В Вешняках проведут бесплатный мастер-класс по аэробике

В выходные жителей Вешняков ждут бесплатные занятия по аэробике. Принять участие может любой желающий, ограничений по возрасту нет. Об этом сегодня стало известно на сайте «Московские сезоны».

— Кардио, стретчинг и силовые упражнения в одном мастер-классе! Аэробика повысит гибкость, мышечную силу и улучшит работу сердечно-сосудистой системы, — сообщили организаторы.

Тренировку проведут 9 и 10 июля в парке у прудов «Радуга» (зона амфитеатра). Начало в 12:00. Предварительная регистрация не требуется.

Напоминаем, в рамках программы Мэра Москвы «Мой район» каждые выходные проходят бесплатные мастер-классы под открытым небом. Занятия проводятся в разных районах города все лето.