Перечислены полезные для здоровья свойства капусты
В супермаркетах мы всегда можем найти капусту. Однако собирают её только три раза в год: зимой, весной и летом.
Вот какими полезными для здоровья свойствами обладает капуста.
Витамин U (метилметионин) . Этот витамин поддерживает здоровье желудка и двенадцатиперстной кишки.
Витамин К . Благодаря этому витамину быстрее останавливаются кровотечения, ускоряется заживление царапин и порезов. Помимо этого, капуста содержит много кальция, витаминов С и К, калия, фосфора, магния.
Бета-каротин . Его много в тёмно-зелёной внешней части капусты. Это вещество при попадании в организм человека превращается в витамин А, который полезен для зрения.
Pixabay Sabrina_Ripke_Fotografie Калий . Он помогает снизить кровяное давление, защититься от гипертонии.
Фолиевая кислота . Она входит в состав капусты и шпината, особенно полезна для беременных.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Читайте также:
Вчера 23:57
Вчера 23:57
Вчера 23:57
Вчера 23:58
Moscow.media Частные объявления сегодня
В День солидарности в борьбе с терроризмом подмосковные росгвардейцы приняли участие в памятной акции «Вместе против террора»
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
Росгвардейцы принимают участие в обеспечении правопорядка в период проведения Единого дня голосования в Подмосковье
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Торжественная церемония открытия выставки «Интерткань-2024. Осень»
Чудское озеро: где находится и что посмотреть
Стильные юбки для этой осени: с чем носить
Watch Real Madrid star Tchouameni’s bizarre ‘Fifa glitch’ tackle as optical illusion leaves fans completely baffled
Married At First in chaos as scores of women accuse contestant of abuse – just one year after arrest of another groom
The £14,000,000 space-age tower left to rot next to UK motorway
Los Gatos jumps on Liberty early, shuts down ground game and forces visitors to the air
МОШЕННИЧЕСТВО «ПОД ПРИКРЫТИЕМ»?
Стартовал монтаж центральной секции пролета путепровода в подмосковном Красногорске
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Ремонт участков двух региональных дорог на Ямале выполнен более чем наполовину
Полный гайд по Муалани из Genshin Impact: скиллы, билды, артефакты и команды
Methods 4: The Best Detective выйдет в декабре на iOS и Android
Court locks in Bungie's $4.4 million win against Destiny 2 cheat maker, refuses request for a new trial
Risk of Rain 2's creators, along with 'many other' devs from Hopoo, have been snapped up by Valve—which means the end of the studio's unannounced game
Кабаре-бэнд «Елисейские поля» выступил на фуд-корте ТРЦ «Нора»
В музее-квартире И.Д. Сытина откроется выставка «я ты мы другое
Росгвардейцы принимают участие в обеспечении правопорядка в период проведения Единого дня голосования в Подмосковье
Книга года. В Москве наградили лауреатов главной книжной премии
Команда ушла с поля из-за ссоры с Артемом Дзюбой, а голы забивали в пустые ворота
Выставка «Я ты мы другое» в музее-квартире И.Д. Сытина
Иран и Россия могут подписать договор о партнерстве в ходе саммита БРИКС
Представитель Дзюбы — о скандале с Артемом: «Игроки «Амкала» повели себя не по-пацански»
98-летний ветеран ВОВ пришел на избирательный участок в Королеве
Рэпер Тимати поделился впечатлениями от голосования через ТЭГ
Долина проголосовала на выборах в Москве и рассказала о ходе следствия
Разоблачена коррупционная схема на поставках сухпайков для армии
Даниил Медведев не смог пробиться в полуфинал Открытого чемпионата США по теннису
«Он открыто кричал на нее». Появились подробности расставания Рыбакиной с тренером
Стали известны все полуфиналисты Открытого чемпионата США у мужчин
Роналду первым в мире забил 900-й гол, Соболенко вышла в финал US Open. Главное к утру
В Россию потянулись британцы. Предложение Путина оказалось дороже многолетней пропаганды
Путин поздравил Рахмона с Днем независимости Таджикистана
Депутат Совета депутатов Наталья Кравченко приняла участие в голосовании в Мытищах
Дмитрий Миляев поздравил тульских велогонщиков с медалями на чемпионате России
Музыкальные новости
Психиатр Шуров: Моргенштерна нужно понять и простить как больного человека
Едва прикрылась веником: Анастасия Волочкова поделилась пикантными фото из бани — похожа на кикимору
Певица Лариса Долина откроет джаз-клуб ко дню рождения внучки
Рэпер Тимати поделился впечатлениями от голосования через ТЭГ
Общество: Путин открыл первую очередь кинопарка «Москино», готового соревноваться с Голливудом
В музее-квартире И.Д. Сытина откроется выставка «я ты мы другое
Книга года. В Москве наградили лауреатов главной книжной премии
Росгвардейцы принимают участие в обеспечении правопорядка в период проведения Единого дня голосования в Подмосковье
“Фанагория” получила сразу 7 высоких наград Международного конкурса Asia Wine Сhallenge в китайском Гонконге
Александр Шикунов: "Для достижения результата Кордоба нужен "Спартаку". Пусть тратят такие деньги".
