Гастроэнтеролог развеяла миф о пользе воды с лимоном для похудения
Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух развеяла миф о пользе воды с лимоном по утрам. Якобы лимонная вода имеет некие чудодейственные свойства, но, по словам врача, это не так.
Кашух подчеркнула, что вода с лимоном полезна для пищеварения, поскольку лимон стимулирует выработку желудочного сока. Лимон размягчает пищу, помогает ей проходить через ЖКТ.
В целом лимон полезен за счёт содержания витамина С, пектина, антиоксидантов, лимонной кислоты, калия. Но не способствует похудению и не сжигает жир.
«Лимоны содержат витамин С, калий, пектин, антиоксиданты и лимонную кислоту, которые полезны для здоровья. Вода в свою очередь необходима для поддержания водного баланса и нормального функционирования всех систем организма. Жидкость размягчает пищу и помогает ей легче проходить по ЖКТ. Лимон этому процессу не способствует, он может только сделать воду более приятной на вкус. Магической способностью сжигать жир такая вода тоже не обладает, только если человек заменяет ею калорийные напитки, например соки или газировку. В этом случае она действительно может способствовать снижению веса за счёт дефицита калорий в целом», — объяснила врач.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
“Кирилл Вечер & Tassy”–музыкальный дуэт из Владимирской области.
Более 50 студентов и школьников старших классов этим летом были трудоустроены на Уссурийский ЛРЗ
Сотрудник СЛД «Боготол-Сибирский» филиала «Красноярский» награжден знаком «За безупречный труд на железнодорожном транспорте 40 лет»
Можно ли умереть, если объесться шоколадом?
Российская туристка в Турции вышла из отеля и пропала: начались поиски россиянки
Романтичный и талантливый певец Кирилл Вечер
Trump blasts Harris on inflation
Women's T20 WC may be shifted out to UAE; Bangladesh still keen to host
Lewis Hamilton reveals F1 retirement plan as he admits ‘I don’t know how much longer I can go’ ahead of Ferrari move
WATCH: JD Vance voices stunning quote likening Kamala to infamous American criminal
В городском округе Домодедово проведена агитационно-разъяснительная работа с населением о сохранности имущества.
DатаРу представит новую линейку гибридных систем хранения данных «ДатаРу ОС» для бизнеса
В Московской области сотрудники Домодедовского ОВО задержали подозреваемого в краже партии товаров для дальнейшей продажи.
Boba Tasty Drink Recipe 1.2.4
How to watch the Future Games Show's Gamescom showcase today
Crostic – Кроссворд Пазлы Дня 5.3
Masters of Albion — Питер Молиньё анонсировал духовного наследника всех своих игр
Депутат Гасан Османов подарил родной школе спортивный инвентарь
О радио будущего на Московском индустриальном медиафоруме
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
ИТ-заёмщикам — ставки меньше 6%: «Выберу.ру» составил рейтинг лучших ИТ-ипотек в августе 2024 года
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
Более 50 студентов и школьников старших классов этим летом были трудоустроены на Уссурийский ЛРЗ
Герой России Игорь Юргин: «Российский триколор – символ единения страны»
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
Генпрокуратуру попросили провести проверку торговой сети SPAR
Наталья Сомова, которую ищут в Турции, пропала за 4 дня до Дня рождения
В Москве водитель автомобиля сбил 10-летнего ребенка на самокате
Политолог Станкевич поделился воспоминаниями о путче 1991 года
Медведев показал, как его семью встретили в Нью-Йорке перед US Open. Видео
Соболенко стала победительницей турнира категории WTA 1000 в Цинциннати
Стероидный массаж: Синнер сдал два положительных допинг-теста, но избежал дисквалификации
Эрика Андреева одержала первую победу над соперницей из топ-20 рейтинга WTA
Контейнерные перевозки по инфраструктуре «Железных дорог Якутии» растут
Акция «Ночь кино» объединит свыше 150 городских площадок
Консультант оценил стоимость российских активов Raven в 120-160 млрд рублей
