Калининградские эксперты рассказали, как синий свет от экрана влияет на сон

Привычка проводить время в телефоне перед сном только кажется безобидной. На самом деле исходящий от экрана свет вредит отдыху, рассказал Центр общественного здоровья Калининградской области в разговоре с MK.Ru.