белоруссии
Создание Портфолио Актера. Создание Фото Портфолио.
Спортсмены со всей страны соревновались на чемпионате Москвы по стрельбе на дальние дистанции
"От Души и по Совести..."
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
Практика социального предпринимателя из Архангельской области признана лучшей на всероссийском конкурсе
Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе
Выставка-предупреждение
«Лицо беды»
В Крыму за сутки зафиксировали 10 пожаров на открытых территориях
Севастополь в числе регионов с рекордными ценами на новостройки, Симферополь немного отстаёт
ФНС обратилась в суд, чтобы изъять машины и апартаменты блогера Гасанова
Спортсмены со всей страны соревновались на чемпионате Москвы по стрельбе на дальние дистанции
Как правильно подбирать запчасти для автомобиля?
Стала известна программа второго дня фестиваля "День молодежи"
