Диетолог объяснил, почему полезно есть макароны
Макароны как продукт питания обладают рядом полезных для здоровья свойств, констатирует доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинзбург.
Доктор Гинзбург поделился профессиональным мнением о том, почему полезно есть макароны, пишет «МедикФорум».
Диетолог объяснил, что благодаря белку пшеницы, который содержится в макаронах, организм ощущает длительную сытость и человек обходится без дополнительных перекусов, не испытывает желания съесть что-то сладкое – это в результате обеспечивает снижение уровня сахара в крови.
Диетолог подчеркнул: данным свойством обладают макароны из твердых сортов пшеницы и сваренные «аль денте» – слегка твердыми.
«Клейковина в макаронах – это белок, который замедляет всасывание углеводов и тем самым снижает гликемический индекс, то есть снижает скорость всасывания сахара, пик его уровня в крови», - сообщил Гинзбург.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Команда подмосковного главка Росгвардии завоевала серебро в соревнованиях по гиревому спорту Спартакиады «Динамо»
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Подписывайтесь на наши Telegram каналы!
Обзор автомобиля «Москвич» 3
Совместный сон с питомцем: токсиколог Кутушов разобрался в преимуществах и недостатках такого соседства
Компания ICDMC и “Всероссийский пиар-саммит”: в поисках новых решений
Стали известны лауреаты ежегодной Национальной премии доверия покупателей МАРКА №1 в РОССИИ 2024
“Фанагория” получила специальный приз «Золотой Дионис» на Top100Wines 2024 за “ценность и достоинство вне времени”
Lennox Lewis Has No Doubt How Anthony Joshua vs Daniel Dubois Rematch Goes: “He’ll Go After Him”
FA Cup second round draw: Date, start time, live stream FREE, ball numbers and TV channel
An Idaho health department isn’t allowed to give COVID-19 vaccines anymore. Experts say it’s a first
Navy veteran’s defamation suit against CNN inches towards trial as judge hears motions for summary judgment
Питерские лже-брокеры смогли заработать на ставках 55 миллионов рублей
Власти Екатеринбурга расширили список многоквартирных домов под снос
Монумент "Рабочий и колхозница"
Депутаты свердловских городов просят губернатора поднять тарифы на коммунальные услуги
A college student put on a free, stage adaptation of Silent Hill 2 'to make a truly frightening theatrical experience' all without an appearance by Pyramid Head
Stressing out waiting for Dragon Age: The Veilguard to download? Here's some Dragon Age ASMR to help mellow your mood
Return of the Phantom, which is basically The Phantom of the Opera but with time travel, is free on GOG
AMD's Dr. Lisa Su predicts AI GPU market will grow to $500 billion by 2028 or 'roughly equivalent to annual sales for the entire semiconductor industry in 2023'
Молдаване у посольства в Москве начали скандировать лозунги против Санду
Музыкальный менеджер. Менеджер музыкальной группы. Музыкальный менеджер директор.
Завершился фестиваль-форум «Российская креативная неделя — Дальний Восток»: итоги и перспективы
На заводе в Перово произошел пожар в цеху по производству масел
Собянин: Благоустройство в этом году проходило во всех районах ЮЗАО
"Торпедо" - "Динамо Москва" 4 ноября: где смотреть трансляцию матча
Обзор автомобиля «Москвич» 3
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Екатерина Алтабаева: 4 ноября мы отмечаем День народного единства
Куда хотят отправиться на Новый год?
Какие препятствия у Китая могут возникнуть при реализации проекта лунной базы?
Трамп назвал ошибкой уход из Белого дома после поражения на выборах 2020 года
Касаткину признали автором лучшего удара месяца в туре WTA
Блинкова на отказе Цуренко вышла во 2-й круг турнира WTA 250 в Мериде, где сыграет с Корнеевой
Париж (ATP). 1/4 финала. Хачанов сыграет с Димитровым, Зверев – с Циципасом, Руне встретится с де Минауром, Эмбер – с Томпсоном
Неймар назвал белорусскую теннисистку Арину Соболенко королевой
Вирусолог Аграновский: в РФ возможны кратковременные вспышки вируса Коксаки
Экс-директор от МВФ Можин: Запад хочет понять, как РФ преодолевает санкции
Столкнулись четыре машины и загорелся троллейбус: какие ЧП произошли в Кировской области за сутки, 3 ноября
Суд не нашел нарушений прав Татера при его аресте за нападение на полицейского
Музыкальные новости
Тина Канделаки предложила Евгению Петросяну стать постоянным резидентом Comedy Club
В Норильске завершилась осенняя сессия Образовательного центра Юрия Башмета
Басков и Серега записали новый клип
Деньги сгубят «Ленинград»: почему Шнуров решил вернуться на сцену
Музыкальный менеджер. Менеджер музыкальной группы. Музыкальный менеджер директор.
