Пребиотики — это вещества, стимулирующие рост и (или) биологическую активность определённых микробов в кишечнике человека. Имеет ли смысл их принимать?
Во-первых, пребиотики необязательно принимать в таблетках. Они содержатся, например, в следующих продуктах: топинамбур, спаржа, чеснок, цикорий, немного недозрелые бананы. Во-вторых, если вы начали принимать пребиотики, то вот, что может произойти в организме:
Может уменьшиться уровень воспаления.
Может улучшиться здоровье кишечника.
Следует помнить, что кишечник человека — это экосистема, состоящая из триллионов микробов, взаимодействующих с хозяином. «Подкормка» правильных организмов принесёт пользу.
Возможно, вы будете лучше контролировать уровень сахара в крови.
Вы можете начать более эффективно усваивать кальций.
У вас может улучшиться иммунитет.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
В Подмосковье сотрудники Росгвардии спасли пожилого мужчину, который оказался один дома и плохо себя почувствовал
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Работать там, где удобно: беспроводная гарнитура Fstyler BH230 от A4Tech
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Приглашенные солистки выступят в опере «Руслан и Людмила»
Трасса М-12 Восток будет продлена до Тюмени в 2025 году
Источник 360.ru: при пожаре в квартире на юго-западе Москвы погибла женщина
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Самая дешёвая нефть в мире, или Чем России интересен Южный Судан, который не видит альтернатив сотрудничеству с РФ
Московская область. Депутат-коммунист Александр Наумов: Национальный парк «Лосиный Остров» должен работать и в эколого-просветительском направлении для школьников и молодежи!
За дружбу. Депутат из Чехии заявил о поддержке России половиной его страны
Межсетевая арбитражная торговля криптовалютой, как альтернатива p2p
Названа главная легочная болезнь, угрожающая миллионам жителей России
