Тешләр сәламәт булсын өчен нинди витаминнар кирәк?
Табиб-терапевт Валерия Алексеева сүзләренчә, тешләр сәламәт булсын өчен, «Д» витамины мөһим роль башкара. Ул тешләр һәм сөякләргә мөһим булган кальций үзләштерелү өчен кирәк. Бу турыда «Татарстан 24» каналы яза.
«Д» витамины канда кальций микъдарын көйли, аның тукымаларга барып җитүен тәэмин итә.
«А» витамины шулай ук әһәмиятле. Ул тешләрнең эмале өчен «төзелеш материалы» булып тора һәм инфекцияләрдән саклый. Аерым алганда, «А» витамины авыз куышлыгындагы кислотаны нейтральләштерә торган төкерек ясалуны стимуллаштыра, шулай итеп, бактерияләр үрчүне тоткарлый.
Табиб «С» витаминының да әһәмиятле булуын искәртә. Ул көчле антиоксидант булып тора, тешләрнең эмален ирекле радикаллар бозуын булдырмый.
Тешләр өчен мөһим булган матдәләр алмашына «В» төркеме витаминнары да кирәк. «В9» витамины (фолий кислотасы) күзәнәкләр бүленешендә катнаша, бу – тукымалар регенерациясе өчен кирәк. «В12» витамины кызыл кан күзәнәкләре ясалуны стимуллаштыра, алар тукымаларга, шул исәптән тешләргә дә, кислород китерә, диелә хәбәрдә.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Домодедово раскрыл 20 лучших маршрутов для отдыха в бархатный сезон
Азербайджанца-русофоба Амида Юсубова, призывавшего ненависти к русским, приговорили к 3,5 годам заключения
В городском округе Домодедово проведена агитационно-разъяснительная работа с населением о сохранности имущества.
Маршрут автопоезда «Остановим ВИЧ в Свердловской области!» в текущем году включает 24 города региона
Marin schools proactive on state cellphone restrictions
Raging Richarlison slams ‘f***ing s***’ card as Tottenham star’s EA FC 25 rating is revealed
Every time we go on holiday my husband ogles other women on the beach
Inexperienced Secret service agent called tech support hotline for help piloting drone ahead of Trump rally shooting: bombshell report
«Аэродиск» привлек нового партнера по дистрибуции – компанию Merlion
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Мафия-НН: Густой аромат армянского кофе наполнил воздух старательно украшенной гостиной.
Ранняя версия Mini Empire: Hero Never Cry с русским языком доступна в Google Play
Мультиплеерный данжен-кроулер Greedy Wizards: Speed Dungeon вышел в новой стране на iOS и Android
Кровь, кишки и всё такое в трейлере новых добиваний для Mortal Kombat 1
Жительница Казани Саляхова стала победительницей конкурса «Миссис Европа-2024»
В Подмосковье водитель Audi погиб при столкновении с фурой на большой скорости
Междугороднее такси: Отправьтесь в путь с уверенностью
Сотрудники СОБР и ОМОН Росгвардии прошли испытания на право ношения знака отличия полицейского спецназа
Междугороднее такси: Отправьтесь в путь с уверенностью
Петербург может стать столицей БРИКС
На Поезде мечты — от Владивостока до Москвы
Россиянка Динара Саляхова стала «Миссис Европа – 2024»
В Татарстане ожидается порывистый ветер и до 22 градусов тепла
Россиянка Динара Саляхова стала "Миссис Европа - 2024"
«Основа ударных группировок»: как развивается программа по строительству российских фрегатов проекта 22350
Рыженков: Белоруссия ждет, что ее заявку в БРИКС рассмотрят в ближайшее время
Томми Пол уступил Томашу Махачу во втором круге турнира ATP-500 в Токио
Эйсинг-777 // Марин Чилич стал самым низкорейтинговым чемпионом турнира АТР
Камилла Рахимова вышла во второй круг WTA-1000 в Пекине, обыграв Кимберли Биррелл
Сафиуллин проиграл Синнеру и не смог выйти в четвертьфинал теннисного турнира в Пекине
Власти Кировской области задумались о развитии розничных рынков
Новая глава старой сказки: худрук шоу «Король и Шут» рассказал о союзе симфонической музыки и панк-рока
Кайсы очракта юл хәрәкәте кагыйдәләрен бозуны төшергән өчен акча түләячәкләр?
