Учёные из Сычуаньского университета заявили, что храп и бессонница могут повредить зрительный нерв. Из-за этого могут развиться проблемы со зрением, в том числе глаукома.
Глаукома, как правило, развивается из-за повышенного внутриглазного давления. Учёные изучили данные 409 тысяч пациентов в возрасте от 40 до 69 лет из Британского биобанка, оценив продолжительность их сна. Нормальной считалась продолжительность от семи до менее девяти часов в день.
За 10,5 лет наблюдения было зафиксировано 8690 случаев глаукомы. Чаще всего у мужчин, у людей с гипертонией, диабетом и курящих. А вот недостаточный или избыточный сон повышали риск глаукомы на 8%, бессонница — на 12%, храп — на 4%, частая дневная сонливость — на 20%.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
«Я ВАС СПРАШИВАЮ, КТО ВЕРБОВАЛ ВАЗ, ЗЕЛЕНСКОГО?!» Записки Мессии по технике безопасности.
Юные таланты под эгидой Фонда Спивакова дали концерт в «Михайловском»
Новый рекорд России: медитация Relax FM объединила 1699 человек
Гайд и тактика по подземелью «Лагерь Карлиан» в Tarisland
Model viewer forensics reveal that Elden Ring: Shadow of the Erdtree's Dancing Lion boss is actually two little guys piloting it around
There is an early power up in Elden Ring: Shadow of the Erdtree that basically turns the game into Sekiro, but the description is so vague I didn't realize how good it was until 40 hours later
The original Counter-Strike mod is 25 years old, Valve calls it 'the greatest videogame ever made'
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Путешествуй с “Фанагорией” в небе и по земле!
Жители каких городов-миллионников могут позволить себе семейную ипотеку?
Жители каких городов-миллионников могут позволить себе семейную ипотеку?
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Путешествуй с “Фанагорией” в небе и по земле!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
