Врач объяснила вред для пожилых людей мяса с картошкой
Врач-диетолог, нутрициолог, доктор медицинских наук Марият Мухина призвала пожилых людей полностью убрать из рациона такое блюдо, как мясо с картошкой.
Диетолог отметила, что такое блюдо содержит обилие белка, что грузит организм пожилого человека, а картошка — «углеводная бомба». В совокупности это приводит к чрезмерной нагрузке на ЖКТ и отягощению пищеварительного процесса, что вредит усвоению пищи.
Эксперт объяснила, что с возрастом у человека снижается выработка ферментов, из-за чего затрудняется всасывание питательных веществ. Польза от еды уменьшается, а нагрузка растёт.
Врач отметила, что если невозможно отказаться от мяса, то лучше в таком случае картошку заменить на тушёные овощи, киноа и т.п. А мясо лучше отваривать.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Новости России
Москва
Константин Гусев, OLIMPBET: «Футбол остается самым популярным видом спорта в России»
Читайте также:
03:11
00:00
Вчера 23:59
Вчера 23:15
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
В клубе пациентов психиатрической больницы учатся создавать «живые» картины
Лучшие из лучших: в Москве собрали самые успешные эксперты со всей России
DJ Smash презентует новый трек на фестивале «Ночь инноваций»
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
3 Negroni variations to try this fall
Protect and Enhance Your Vehicle with Paint Protection Film and Ceramic Coating from Tintex
Game on: Automakers expand video entertainment options in vehicles
Overview of Baltic Bearing Company-Riga (BBC-R)
Сегодня мы отмечаем День гражданской обороны — праздник, который объединяет всех, кто выбрал труд спасателя как призвание
Сегодня мы рады поздравить нашего дорогого товарища, заслуженного спасателя, Кудинова Валерия Анатольевича, с юбилеем — 60-летием!
Катались на питбайке и переломали ноги
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
I'm terrified for my free time after a few hours with the Dead Cells developer's new frantic co-op roguelike out this month
The Big Catch: Tacklebox is the hardest 3D platformer I've ever played, 8+ hours long, and a free to play 'prologue' to a bigger, better game on the way
Disney Dreamlight Valley's next free update, Jungle Getaway, will introduce two new characters
Состоялся релиз Kafka's Metamorphosis на iOS и Android
Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань
Раскрутка Сайта Москва. Заказать раскрутку сайта. SEO раскрутка сайта. Раскрутка сайта ru.
Стартовал физкультурно-спортивный фестиваль для людей с инвалидностью «Сочи-2024»
Константин Гусев, OLIMPBET: «Футбол остается самым популярным видом спорта в России»
Певица Натали Орли спела для самых ярких бизнес-леди России
В РФС возмущены отказом Пакистана играть со сборной России в октябре
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Почтили память легендарного директора
Автобус «Ростова» попал в ДТП после матча со «Спартаком»
Объявлено имя победительницы конкурса «Мисс Россия — 2024»
Гражданский форум «Социальная сфера» прошел в Зарайске
Титул «Мисс Россия – 2024» получила Валентина Алексеева из Чувашии
Лучшие промышленные предприятия назвали в Ярославской области
Теннисист Рублев: после US Open мне грозила ампутация
Джокович вышел в третий круг «Мастерса» в Шанхае
Соболенко проиграла в ¼ финала турнира WTA-1000 в Пекине
Медведев пожаловался на применение Hawk Eye на турнире ATP в Пекине
Эстония и Финляндия грозят блокировкой Финского залива: Реакция Москвы
Титул «Мисс Россия – 2024» получила Валентина Алексеева из Чувашии
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов поздравил педагогов с Днём учителя
К 2035 году уровень рождаемости в России может вырасти
Музыкальные новости
Музей джаза разместят в репетиционной студии оркестра Бутмана
Концерт классической музыки дадут в усадьбе Мусоргского в Куньинском районе
Концерт классической музыки пройдет во дворце культуры в Балашихе 4 октября
«Я впервые за 20 лет искренне обижаюсь». Гарик Харламов поссорился с Павлом Волей в эфире Comedy Club из-за автомобиля
Певица Астрид Хан представила песню "Дом"
Раскрутка Сайта Москва. Заказать раскрутку сайта. SEO раскрутка сайта. Раскрутка сайта ru.
