Сначала нужно запомнить каждый поворот трассы, потом распределить силы на подъемы и с математической точностью просчитать, где можно ускориться и обойти соперника. Доскональное изучение маршрута для лыжероллера - это 30 процентов успеха. В этот летний спорт приходят те, кого в Малиновой засеке чаще видят на снежных трассах. Лыжероллеры по сути – те же лыжники, которые не хотят терять большую часть сезона. Наоборот – весной и летом увеличивают интенсивность тренировок, чтобы к зиме набрать форму. Иван Федин сейчас восстанавливается после всероссийских соревнований в Калуге, где взял второе место.
Обычные лыжи меняют на роллеры как только на улице тает снег. Летом к ежедневным тренировкам добавляют бег и заезды на велосипеде. Но если еще 10 лет назад роллерные лыжи были просто вынужденной мерой, то сейчас езда на них стала отдельным видом спорта, к которому нужна особая подготовка. Так к гонкам в Калуге, которые прошли в середине июля, ребята начали готовиться ещё ранней весной.
Лыжероллеры соревнуются и тренируются в двух дисциплинах: классический стиль и свободный. Последний ещё называют коньковым. Его техника напоминает движения конькобежца. У лыжероллеров в зависимости от стиля меняется и экипировка, но увидеть разницу простому человеку невозможно.
Для Полины Будкиной соревнования в Калуге стали трофейными. До них у спортсменки не было медалей и громких побед. Залогом успеха для девушки стали выносливость, сила воли и, конечно, правильный тренер.
Несмотря на высокий результат в Калуге, и Полина Будкина, и Иван Федин окончательно сменить роллеры на лыжи не готовы. В свои 15 лет со спортивной карьерой оба определились. Классическая езда по классическим снежным трассам им ближе и дает больше перспектив - все-таки этот вид спорта в отличие от лыжероллерного - олимпийский.
Росгвардейцы принимают участие в обеспечении правопорядка в период проведения Единого дня голосования в Подмосковье
Кибербезопасность и спорт на ВЭФ 2024: 194 команд студентов из 14 стран соревновались по спортивному программированию
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком