Добавить новость
ru24.net
Интернет
Май
2025
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Диетологи предупредили, что сладкие продукты повышают риск возникновения инсульта

0

Мозг и сердце в нашем организме взаимосвязаны. Слишком большое количество сахара может в долгосрочной перспективе вызвать ряд неблагоприятных для здоровья последствий.

Развитие воспаления. Согласно исследованиям, диета с большим количеством сахара - основная причина возникновения хронического воспаления. Хроническое воспаление, по словам Роксаны Эхсани, магистра наук, сертифицированного диетолога, может привести к повреждению кровеносных сосудов и образованию бляшек, сужению или затвердению артерий. Всё это может увеличить шансы на возникновение инсульта. Кроме того, ещё одна научная работа показала, что повреждение органов по всему телу, связанное с воспалением, способно вызвать выброс вредных веществ, которые попадают в мозг, увеличивая риск инсульта и затрудняя восстановление после него. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует женщинам потреблять не более 6 чайных ложек сахара в день, а мужчинам - не более 9 чайных ложек.

Повышение уровня сахара в крови. При регулярном употреблении слишком большого количества сахара возникают большие колебания уровня глюкозы в крови. Они могут повредить кровеносные сосуды. Данные одного исследования демонстрируют, что на каждые 5% увеличения общего количества калорий, потребляемых человеком из добавленных сахаров, вероятность возникновения инсульта у него увеличивается на 10%. Наибольшее влияние на риск инсульта оказывают добавленные сахара из подслащённых напитков.

Getty Images. EatingWell design

Насыщенные жиры. Многие сладкие продукты (выпечка, печенье) содержат большое количество насыщенных жиров, повышающих уровень холестерина. При этом в них мало клетчатки, которая регулирует уровень сахара в крови.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Валерия Олюнина: Подвиг разведгруппы карабахского армянина Арама Газаряна

Vietnam Airlines вернула этот маршрут в Россию после трехлетнего перерыва

Диетолог Садыков рассказал, что должна есть каждая женщина ежедневно

Токсиколог Кутушов предупредил: ботулизм – невидимая угроза, которая может стоить жизни


There are no good billionaires in new trailer for HBO’s Mountainhead movie

A Kohl’s board member resigned because she was ‘continually disappointed’ by governance and a lack of transparency. The retailer denies there was any friction

Battle over SALT deduction heats up amid debate over GOP’s $4 trillion tax bill debate

Chelsea cult hero, 46, looks unrecognisable as he finds creative way to watch team after ban


Концертный Директор в Москве. Концертный директор для музыкантов.

Привет от сталкера. Дело возбуждено после угроз журналистке из Ленобласти

Деятельность киоска с шаурмой приостановлена на 90 суток

После весеннего дождя


ChillyRoom проводит бета-тест Abyssal Soul в Google Play РФ и других стран

Clair Obscur's director has an old YouTube channel full of masterful no-hit Devil May Cry videos because of course he does

These 5 upcoming roguelike deckbuilders caught my eye because they have big twists on the usual formula

Oblivion Remastered has reminded me how lucky we are to have an independent Elder Scrolls wiki in the hallowed UESP



Сергей Собянин включил в программу реновации новые площадки в 45 районах Москвы

Биржа BTCC объявляет о подтверждении резервов в апреле 2025 года, демонстрируя мощную поддержку активов в размере 161% для обеспечения безопасности

Овечкин получил от Бекхэма бутсы в честь рекорда в НХЛ: выставка в Москве?

ТАСС: представителя РФ на "Интервидении" объявят 19 мая на Первом канале




Изетбегович и Юлдашев – единство непохожих, или Территория войны

Купить минус песни. Где купить минус. Купить готовый минус. Купить хороший минус.

При столкновении микроавтобуса и грузовика в Калмыкии погибли семь человек

Синоптик Ильин: в последние дни мая в Москве ожидается потепление до +25


Алексей Пушков: Европа повторяет санкционные ошибки против России

Автобус столкнулся с фурой на трассе в Астраханской области, семеро погибли

«Ростов» — «Зенит». Онлайн, прямая трансляция

Γοcудapcтвeннaя pуcοфοбия в Ποльшe иcпοльɜуeт пpaκтиκи – циничнee гитлepοвcκиx


Карлос Алькарас сравнялся с Янником Синнером по количеству титулов в карьере

Лучший теннисист Казахстана привел в восторг ATP победным жестом. Видео

Рахимова вылетела в четвертьфинале турнира в Париже

Кудерметова вышла в финал турнира WTA в Риме в парном разряде


Врач назвала идеальный продукт для стройности

На пути самолета из Нового Уренгоя в ЯНАО в Самару встретился дельтаплан

Вильфанд: Во вторник температура воздуха в Москве опустится до плюс 12–14

Определились все три клуба, покинувшие Мелбет-Первую лигу по итогу сезона


Музыкальные новости

В Москве МакSим снова спела "Знаешь ли ты" для фанатов "Спартака"

Сергунина: Число пользователей сервиса «Библиотеки Москвы» увеличилось втрое

Дочь Арбениной стала манекенщицей: «Венчиком причпокнули»

На гала-концерте Башмета в Ярославле отпраздновали юбилей Чайковского



Патриарх Кирилл освятил Благовещенский собор Воткинска в Удмуртии (ВИДЕО)

Овечкин получил от Бекхэма бутсы в честь рекорда в НХЛ: выставка в Москве?

