Врач перечислил продукты, разрушающие иммунитет
Дарья Русакова, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов рассказала о продуктах, злоупотребление которыми разрушает иммунитет человека.
Врач подчеркнула, что прежде всего такие продукты — алкоголь, сладкое, изделия из обработанной белой муки, кондитерские изделия, сладкая газировка негативно влияют на организм в целом и подавляют иммунитет.
Опасность таких продуктов в том, что после их употребления сосудистая стенка становится проницаемой для патогенов. Бактерии «любят сладкое» и поэтому быстрее размножаются в благоприятной для них среде.
По словам врача, поддержать иммунитет поможет сбалансированное питание. В рацион должны входить овощи, фрукты, ягоды. Можно употреблять сушёные или замороженные.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Moscow.media Частные объявления сегодня
Дипломатическая бизнес-встреча «Россия - Африка» прошла в Белом Особняке Villa Barvikha
Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один!
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Аделина Панина: какие элементы фэншуй должны быть на кухне, чтобы есть и худеть
Корнер Alena Akhmadullina открылся в ЦУМе
Ксения Караулова: о пользе гастродипломатии и новом взгляде на национальную кухню
‘Please don’t play that at matches next season’, beg Luton fans after Coldplay reveal new song for Hatters at festival
Johnny Nelson Reveals His Wide Fury-Usyk Scorecard: “Don’t Be Fooled”
Full list of cafes and restaurants where kids can eat free or cheap this half term – including Asda and Sizzling Pubs
Man City star James McAtee lined up for dream Champions League transfer after Sheffield United relegation
Половина свайных оснований опор моста через Каму в Перми готовы
Компании Группы "Интеррос" взяли ряд наград премии FINAWARD
По нацпроекту приводят к нормативу опорную сеть дорог Алтайского края
Hybrid вышла на рынок Мексики
Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court
Today's Wordle answer for Sunday, May 26
Представлен кооперативный геймплей Warhammer 40,000: Space Marine 2
Зомби-экшен Zombiehood позволяет погрузиться в эпоху 90-х
ОіБ - охорона і безпека: замовляй охорону в Харькові
Дипломатическая бизнес-встреча «Россия - Африка» прошла в Белом Особняке Villa Barvikha
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Лидер движения «Всеармянский фронт» Аршак Карапетян 24 мая 2024 года встретился с членами Координационного совета российско-армянских организаций России и политологами
Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один!
Адвокат Абдрахимова заявила, что Муцениеце может препятствовать общению детей с Прилучным
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Актриса Александра Флоринская заявила, что Америка — ментально не ее страна
KP: муж изменял Алсу последние 10 лет
Более 5 тыс камер «Безопасный регион» установили в Подмосковье с начала года
Поляки хотят контролировать любые передвижения российских дипломатов
Москвичка обманула работодателя, заставив его оплачивать ее несуществующие поездки в Тверь
Котельную в селе Фаустово под Воскресенском реконструировали
Абсцесс остался позади // Андрей Рублев первым из игроков топ-10 вышел во второй круг
Рыбакина, Путинцева и Бублик стартуют на Ролан Гаррос. Кто в соперниках и чего ждать?
Повернення Калініної до топ-50 та втрачені позиції Світоліної. Оновлені тенісні рейтинги WTA та ATP
Теннисист Хачанов отреагировал на возможное отстранение от Олимпиады
Путин назвал «элементом имперского поведения» давление Запада на Узбекистан
Специалист по образованию Ремезова: высшее образование онлайн подходит не всем
На PREMIER вышел фильм-расследование Сергея Минаева о поиске останков убитой царской семьи Романовых
«Поможет лазер»: как в московском метро проверяют надёжность путей
Музыкальные новости
Концерт со световым шоу прошел к 60-летию Звездного Городка
Звездная пара Джиган и Оксана Самойлова примут участие в шоу «Выжить в Дубае»
Концерт «Вселенная Depeche Mode» в исполнении концертного симфонического оркестра
Черный хлеб и сосиски: какие капризы Басты исполняют организаторы концертов по его райдеру
Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один!
Эксперт сенсационно раскрыл загадку Мессинга и Жириновского.