Завершился фестиваль-форум «Российская креативная неделя — Дальний Восток»: итоги и перспективы
На заводе в Перово произошел пожар в цеху по производству масел
Какие препятствия у Китая могут возникнуть при реализации проекта лунной базы?
“Фанагория” получила специальный приз «Золотой Дионис» на Top100Wines 2024 за “ценность и достоинство вне времени”
"Спартак" всухую обыграл ЦСКА в матче с тремя удалениями
Футболисты ЦСКА и «Спартака» устроили массовую драку во время матча
Продюсер Финкельштейн опроверг слухи о концерте Канье Уэста на "Газпром-Арене"
Пожар произошёл в цеху по производству масел в Москве
Дептранс Москвы предупредил водителей о гололедице и снегопаде
Гигафабрики в Калининградской области и Москве будут выпускать двигатели и батареи для 100 тыс. электромобилей в год
"Стоим намертво": водители передают с трассы М-5 "Москва — Челябинск"
Запланировано возложение цветов Путиным в День народного единства
«До летального исхода риска не будет»: как псевдокосметологи калечат клиентов
Риски для обеих сторон: кто такие ипотечные доноры и почему опасно использовать эту схему
Врач перечислила продукты, от которых мужчинам стоит отказаться
Сотрудников областного онкодиспансера наградили в Балашихе
Ермак вновь назвал набившие оскомину "условия для переговоров": как последние прислужники Зеленского игнорируют огромные потери Киева
Всероссийские соревнования по греко-римской борьбе начались в Мытищах
Росгвардейцы обеспечили правопорядок на футбольных матчах Российской Премьер-Лиги в Москве
"Торпедо" - "Динамо Москва" 4 ноября: где смотреть трансляцию матча
В «Локомотиве» опровергли информацию об интересе к Пруцеву и Зиньковскому
Лукашенко прокомментировал начало избирательной кампании в Белоруссии
Сергей Собянин подвел итоги московского Фестиваля колледжей
Сергей Собянин сообщил о планах строительства школ и детских садов
Собянин: В ближайшие годы в Москве будет построено еще 200 объектов образования
Собянин: Благоустройство в этом году проходило во всех районах ЮЗАО
Новый житель в Московском зоопарке: родился детеныш бурой гиены
Гигафабрики в Калининградской области и Москве будут выпускать двигатели и батареи для 100 тыс. электромобилей в год
Школьники из Дмитрова поучаствовали в уборке набережной канала имени Москвы
Столкнулись четыре машины и загорелся троллейбус: какие ЧП произошли в Кировской области за сутки, 3 ноября
Суд не нашел нарушений прав Татера при его аресте за нападение на полицейского
Вам никогда не понять русских, я с ними бок о бок 15 лет и знаю, чего они стоят: американец о жизни в России
Куда хотят отправиться на Новый год?
Названы спикеры марафона «Знание.Первые»
Президентская библиотека — ко Дню народного единства
Архангельск принимает всероссийские соревнования по судомодельному спорту
Аналитики спрогнозировали рост рынка e-commerce по итогам 2024 года до 10 трнл рублей
Литературно-игровая программа «Волшебство осеннего Крыма»
Час Отечества «Русь могучая, Русь единая».
Историческая хроника
«Нас много держава одна»
ко Дню народного единства
Книжная выставка «От ратной славы – к единству народа»
Что нужно знать о региональной программе капремонта
Тамплиеры: как самый богатый рыцарский орден связан с Россией
Экс-директор от МВФ Можин: Запад хочет понять, как РФ преодолевает санкции
