Увеличив потребление овощей и фруктов в рамках своего ежедневного рациона можно уменьшить тягу к курению. К такому выводу пришли врачи отделения соматической реабилитации городской больницы №7. На занятиях Школы здоровья в столице Татарстана объяснили, что именно фрукты и овощи помогают человеку проще переносить отказ от курения. Якобы тяга к табаку часто может восприниматься мозгом как желание поесть клетчатку. Специалисты предложили попробовать съесть салат из капусты или с яблоком, когда вам захочется покурить. В некоторых случаях желание покурить отпадает, так как организму кажется, что желаемое он уже получил. Эксперты Роспотребнадзора в рамках проекта «Здоровое питание» уверены, что предпочтение стоит отдать красным помидорам. Именно в них содержится до 42,8 нг/г никотиновой кислоты. Кроме того, курильщикам подойдут перцы, картофель, баклажаны, бобовые (горох и фасоль), орехи, манго и ананасы. Они выступают в качестве заменителей сигарет.
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Несколько авиарейсов в Томск задерживаются из-за тумана
Митрополит Арсений принял участие в торжествах по случаю 445-летия явления Казанской иконы Божией Матери
Россиян предпочли туркам: в Турции, в отеле забитом российскими туристами, сломались кондиционеры и отдыхающие начали со скандалом перетаскивать кровати в ресторан
22 июля Всемирный день мозга. Отвечаем на популярные вопросы о когнитивных расстройствах
Молодёжь сервисного локомотивного депо «Сольвычегодск» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» выиграла дорожный этап интеллектуальной лиги ОАО «РЖД» «Что? Где? Когда?»
Продвижение Музыки. Раскрутка Музыки. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Еще один китайский кроссовер планируют собирать в России: что это за модель?
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
D&D's new 2024 Player's Handbook will have 10 species to choose from including goliaths, and drow will be closer to their Baldur's Gate 3 version
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
