Влияние частоты и таймингов оперативной памяти на производительность платформы Intel LGA 1156

Кто-то говорит, что для максимальной производительности лучше установить оперативную память, работающую на высокой частоте. Другие утверждают, что лучше понизить тайминги памяти. Попробуем выяснить, кому же верить