Готовим сани летом: Карельские лыжники уже начали готовиться к сезону 2024-2025
В администрации Костомукшского городского округа рассказали о лыжниках, которые начали подготовку к зимнему сезону.
Первая группа Костомукшской команды, включающая Корнея Корнева, Владислава Стогова, Матвея Науменко и Игоря Рыбака, тренируется в горах Республики Кабардино-Балкария, в селе Терскол на высоте от 2000 до 3200 метров над уровнем моря под руководством Владимира Мартынова.
Вторая группа, состоящая из Романа Давжука, Полины Максименко, Егора Мосина, Макара Пискуна, Тимура Иванова, Ксении Братусевой и Русланы Усмановой, проводит свои тренировки в условиях среднегорья в Хибинах (Кировск, Мурманская область) под руководством тренера-преподавателя Анны Алаевой.
«Задачи горных сборов — повышение уровня общей выносливости, функциональных способностей организма, увеличение легочной вентиляции и сердечного выброса, увеличение содержания гемоглобина и количества эритроцитов, а также силовая адаптация в условиях среднегорья и высокогорья», — поделилась Анна Андреевна Алаева.
Читайте также:
24.06.2024 11:30
26.06.2024 20:00
Вчера 10:10
23.06.2024 18:54
Moscow.media Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
"СВЯТОЙ ЛЕНИН", ПРАВИТЕЛЬСТВА И ЗАКОНОДАТЕЛИ МОГУТ ЗАКРЫТЬ ФЕРМЫ ВЕЗДЕ!
Дети Азии собрал крупнейшие цирки - Театр и Цирк, Культура и Концерт - Россия и Дети
Армяне – герои СВО. Группой бойца чеченского спецназа «Ахмат» Давида Петросяна с позывным «Карабах» посажены около 1000 дронов-камикадзе. ВИДЕО
Владивосток готовится к Всероссийскому молодежному театральному фестивалю “Место силы – Владивосток”
«Авиаторы» возглавили рейтинг самых популярных солнцезащитных очков у россиян – «585*ЗОЛОТОЙ»
Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules
Commentator’s curse strikes immediately as LIV golf hothead Tyrrell Hatton swears live on TV after losing it at the WIND
Who could England get next in Euro 2024 knockout stage after going through to last-16?
Mets survive late barrage to beat Yankees in Subway Series opener
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Как повысить эффективность бизнеса: 8 причин сотрудничать с крупным грузоперевозчиком
Dustborn let me smash fascists and flirt with my situationship on a road trip across America
All Destiny 2 Prismatic fragment locations
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
ТСД промышленного класса Saotron RT-T60
Прогноз погоды в Мурманске на 26 июня
В Мурманском арктическом университете состоялась защита дипломов магистерской программы «Технологии преподавания саамского языка»
Готовим сани летом: Карельские лыжники уже начали готовиться к сезону 2024-2025
Откуда Борис Васильев взял сюжет для "А зори здесь тихие..."
Прицельный вызов. Аналитики пояснили, кто чаще получает спам-звонки
Губернатор Андрей Чибис: в Мурманской области выдано 49 тысяч Единых карт жителя
Прицельный вызов. Аналитики пояснили, кто чаще получает спам-звонки
Школьница из Свиблова на Северный полюс отправится уже не виртуально
Семейные разборки: житель Кировска едва не зарезал сестру из-за упреков
В Мурманской области вновь проведут всероссийскую ярмарку трудоустройства
Дарья Касаткина с уверенной победы стартовала на травяном турнире в Истбурне
Рейтинг WTA. Калинская дебютировала в топ-20
МОК официально допустил Медведева, Сафиуллина, Александрову и Андрееву на Олимпиаду
Уроженка Тамбова Арина Родионова вышла во второй круг квалификации Уимблдона
В этом году в Кировске проведут капитальный ремонт в 18 домах
Горящую квартиру в Кировске тушили 10 человек
200 камер видеонаблюдения установят в общественных местах Кировска
Поножовщина обошлась кировчанину в полмиллиона
Музыкальные новости
Леонид Агутин и Игорь Бутман выступят на фестивале «Ангара-Джаз» в Иркутске
Оперная певица из Краснодара Анна Нетребко объявила о разводе с мужем
Рэпер ST рассказал о милой семейной традиции. Спойлер: она связана с дочерью