Владимир Путин назвал Москву символом оплотом государственности
Начались соревнования на Кубок Губернатора Оренбургской области по настольному теннису
Источник 360.ru: машина банка «Открытие» наехала на двух человек на юге Москвы
В ДТП с мотоциклом на юге Москвы погибли два человека
Больше общения: как успешно сдать экзамен на водительские права
За процедурой голосования в Сергиевом Посаде следят областные депутаты
Общество: Путин открыл первую очередь кинопарка «Москино», готового соревноваться с Голливудом
Бауманка, Москино, метро: Путин и Собянин открыли новые объекты в Москве
Минтранс работает над сокращением времени в пути на юг по поручению Путина
Идем в город изумрудный. В Москве открыли Троицкую линию метро
Пассажирский поезд Бишкек-Москва может начать курсировать в 2025 году
Mash: 3 медсестры вывели 12 человек при пожаре в центре имени Кулакова в Москве
Гипертоники, берегитесь: Врач рассказал, как на фоне рекордного атмосферного давления избежать инсульта
Семимесячная девочка умерла в Москве после прививки
В Москву неожиданно возвращается сезон аллергии: как подготовиться к осенним обострениям
Зеленский заявил, что Киев «подготовит план окончания войны этой осенью
Прибывший в Германию Зеленский незамедлительно начал канючить оружие для Киева
Страны Запада отклонили просьбу Зеленского разрешить удары вглубь России
Фронтовая сводка 6 сентября
Мытищинские хоккеисты начали официальный сезон с поражения
Сборная Россия не сможет сразу вылететь из Таиланда в Россию
Команда ушла с поля из-за ссоры с Артемом Дзюбой, а голы забивали в пустые ворота
Сборная России проведет тренировку в отеле и ночью вернется в Москву
Собянин назвал Москву городом великих свершений
Путин и Собянин открыли крупнейший в мире центр кинопроизводства
Путин и Собянин открыли новые корпуса Бауманки
Владимир Путин и Сергей Собянин открыли новые корпуса Бауманки
Московские лисята подросли и начали выходить в город
В Зеленограде загорелись ливневые очистные сооружения
Только треть работодателей хотят получать от соискателей сопроводительные письма при отклике на вакансию
Пожар на парковке в Подмосковье: В Минздраве рассказали о состоянии пострадавших
Российский актер театра и кино проголосовал на выборах в Щелкове
Концерты «Михайловского бастиона» прошли в районах Псковской области
Путин поздравил Рахмона с Днем независимости Таджикистана
Жители Архангельска жалуются на запах гари в воздухе
Путин: Россия намерена развивать университеты в Арктике и на Дальнем Востоке
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Полиция остановила грузовой автобус с нелегалами, направляющийся из Москвы в Архангельск
Севастополь — в топ-5, Симферополь в аутсайдерах. IQ крымских городов
Оперативный штаб в Симферополе будет отвечать за борьбу с терроризмом в акватории Азовского моря
Выставка исторического краеведения «На зов торжественной отечественной славы»
Уголовное дело за дебош в поезде «Москва – Симферополь» возбудили в Воронеже
В Музее Победы более 200 артистов поздравили москвичей с Днем города
Депутат Совета депутатов Наталья Кравченко приняла участие в голосовании в Мытищах
Явка избирателей в Подмосковье на 18:00 7 сентября составила 16,55%
Президент России и мэр Москвы торжественно открыли кинопарк "Москино"