Стоимость лома черных металлов в России с начала текущего года выросла на 5-10%
Музыкальные новости
Дочь Курта Кобейна показала редкое фото с мужем
Пришли без приглашения: Волочкова и Сергей Зверев залезли в карету на Неделе моды
Суд отклонил жалобу по иску третьей жены Градского на получение наследства
Кажетта Ахметжанова: когда отмечают Спасы и традиции их празднования
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
В Москве скончался генерал-майор Древаль
ИТ-заёмщикам — ставки меньше 6%: «Выберу.ру» составил рейтинг лучших ИТ-ипотек в августе 2024 года
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Театр «Тикабо» – в программе «МамаПапаПати»
Муж Анастасии Заворотнюк внезапно заявил о болезни Татьяны Навки
"Краснодар" обыграл "Пари Нижний Новгород" в матче РПЛ
Baza: мужчина в аэропорту Шереметьево порезал горло и упал с верхнего этажа
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
В Москве мальчик поджег парковку с десятью автомобилями
Пожар в Москве в миллионы: Главный подозреваемый – ребёнок
Галина Янко: дороги мира, на которых можно встретить призраков
Аксенов уверен, что Путин поможет Крыму деньгами на переправу
Путин принял в Кремле премьера Госсовета КНР Ли Цяна
Путин заявил о масштабных совместных планах сотрудничества России и КНР
Путин заявил о планах сотрудничества России и Китая на многие годы вперед
Почти 4 тыс. случаев заболевания коронавирусом выявили в Москве за неделю
Осужденный за участие в "московских протестах" Константин Котов привлечен по делу о донатах ФБК
Верховный суд отказался перенести в Москву из Петушков рассмотрение дела адвокатов Навального
Строить будущее, сберегая прошлое. Боткинскую больницу модернизировали
Врач-стоматолог Татьяна Сумцова: какие опасности подстерегают после удаления зубов мудрости
SHOT: в Москве хирурги спасли пациентку с 30-килограммовой опухолью
Ранний подъём и его влияние на здоровье: что говорит Станислав Кондрашов?
Пентагон ответил на критику Зеленского в связи с поставками оружия Киеву
Удары по Киеву сочли бессмысленными из-за подземных бункеров Зеленского и его приспешников
Тюкавин и Кордоба не готовы к яркому футболу — в Москве снова победит оборона. Прогноз на «Динамо» — «Краснодар»
Росгвардейцы завоевали серебро на международном футбольном турнире в Москве
Теннисистка Дарья Семянова снялась для обложки нового трека Данила Барановского
Столичный главк Росгвардии завоевал "Кубок Москвы" по стрельбе
МИД Казахстана в ответ на критику Лукашенко призвал Минск к объективности
Собянин рассказал об атаке БПЛА
Собянин: В Программу реновации включили еще восемь площадок
Сергей Собянин: Обеспечим высокое качество медпомощи
Сергей Собянин включил в программу реновации восемь новых площадок
В России могут подешеветь электрокары: с чем это связано
Четвертый месяц лета: синоптики сделали заявление - холода наконец-то уйдут
Сколько электромобилей в каждом регионе?
Июльские значения: аномальную жару прогнозируют в ряде регионов России
Педиатр рассказал об укреплении иммунитета ребенка
Генпрокуратуру попросили провести проверку торговой сети SPAR
АРМЕНИЯ. Лихорадка Западного Нила: чем опасны больные комары и при чем тут глобальное потепление?
Конкурс прогнозов F1.D3.RU. Гран–при Нидерландов (пятнадцатый этап)
Святейший Патриарх Московский и всея Руси посетил Соловки
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
В Архангельской области ожидается усиление ветра до 18 м/с
22 августа телевизионная мачта в Оренбурге окрасится в цвета триколора
Выставка зрительских симпатий «И в каждом кадре скрыто мастерство»
Час Патриотизма «Вьется над Россией флаг ее судьбы».
«Сократил путь к западному побережью». Крым обрастает новыми дорогами
В Серпухове продолжаются работы по благоустройству Звездной площади
Задушила, потому что плакал. Почему женщины убивают своих детей
Контейнерные перевозки по инфраструктуре ЖДЯ продолжают расти
От 24 до 45 лет и старше: как с возрастом меняется репродуктивная система женщины