Алсу намекнула на роман экс-супруга с бывшей девушкой Тимати Анастасией Решетовой
Любовь к адреналину довела 17-летнего северянина до реанимации
В Кировске тюльпаны посадили в разваливающиеся клумбы
Жители Кировска возмутились выгулу собаки прямо у Вечного огня
Житель Кировска истыкал ножом приятеля
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Песков подтвердил информацию о подготовке визита Аббаса в Москву
Собянин: 29 и 30 июня в Москве пройдет празднование Дня молодежи
Блогеры на стареньком «Москвиче» добрались из Мурманска до Читы
Экспедиция «Россия 360»: Уникальный автопробег приедет в Читу 25 июня
Продолжается ремонт автодороги Кандалакша – Полярные Зори в рамках нацпроекта «Безопасные качественные дороги»
На федеральной трассе «Кола» разведут Ладожский мост
Американский MQ-9 Reaper чуть не столкнулся с Су-34 ВКС России – обсуждаем, пытались ли США «вернуть должок»
Андрей Воробьев отметил важность возвращения иконы Рублева в лавру
LIVE: Путин встречается с президентом Конго Сассу-Нгессо
В Кремле раскрыли тему переговоров президентов России и Конго
Сбежавшего из больницы подростка ищут в Мурманске
9-летнему ребенку в Мурманской области два раза поставили прививку от гриппа и навредили его здоровью: медиков пытаются вразумить в прокуратуре
Мурманский врач: Какую помощь оказывают подросткам под веществами
Количество выздоровевших от COVID-19 резко снизилось в Заполярье
ЕС заключил с Киевом договор о «безопасности»
Зеленский заявил о нежелании затягивать конфликт из-за больших потерь ВСУ
Зеленский признал, что Киев не хочет затягивания конфликта из-за больших потерь
"Запад до последнего будет закрывать глаза на зверства режима Зеленского": Мария Захарова ответила Киеву после атаки на Севастополь
Во дворах Мурманской области появится ещё больше детских и спортивных площадок
Из биатлонистки в футболистку и судью. Как происходила трансформация необычной спортсменки из Апатитов
Ростелеком: Объявлены итоги XIII конкурса «Вместе в цифровое будущее»
Объявлены итоги XIII конкурса «Вместе в цифровое будущее»: лидируют темы ИИ, кибербезопасности граждан и цифровизации отраслей народного хозяйства
Губернатор Андрей Чибис дал ряд поручений по итогам встречи с жителями Заозерска
По поручению губернатора Андрея Чибиса из бюджета выделят 3,7 млн рублей на замену общедомовых бойлеров
Внимание к состоянию объектов на территориях должно быть постоянным: губернатор Андрей Чибис обратился к руководителям муниципалитетов
Губернатор Андрей Чибис провел встречу с трудовым коллективом Мурманского филиала ПАО «Ростелеком»
Мурманский орнитолог вместе с северянами спасла маленького бельчонка
Северяне-отпускники облюбовали калининградскую кухню
Кольская АЭС присоединилась к экологическому субботнику в заказнике «Кутса»
В грузовом терминале РЖД в Мурманске ловят контрабандистов и экоактивистов [видео]
На улице Комсомольской в Кировске случился пожар
Поножовщина обошлась кировчанину в полмиллиона
Летом — тренажеры, зимой — лыжи: в Мурманской области построят всесезонную турбазу
В этом году в Кировске проведут капитальный ремонт в 18 домах
Спортсмены из Архангельской области взяли серебро и бронзу на чемпионате России по пулевой стрельбе
Архангельская область войдет в федеральный историко-культурный туристический проект «Императорский маршрут»
В большинстве районов Архангельской области 25 июня пройдут грозы
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе
Семья из Симферополя отправилась в колонию за мошенничество
В Симферополе пройдут антитеррористические учения
В Симферополе предупредили об антитеррористических учениях
Сиреневый «Сад памяти» появится в Кировске
Жители Кировска пожаловались на шашлычную под окнами дома
Мурманская область в 2023 году вошла в ТОП-3 по СЗФО по количеству выполненных операций на открытом сердце
Жители Кировска возмутились выгулу собаки прямо у Вечного огня