Сергей Собянин включил в программу реновации новые площадки в 45 районах Москвы

Биржа BTCC объявляет о подтверждении резервов в апреле 2025 года, демонстрируя мощную поддержку активов в размере 161% для обеспечения безопасности


Сергей Собянин: Локальный путепровод на самом деле очень нужен многим жителям

Собянин поздравил победителей и призеров Московской олимпиады школьников

Купить Песню. Песни на продажу. Продажа песен.

«Культура.РФ» и VK представили спецпроект о музейных сокровищах России


Грузовик врезался в остановку на Варшавском шоссе в Москве: пострадавших нет

Подозреваемый привёз сумку с расчленённым телом на такси: прокуратура Москвы опубликовала видео по делу о жестоком убийстве

История бренда BMW и его достижения

Пожар в Лефортовском тоннеле Москвы: движение нарушено на 1,2 км


В Совфеде уличили Европу в желании надавить на Трампа

Путин поручил ввести налоговый вычет за диспансеризацию и сдачу ГТО

ЮРИЙ КОЧИНЕВ ⟩ Российско-кавказская дипломатия: кого не было 9 мая в Москве, а кто там был?

Пощечина от Путина отрезвила США. Не стоило пытаться рассорить Россию с ключевым союзником





Какие процедуры делает косметолог?

Телепортация врача. Анестезиолог из Москвы вел операцию в Приморье

Вся правда о вирусах: вероятность новой пандемии, что прячется в вечной мерзлоте и при чем тут рак

Россиян предупредили о случаях мошенничества с записью к врачу


WP: Зеленский опасается, что Путин и Трамп поставят его перед фактом


Собянин поздравил победителей и призеров Московской олимпиады школьников

«Тумбочка с деньгами»: может ли семья Тиммы истребовать у Седоковой 60 миллионов

Пономарёв: Матч ЦСКА - Локомотив может определить судьбу Галактионова

Детектив как искусство сплочения – новый формат тимбилдинга


Сергеенко: Минск и Ватикан объединяют духовность и миролюбие

Лидер Вьетнама То Лам подарил Лукашенко его портрет из драгоценных камней

Лидер Вьетнама подарил Лукашенко его портрет из драгоценных камней

Портрет Лукашенко из драгоценных камней и сладкие подарки от Белоруссии



Собянин поздравил победителей и призеров Московской олимпиады школьников

Собянин рассказал об итогах акции "Ночь в музее"

Сергей Собянин включил в программу реновации новые площадки в 45 районах Москвы

Сергей Собянин рассказал, как в Москве прошла акция «Ночь в музее»


В Якутске в районе реки Лена устранили разлив нефтепродуктов

Российским гражданам сообщили о крупном штрафе за сбор определённых видов грибов

Сумку с телом мужчины с отчлененными конечностями обнаружили на Заповедной улице

Едем на шашлыки! Но куда?


Иноземцы поселились в квартире у Андрея и его семьи, пытались их выселить. Мужчина пошел на крайние меры для защиты семьи

Первак - о «Спартаке»: «Собрались случайные люди»

Большинство россиян в отпуске совмещают пляжный отдых и экскурсии

Врач назвала идеальный продукт для стройности


Прокурор Архангельской области и Ненецкого автономного округа и руководитель Следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Архангельской области и Ненецкому автономному округу провели личный прием жителей Ненецкого автономно

В Нарьян-Маре в суд направлено уголовное дело о присвоении денежных средств в особо крупном размере

«Архангельск Блюз 2025»: юбилейный фестиваль откроется бесплатным концертом у драмтеатра

Ольгу Широкову похоронили на Николо-Архангельском кладбище в Москве


Салют сорок пятого года

Этапы и особенности приемки квартиры от застройщика

Что такое новостройка? Почему она лучше «вторички»?

Прогноз погоды в Крыму на 17 мая


Количество поддельных банкнот сократилось на Камчатке

На пути самолета из Нового Уренгоя в ЯНАО в Самару встретился дельтаплан

Алексей Пушков: Европа повторяет санкционные ошибки против России

Пока без льготы: субсидированные билеты до Москвы закончились












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

Анна Блинкова вышла в основную сетку турнира WTA-500 в Страсбурге






Следующая неделя в Москве начнется с дождей и похолодания

На пути самолета из Нового Уренгоя в ЯНАО в Самару встретился дельтаплан

Определились все три клуба, покинувшие Мелбет-Первую лигу по итогу сезона

Вильфанд: Во вторник температура воздуха в Москве опустится до плюс 12–14