Иногда крайне сильная усталость может сигнализировать о проблемах со здоровьем. Подробнее о заболеваниях, из-за которых вы можете ощущать переутомление, - в материале.
По словам эксперта из Анны Андреассон (Институт исследований стресса, факультета психологии в Стокгольмском университете, медицинский факультет Каролинского института в Сульне), сильная усталость может быть признаком множества болезней. Правда, для этого нужно, чтобы она не проходила и после отдыха.
Чаще всего связано такое переутомление может быть со следующими заболеваниями или состояниями.
Недоедание. Если ощущаете слабость, то вполне возможно, что ваш организм не получает достаточно пищи. Кроме того, у женщин обильные кровотечения во время менструации могут быть связаны с эндометриозом, из-за которого тоже возникает переутомление.
Гипотериоз. Это состояние, при котором уровень гормонов щитовидки оказывается сниженным. Также в этом случае человек может часто мёрзнуть, ощущать подавленность.
Диабет, депрессия. Если у человека диабет первого типа, то он ощущает усталость более резко, при этом встречаются и другие признаки: обильные мочеиспускания, жажда. При диабете второго типа утомление чувствуется всё время. Нередко усталость бывает и при депрессии.
Синдром переутомления. Он возникает из-за недостатка отдыха. Также человек при таком синдроме может стать раздражительным.
МЭ/СХУ, или миалгический энцефаломиелит/синдром хронической усталости. При подобном диагнозе человеку очень тяжело выполнять даже простые дела. Если у вас МЭ, то вы будете ощущать мышечные боли, у вас возникнут воспаления в спинном и головном мозге.
Постковидный синдром. Усталость в этом случае встречается очень часто.
Ревматоидный артрит. При таком заболевании у человека ещё и пропадает аппетит. Помимо этого, наблюдается нехватка энергии, боли в суставах.
Сонное апноэ. Один из симптомов этой болезни - храп. Бывает и сонливость. При таком состоянии у человека временно во время сна останавливается дыхание.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
'I absolutely suck at video games': Hidetaka Miyazaki discusses how he prepped for Elden Ring: Shadow of the Erdtree
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