Деревянная основа для вашего производства
Музыкальные новости
Мастерская Леонида Лундстрема в Чите объединила 90 талантливых детей из разных регионов России
Фотограф из Санкт-Петербурга победила во Всероссийском конкурсе «Мы верим твердо в героев спорта»
"Летов бы перевернулся в гробу". Как два омича за неделю создали незабываемое событие
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Междугороднее такси: Отправьтесь в путь с уверенностью
Казань попала в топ-10 городов, где сохранились дореволюционные здания
Проект «Ростелекома» «Азбука интернета» отмечает 10-летие
С номером 666. Audi влетела в фуру на скорости 300 км/ч в Подмосковье
ТНТ и Кинопоиск представляют первый тизер новогоднего телефильма «Небриллиантовая рука»
На матче "ЦСКА-Динамо" родилась новая семья
Спартак Кострома - Енисей. Гол и лучшие моменты (видео). FONBET Кубок России по футболу сезона 2024-2025 гг. Футбол (видео)
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Междугороднее такси: Отправьтесь в путь с уверенностью
В Подмосковье водитель Audi на огромной скорости влетел под грузовик и погиб
В Казани завершают замену лифтов в шести надземных пешеходных переходах
В Подмосковье водитель Audi погиб при столкновении с фурой на большой скорости
Путин сообщил, что ждет президента Турции в Казани на саммите БРИКС
Владимир Путин сообщил о запланированной встрече с президентом Турции на саммите БРИКС в Казани
Путин заявил об ожидании визита Эрдогана на саммит БРИКС в Казани
Путин заявил, что ждет Эрдогана на саммите БРИКС в Казани
Участников саммита БРИКС обяжут проходить ПЦР-тесты на Covid-19 и грипп
В Татарстане растет количество заболевших коронавирусной инфекцией
Проект «Ростелекома» «Азбука интернета» отмечает 10-летие
Минздрав Татарстана опроверг бактериальное происхождение коронавируса
Шагреневая кость // 15-летнего Кирилла спасет срочная операция на позвоночнике
«За 5 лет сменилось 4 директора»: основатель казанской сети стоматологических клиник рассказал о внутренней кухне
«Стала задыхаться». Пятиклассник жестоко избил 8-летнюю девочку из-за пластилина: она в больнице
В Татарстане растет количество заболевших коронавирусной инфекцией
РПЛ перенесла матч «Рубин» — «Динамо» в Нижний Новгород из-за саммита БРИКС в Казани
Матч «Рубин» — «Динамо» Москва перенесен в Нижний Новгород
Фонд президентских грантов помогает развитию адаптивной гимнастики в Самарской области и Республике Татарстан
Воронежский «Факел» и казанский «Рубин» разошлись без забитых мячей
«Россия за нас втягивается…» Лукашенко грозит НАТО ядерным оружием
Александр Лукашенко анонсировал название для 2025 года и всей пятилетки, у студентов было другое предложение
Лукашенко дал ответ на вопрос, в каком случае Минск применит ядерное оружие
Как только НАТО нападет на Беларусь, будет применено ядерное оружие – Лукашенко
Минниханов обсудил модернизацию энергомощностей с главой Минэнерго России
Первые заявления Минниханова в Послании Госсовету: СВО и защита традиционных ценностей
Глава Минцифры РТ: Как сказал Рустам Минниханов, сервисы должны быть проактивны
Павлова: В послании Минниханова парламенту тема поддержки участников СВО была основной
GloraX объявляет старт продаж проекта GloraX Экосити
В Оренбуржье ремонтируют дороги к туристическим объектам
Более 800 эковолонтёров из российских компаний ...
Леонид Черноног: Для создания городов будущего мы стремимся замкнуть партнерскую цепь «градостроитель-производитель лифтов»
В Татарстане ожидается порывистый ветер и до 22 градусов тепла
Россиянка Динара Саляхова стала "Миссис Европа - 2024"
Власти Кировской области задумались о развитии розничных рынков
«Альтернатива новой организации мира»: почему всё больше стран заявляют о заинтересованности в БРИКС
Написал сообщение родным и исчез: Депутат и бизнесмен внезапно пропали на вертолёте Robinson под Архангельском
В пропавшем в Архангельской области вертолете находился депутат Сметанин
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Прокуратура проверяет информацию о пропаже вертолета в Архангельской области
В районе Симферополя появится необычный жилой квартал
Творческая композиция «Диво дивное руки творят».
Прогноз погоды в Крыму на 26 сентября
В Симферополе появится новый бизнес-центр “Крымский”
На Поезде мечты — от Владивостока до Москвы
Власти Кировской области задумались о развитии розничных рынков
Россиянка Динара Саляхова стала "Миссис Европа - 2024"
«Альтернатива новой организации мира»: почему всё больше стран заявляют о заинтересованности в БРИКС
