Пользу закаливания для иммунитета назвали мифом
Российский врач-иммунолог Андрей Продеус развеял целый ряд популярных мифов об укреплении иммунитета.
По словам специалиста, такие активности, как прогулки на свежем воздухе и закаливание, а также употребление чеснока никак не укрепляют иммунитет. Например, умывание холодной водой он назвал лишь стрессовой нагрузкой на организм.
Вместе с тем Продеус отметил, что научно доказанным фактом является то, что укрепление иммунитета связано с правильным сбалансированным питанием и адекватным поступлением витаминов и минералов. В первую очередь это касается железа и витамина D.
Укрепление иммунитета — дело не двух–трёх недель, а задача, которую надо решать ежедневно. К тому же отдых на море нередко сопряжен с кишечными инфекциями, перегревом, солнечными ожогами.
Андрей Продеус Таким образом врач также развеял миф о пользе поездок на море в вопросе повышения общего иммунитета.
Moscow.media Частные объявления сегодня
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Суд в Москве отправил владельца заведения с шаурмой под домашний арест
Спа-наслаждения от Canopy by Hilton Seychelles
Relax FM – партнер Фестиваля Латиноамериканской и Карибской культуры
Трезвость как основа жизни: больше половины выпускников «Урала без наркотиков» справляются с зависимостью
Семьи работников заводов АО "Желдорреммаш" стали призерами федерального конкурса «Это у нас семейное»
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
Иван-Чайное настроение....
В Свердловской области завели еще одно "мусорное" уголовное дело
Малышу стало плохо — пришлось пересаживать в машину полиции (видео)
Стресс увеличивает риск тромбоза глубоких вен, показало исследование
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье
Shaman объяснил, почему выступил у посольства США в Москве
Декларация Человекоцентричности
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Вспышка листериоза перекинулась с Канады на США
Мэр Якутска объяснил, почему заступился за якутян в Шереметьево: «Я не могу смотреть на несправедливость»
Схема движения транспорта изменится в центре столицы
Маленькие квартиры за год в Ульяновске подорожали на 21,7%
Условия семейной ипотеки могут пересмотреть
20 июля в Москве ожидается облачная погода с прояснениями, местами дождь и гроза
Скандалов по поводу раздела имущества Анастасии Заворотнюк не будет
Саснович вышла в четвертьфинал турнира WTA-250 в Будапеште
Рублева призвали успокоиться
Журналисты раскрыли значение цветов наряда онкобольной Миддлтон на Уимблдоне
Уроженка Самарской области выступит на Олимпиаде в Париже
Более трех тысяч жителей Подмосковья перевели дачные дома в статус жилых
Не боится трудностей и ценит себя: Россиянкам назвали пять главных привычек успешной женщины
Бездумные авантюры США запустили ракетную гонку в Европе и Азии
Москва. Народная приемная КПРФ в ВАО. Кто ответит за гибель лошадей при пожаре в Лосином острове?
Музыкальные новости
До встречи на концерте «Бах под небом»!
«Я не святоша и имею право»: Арбенина призналась, что была наркозависимой
Жена рэпера Джигана Оксана Самойлова задолжала налоговой 3,82 млн рублей
Фестиваль в Ходженте посвятили 90-летию Юрия Визбора
Декларация Человекоцентричности
Shaman назвал выступление у посольства США ответом РФ на блокировку на YouTube
Shaman объяснил, почему выступил у посольства США в Москве
Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье
Заинтересовавший Владимира Путина хит семьи Рыбачевых презентовали на радиостанциях «Газпром-Медиа»
Хотите попробовать себя в уличной торговле?
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Игрок "Динамо" Тюкавин рассказал, что в клубе ему помогают бороться с аэрофобией
В Москве увеличивают производство автокомплектующих и предлагают новые решения
Схема движения транспорта изменится в центре столицы
В Москве мужчина извинился за бизнес по сливанию бензина с каршеринга
Четыре улицы в Москве стали пешеходными 20 и 21 июля
Путин назначил Агафонова главой Экспертного управления президента
Кремль: Россия и Северная Корея работают по достигнутым в Пхеньяне договоренностям
Стали известны даты визита Махмуда Аббаса в Россию
Семьи работников заводов АО "Желдорреммаш" стали призерами федерального конкурса «Это у нас семейное»
Особенности монтажа унитаза для инвалидов и людей с ограниченными возможностями
Врач Тяжельников рассказал о серьезных рисках при отдыхе на пляже
Невролог Григорьев: Женщины страдают мигренью в три раза чаще мужчин
Врач-стоматолог Татьяна Сумцова: какие меры профилактики помогут от трещин
Зеленский: Запад так и не отправил Киеву обещанные истребители F-16
"Так и не дошли": Зеленский пожаловался на задержку поставок истребителей F-16
Сийярто: Зеленский хочет втянуть НАТО в конфликт
Ротенберг о матче звезд КХЛ и НХЛ: «Не терпится увидеть коллег-тренеров, ребят, с которыми прошли огонь и воду, играли на ЧМ, побеждали на Олимпийских играх»
Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье
Эстафету к годовщине Олимпийских игр 1980 года провели в Химках
Молодёжное первенство. ЦСКА вырвал победу в дерби у "Динамо", "Зенит" проиграл дома "Чертанову".
Лукашенко утвердил окончательный состав уполномоченных представителей главы государства в областях и Минске
Лукашенко назначил своих уполномоченных представителей в Минске и регионах
Лукашенко назначил «смотрящих» за будущими президентскими выборами
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин сообщил о начале реставрации фасадов дворца Дурасова
Собянин: Умные камеры помогают улучшить движение по МКАД и другим магистралям
Собянин: Благодаря программе реновации будут созданы новые места для отдыха
Космонавт Антон Шкаплеров поддержал инициативу возвести памятник в Алешкинском лесу
Объединившись, сохраним животный мир для будущего
Не дороги, а реки: в Москве машины «поплыли» после сильного ливня
Москвичам пообещали на будущей неделе классическую июльскую погоду
Экс-глава «Яндекса» Волож заявил об отсутствии связей с Россией
Более трех тысяч жителей Подмосковья перевели дачные дома в статус жилых
Корчевников призвал россиян не заигрывать с темными силами
68-летний туляк занял 2 место на Чемпионате России по легкой атлетике
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
Пассажир самолета в Пулково открыл аварийный люк из-за жары в салоне
Краеведческое посвящение «Здесь артековская слава начинала свой поход»
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
Выставка-персоналия
«Замечательный русский беллетрист»
к 250-летию со дня рождения М.Н.Загоскина,
русского писателя и драматурга
В чем особенность приготовления лапши вок?
Условия семейной ипотеки могут пересмотреть
Как готовят специалистов-дорожников: гид для абитуриентов
Скандалов по поводу раздела имущества Анастасии Заворотнюк не будет
Москва. Народная приемная КПРФ в ВАО. Кто ответит за гибель лошадей при пожаре в Лосином острове?