Стартовал физкультурно-спортивный фестиваль для людей с инвалидностью «Сочи-2024»
Певица Натали Орли спела для самых ярких бизнес-леди России
Джазовый оркестр Бутмана выступит в Бразилии, ОАЭ и Таиланде
Аксенов: в отдаленные села будут приезжать мобильные аптеки
Сафьян рассудит матч "Зенит" – "Оренбург"
Площадки дистрибьюции музыки. Сайт дистрибьюции музыки. Яндекс музыка дистрибьюция. Дистрибьюция вк музыка.
«Торпедо» вырвало ничью у «Урала», «Тюмень» отобрала очки у КамАЗа
Автобус «Ростова» попал в ДТП после матча со «Спартаком». Предварительно никто не пострадал
Автомобиль перевернулся на Новочеремушкинской улице в Москве
Автобус с игроками «Ростова» попал в ДТП после матча со «Спартаком»
Путин поздравил Рахмона с днем рождения в преддверии его визита в Москву
Путин анонсировал скорую встречу в Москве с президентом Таджикистана
Путин поздравил Московский джазовый оркестр с 25-летием
Как Владимир Путин отреагировал на уход из жизни Добрынина
Почему молодежь в России теряет зрение и можно ли остановить этот процесс
Стартовал физкультурно-спортивный фестиваль для людей с инвалидностью «Сочи-2024»
"360": в Москве мужчина пригрозил выстрелить по магазину из гранатомета
Удобный и понятный сервис для поиска лекарств
País: союзники Киева начали давить на Зеленского для завершения конфликта
Обстановка в Курской области на 5 октября: Зачем Зеленский пытался спровоцировать Россию на убийственный удар и как Киев играет с огнем
В Киеве стало известно о планах Зеленского в отношении своих союзников
Автобус с игроками «Ростова» попал в ДТП после матча со «Спартаком»
Начался матч тульского "Арсенала" с "Родиной"
Стартовал физкультурно-спортивный фестиваль для людей с инвалидностью «Сочи-2024»
Константин Гусев, OLIMPBET: «Футбол остается самым популярным видом спорта в России»
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин поздравил народного артиста Александра Михайлова с днем рождения
Собянин поздравил учителей с профессиональным праздником
Собянин поздравил народного артиста Михайлова с днем рождения
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: МЭШ — основная цифровая образовательная экосистема Москвы
Собянин назвал самые полезные сервисы «МЭШ» для учителей
Загадки СССР: В 1965 году рыбак нашел каменную плиту с сообщением от инопланетян, только сейчас ее удалось перевести
Спорт и женская солидарность - как «правильно» пережить развод
Названа победительница конкурса «Мисс Россия – 2024»
Педагогов из Наро-Фоминска наградили в День учителя
В Архангельской области проходят мероприятия Всероссийского дня ходьбы
Детское радио звучит в Архангельске
У соседей Архангельской области снегопад парализовал движение, на трассах образовались заторы
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Выставка рисунков
«За животных в ответе и взрослые и дети»,
к Всемирному дню защиты животных.
Главное за день: 5 октября
Познавательная беседа «Китай от А до Я».
Прогноз погоды в Крыму на 2 октября
Более двух тысяч москвичей переселяются по реновации на востоке столицы
Депутат Свищев: «Овечкин очень нужен в России, ждем, когда в Москве откроется его академия. Саша принесет огромную пользу нашему и мировому хоккею»
«Спартак» разгромил «Ростов»
Журналист ВГТРК Богданов сообщил о восстановлении аккредитации при ООН