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Сотрудники Росгвардии задержали устроившего стрельбу с балкона мужчину в Подмосковье
Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"
Росгвардейцы обеспечили безопасность транспортировки ракеты-носителя и транспортного грузового корабля на космодроме «Байконур» (видео)
Вологодская область отмечает четвертую победу в Чемпионате России по футболу
Кукольный коллектив из Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети, Новости - выступление в дацане на конкурсе по бурятскому языку
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о развитии сети платных дорог на Дальнем Востоке
«Авторусь» – работа с гарантией качества
Как происходит процесс взвешивания автомобиля?
Собянин: Трасса Солнцево — Бутово — Варшавское шоссе будет готова в 2026 году
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о развитии ТЭК для достижения национальных целей
Путин: РФ придает большое значение союзническому взаимодействию с Азербайджаном
Путин указал на важность союзнического взаимодействия с Азербайджаном
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об историческом минимуме уровня безработицы в России
Суд продлил арест двум адвокатам Навального
Суд Москвы продлил арест трем адвокатам Навального по делу об экстремизме
Пластический хирург, косметолог и дерматолог Мадина Байрамукова: как правильно спать, чтобы не было морщин
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о импортозамещении в сфере фармации
Охранник Зеленского предлагал Киеву сдаться в первые дни СВО
Столтенберг решил не встречаться с Зеленским в Брюсселе
При поддержке MR Group прошел полумарафон «ЗаБег.РФ»
САРАТОВСКИЕ СОТРУДНИКИ РОСГВАРДИИ ЗАНЯЛИ ПРИЗОВЫЕ МЕСТА НА ЧЕМПИОНАТЕ ПО СПОРТИВНОМУ ОРИЕНТИРОВАНИЮ
Марафон серий «Команды МАТЧ» на телеканале «СуперГерои» ко Дню защиты детей
Аделина Панина: какие элементы фэншуй должны быть на кухне, чтобы есть и худеть
Лукашенко предложил Томенко запустить прямой авиарейс Минск – Барнаул
Союзное государство – сила двух суверенных стран
Лукашенко назвал рецепт своего фирменного салата "Молодость", которым угощал Путина в Минске
Запустить прямой авиарейс между Барнаулом и Минском предложил Александр Лукашенко
Собянин: трасса из Солнцева до Варшавского шоссе откроется в 2026 году
Сергей Собянин анонсировал старт летнего сезона «Спортивных выходных»
Собянин: В июне в Москве пройдет цикл мероприятий для собак и их владельцев
Три из пяти участков новой трассы на юго-западе Москвы завершены — Собянин
Ученые Президентской академии в Санкт-Петербурге разработали способ повышения экологичности целлюлозно-бумажной промышленности
Компании Группы "Интеррос" взяли ряд наград премии FINAWARD
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о повышении экологического статуса целлюлозно-бумажных технологий в России
МегаФон добавил инноваций системе экомониторинга в Череповце
Школьники выбрали профессии будущего в центре профтестирования
На PREMIER вышел фильм-расследование Сергея Минаева о поиске останков убитой царской семьи Романовых
Депутат Химок Евгений Иноземцев провел прием жителей
Первак: «Задачи «Спартака» оказались невыполненными»
В Архангельске в результате пожара в жилом доме погиб один человек
Ученые Президентской академии в Санкт-Петербурге разработали способ повышения экологичности целлюлозно-бумажной промышленности
В столице Поморья состоялось первенство области по пляжному волейболу
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о повышении экологического статуса целлюлозно-бумажных технологий в России
Выставка-предупреждение
«Пожарная безопасность»,
В рамках Федеральной информационной противопожарной кампании «Останови огонь».
Розыск: в Крыму третий день ищут девочку пятнадцати лет
День открытых дверей "Библиотека - дом, где согревают сердца"
Наркокурьер изобретательно спрятал «товар» в машине, но это не помогло (видео)
Поляки хотят контролировать любые передвижения российских дипломатов
Журналист Букреева назвала признаком бескультурья призывы запретить никабы
На северо-востоке Москвы обновляют трамвайные пути
В Подмосковье число безработных снизилось на 2 тыс с января
