Назван объём кофе и энергетиков, который не вредит сердцу
В ходе недавнего исследования было обнаружено, что употребление более 4 чашек кофе или 4 энергетиков в день повышает кровяное давление и частоту сердечных сокращений.
Новая научная работа показала, что здоровые взрослые, которые большую часть недели получают более 400 мг кофеина в сутки, могут иметь большую склонность к развитию болезней сердца. Такое количество кофеина эквивалентно примерно 4 чашкам кофе, 10 банкам кока-колы или 4 банкам Red Bull.
При регулярном употреблении кофеина возникает нагрузка на сердце. Это приводит к учащению сердцебиения и повышению артериального давления. Из-за этого с возрастом могут развиться и многие другие проблемы со здоровьем. Результаты нового исследования Ненси Кагатхара, бакалавр медицины и хирургии, научный сотрудник отделения внутренней медицины Медицинского колледжа и больницы Зидус в Даходе (Индия), представила на конференции Американского колледжа кардиологов Asia 2024 в Дели.
Jeremy Pawlowski/Stocksy В новом исследовании приняли участие 92 человека в возрасте 18−45 лет с нормальным кровяным давлением. 18 участников сообщили, что употребляют более 400 мг кофеина в день. Люди, которые потребляли в сутки более 600 мг кофеина, с наибольшей вероятностью имели повышенный пульс (более 100 ударов в минуту) и артериальное давление выше 140/90 мм рт. ст. спустя 5 минут отдыха после физической активности.
Большинство научных работ рекомендует ограничивать потребление кофеина до 400 мг в день. Однако эти рекомендации не являются универсальными, поскольку индивидуальная переносимость этого вещества у всех разная.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Новости России
Москва
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
Moscow.media
Частные объявления сегодня
“Кирилл Вечер & Tassy”–музыкальный дуэт из Владимирской области.
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Слушатели Радио Romantika посетят концерт Нюши на корабле
Романтичный и талантливый певец Кирилл Вечер
Сырник, приготовленный по классическому рецепту, признан идеальным – исследование
Lewis Hamilton reveals F1 retirement plan as he admits ‘I don’t know how much longer I can go’ ahead of Ferrari move
Dricus du Plessis asks if Sean Strickland wants to ‘cry again,’ says Robert Whittaker more deserving of title shot
WATCH: JD Vance voices stunning quote likening Kamala to infamous American criminal
Trump blasts Harris on inflation
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Популярность экскурсий на метеорах из Петербурга в Крепость Орешек выросла этим летом
Гражданина Узбекистана, вербовавшего террористов, задержали в Хабаровске
Мега Пиксели: 4096 Призывов 2.1
Найди это – игры со спрятанным 3.26.0
Boba Tasty Drink Recipe 1.2.4
Masters of Albion — Питер Молиньё анонсировал духовного наследника всех своих игр
Депутат Гасан Османов подарил родной школе спортивный инвентарь
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
Место на кладбище: как получить?
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
ИТ-заёмщикам — ставки меньше 6%: «Выберу.ру» составил рейтинг лучших ИТ-ипотек в августе 2024 года
Московский Губернский театр открывает новый театральный сезон
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
В Дмитровском Молодежном центре «квАРТал» состоялось шоу «Контакты»
Суд заключил под стражу начальника управления трансформации ФСИН Тимченко по делу о взятке
Тело пропавшего россиянина нашли в Армении
Убийцу мужчины в Москве спустя 25 лет поймали в Ставропольском крае
Исполнитель теракта в "Крокусе" Файзов снова обжаловал продление ареста
Пресечен самозахват земельного участка и ...
В ATP сделали заявление о положительных допинг-тестах первой ракетки мира Синнера
Сафиуллин поднялся на семь мест в рейтинге ATP
Наши в Нью-Йорке: что ждет Зарину Дияс и других казахстанцев в борьбе за US Open
Павлюченкова снялась с турнира WTA в Мексике из‑за травмы
Миллионы за просмотры: сколько и на чем зарабатывают российские блогеры
Подготовительные работы начались на строительной площадке в Восточном Дегунине
Пресечен самозахват земельного участка и ...
