Школа выживания: минимум контактов, самоизоляция, сидим дома
Всего несколько фактов: в соседней Истре выявлено 6 случаев заражения, в Лотошино – 1. Беда не где-то, беда – на пороге!
Ситуация с распространением коронавируса остаётся тревожной. Следующая неделя объявлена нерабочей и это сделано для того, чтобы, соблюдая режим самоизоляции, уменьшить вероятность распространения COVID-19.
Вот несколько простых советов, чтобы избежать заражения:
- постарайтесь меньше посещать публичные и обычно многолюдные места;
- выбирайте маршруты прогулок вдали от точек притяжения людей – магазинов, аптек, рынков и т. п.;
При планировании прогулок ПОМНИТЕ, что НЕЛЬЗЯ ПОСЕЩАТЬ:
- планируйте походы в магазин или аптеку: напишите список и покупайте точно по нему. Так вы сократите время пребывания в потенциально опасном месте;
- не выпускайте детей на улицу, кроме небольших прогулок по безопасному маршруту;
- будьте внимательны к пожилым родственникам. Помните – они в группе риска!
- в людных местах лучше пользоваться медицинской маской;
- исключите развлекательные мероприятия. Нынешнее время – очень серьёзный и опасный период;
- после возвращения домой тщательно мойте руки;
- не теряйте бодрости духа и оптимизма. Поддержите свою семью – вместе вы способны пережить любые неприятности. Помните – эту пандемию надо пережить, соблюдая элементарные правила и всё вернётся на привычные рельсы.