Более трети водителей превышают скорость на МКАД ночью
Музыкальные новости
Mash: Лариса Долина намерена вернуть квартиру в Москве через суд
Певица Алена Апина призналась, что в детстве жила с отчимом-преступником
«Ее муж — это сцена»: Прохор Шаляпин высказался о новом возлюбленном Анастасии Волочковой
Баста назвал несовместимыми алкоголь и выступления на сцене
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
ИТ-заёмщикам — ставки меньше 6%: «Выберу.ру» составил рейтинг лучших ИТ-ипотек в августе 2024 года
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
Место на кладбище: как получить?
Первый раз – в первый класс: Уссурийский ЛРЗ дарит подарки первоклассникам к началу учебного года
Эксперт "Норникеля" перечислил условия для достижения независимости российской промышленности
Лучшие боксёры России сразятся в Петербурге за призы спортивного общества «Динамо»
В центральной части России начинается жара до +37 градусов: какой погоды ожидать россиянам в своем регионе 20-22 августа?
В центре Москвы частично ограничат движение
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Галина Янко: дороги мира, на которых можно встретить призраков
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Путин заявил о планах сотрудничества России и Китая на многие годы вперед
Путин принял в Кремле премьера Госсовета КНР Ли Цяна
Путин заявил о масштабных совместных планах сотрудничества России и КНР
Аксенов уверен, что Путин поможет Крыму деньгами на переправу
Почти 4 тысячи заболевших COVID-19 выявили в столице за неделю
Почти 4 тыс. случаев заболевания коронавирусом выявили в Москве за неделю
Верховный суд отказался перенести в Москву из Петушков рассмотрение дела адвокатов Навального
Верховный суд не перенес рассмотрение дела адвокатов Навального в Москву
Верховный суд отказался вернуть дело адвокатов Навального на рассмотрение в Москву
Осужденный за участие в "московских протестах" Константин Котов привлечен по делу о донатах ФБК
Строить будущее, сберегая прошлое. Боткинскую больницу модернизировали
Гигиенист клиники «Мегастом» Инна Гришина: что делать при воспалении десен
Собянин: Головное здание поликлиники №11 в Академическом районе достроили
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: где лучше сидеть в классе детям с плохим зрением
Пентагон ответил на критику Зеленского в связи с поставками оружия Киеву
Удары по Киеву сочли бессмысленными из-за подземных бункеров Зеленского и его приспешников
Росгвардейцы завоевали серебро на международном футбольном турнире в Москве
Заполярные спортсмены завоевали медали этапа Кубка России по скайраннингу
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Теннисистка Дарья Семянова снялась для обложки нового трека Данила Барановского
Лукашенко: Минск и Будапешт развивают взаимовыгодное равноправное сотрудничество
Лукашенко принял спикера парламента Пакистана во Дворце независимости
Сергей Собянин включил в программу реновации восемь новых площадок
Собянин: силы ПВО ликвидировали в Подольске летевший на столицу дрон
Сергей Собянин. Главное за день
Враг пытался атаковать Москву. Собянин рассказал о сбитом БПЛА
Синоптик Шувалов рассказал, сколько в Москве продержится аномально теплая погода
Экоцентр — место, где экология соединилась с искусством
Сколько электромобилей в каждом регионе?
В России могут подешеветь электрокары: с чем это связано
Тело пропавшего россиянина нашли в Армении
Миллионы за просмотры: сколько и на чем зарабатывают российские блогеры
Подготовительные работы начались на строительной площадке в Восточном Дегунине
В центре Москвы в квартире многоэтажного дома вспыхнул пожар
Спортсмены из Архангельской области завоевали медали Международного турнира по гребле на байдарках и каноэ
Святейший Патриарх Московский и всея Руси посетил Соловки
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
22 августа телевизионная мачта в Оренбурге окрасится в цвета триколора
Выставка зрительских симпатий «И в каждом кадре скрыто мастерство»
«Сократил путь к западному побережью». Крым обрастает новыми дорогами
Выставка-гордость «Курская дуга: символ мужества и героизма»
В Android-версии WhatsApp могут добавить ПИН-коды для защиты от спамеров
Исполнитель теракта в "Крокусе" Файзов снова обжаловал продление ареста
Станцию метро «Саларьево» закрыли для входа и выхода по требованию МЧС
Глава ОКР Поздняков назвал отобравшихся на Паралимпиаду россиян патриотами