Синоптики сообщают, что самые высокие температуры ожидаются 4 и 5 июля. 4 и 5 июля в Копейске ожидается жара до 32 градусов. Даже дожди, обещанные к концу недели, не принесут похолодания.
Врачи советуют в такую погоду ограничить нахождение на улице, особенно с 11:00 до 17:00, когда солнечное воздействие наиболее агрессивно.
Следует в эти дни исключить употребление алкоголя, сладкой газировки и жирной пищи. Увеличить количество жидкости: квас, вода, морсы, зеленый чай.
Обязательно надевать головные уборы, чтобы защитить голову. Отдать предпочтение натуральным тканям.
Читайте также:
01.10.2024 18:29
08:30
Вчера 08:20
Вчера 09:39
Moscow.media Частные объявления сегодня
На Сейшелы - слушать песни китов
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Мытищинский отдел вневедомственной охраны
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Токсиколог Кутушов объяснил, что делать, если разбили ртутный градусник
Крутой позывной для армии
Праздник к нам приходит с OUTRIGGER Maldives Maafushivaru
Ещё раз об убитом во Франции азербайджанском оппозиционере, организованном спецслужбами Ильхама Алиева
Turkish Police arrest 14 Afghan refugees
3 Negroni variations to try this fall
Protect and Enhance Your Vehicle with Paint Protection Film and Ceramic Coating from Tintex
Overview of Baltic Bearing Company-Riga (BBC-R)
Катались на питбайке и переломали ноги
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
С момента открытия по трассе М-12 Восток проехали более 20 млн раз
Парковку у "Екатеринбург Арены" застроят небоскребами
Destiny 2 is adding new maps and factions to the superb Onslaught mode next week, but Bungie confirms no new 'shiny' weapons
Состоялся релиз Kafka's Metamorphosis на iOS и Android
Мафия-НН: У него было несколько личностей, каждая из которых появлялась в зависимости от ситуации, и никто не знал, кем он будет через минуту.
A Valve engineer used ChatGPT to find a new matchmaking algorithm for Deadlock, and now it's in the game
Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань
Мигранта-экстремиста в федеральном розыске задержали в Челябинске
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
РСХБ и Фонд «Экология» с начала года высадили более 70 000 деревьев
«Россети» расчистили 554 га просек магистральных ЛЭП от древесно-кустарниковой растительности в Челябинской области
Местные жители застали рецидивиста весьма в неудобной ситуации
Непристегнутый водитель погиб в аварии на дороге под Челябинском
Не пристегнулась: ДТП с девушкой на "Мазде" из Челябинска стало летальным
Масштаб: челябинская полиция и ФСБ задержали десятки мигрантов
Два человека погибли на пожаре в многоквартирной двухэтажке в Копейске
Спортсмены из Томской области взяли победу на Кубке России по универсальному бою
Непристегнутый водитель погиб в аварии на дороге под Челябинском
Новые автобусы между Челябинском и Копейском запустят с 1 ноября
Медведев пожаловался на применение Hawk Eye на турнире ATP в Пекине
Рублев рассказал, что ему грозила ампутация после US Open
Арина Соболенко вышла в четвертьфинал турнира WTA 1000 в Пекине
Мирра Андреева дебютирует в топ-20 рейтинга WTA
Шахтерские поселки Копейска топят грунтовые воды из незакрытых выработок
В суд Копейска направили дело об убийстве из-за хлопнувшей двери
В Челябинской области задержан подозреваемый в гибели двух человек на пожаре
В Челябинске запустили новый автобус между ЧЭМК и Первым озером
Музыкальные новости
Концерт классической музыки дадут в усадьбе Мусоргского в Куньинском районе
Андрей Макаревич* резко очутился в США после ракетного удара Ирана по Израилю
«Песни помогали жить»: Юрий Лоза об ушедшем из жизни Вячеславе Добрынине
В Калужской области завершился проект «Движение по вертикали. Памяти Станислава Говорухина»
Шахтерские поселки Копейска топят грунтовые воды из незакрытых выработок
Спящего вора поймали на месте преступления в Челябинской области
Мэрия рассказала о планах украшения Копейска к Новому году
Не пристегнулась: ДТП с девушкой на "Мазде" из Челябинска стало летальным
Сотрудники Росгвардии, дислоцированные на территории комплекса «Байконур», приняли участие в товарищеском матче по мини-футболу
«Зенит» объявил стартовый состав на матч Кубка России против «Акрона»
«Ростов» вышел в плей-офф «пути РПЛ» Кубка России по футболу
Путин и Собянин попробовали эспрессо в парке «Руднево»
"Всем лежать лицом в асфальт": мигрантов жестко успокоили на границе с Челябинской областью
До декабря по вторникам или четвергам будут ограничивать движение по трассе М-5 Урал в Челябинской области
Пьяный водитель лишил жизни молодую женщину в Челябинской области
Лицом в асфальт, "слышен звук электрошокера": Русские силовики погасили конфликт между мигрантами на границе с Казахстаном
Учитель из Челябинска поделилась с Путиным болью за современных школьников и попросила о помощи
Игорь Донгаузер назначен прокурором Челябинской области
Путин пошутил, что взял кофе в парке «Руднево» в кредит
Президент России назначил нового прокурора Челябинской области
Ракова: Новый штамм COVID-19 XEC в сентябре в Москве не выявлен
Ракова: Новый штамм COVID-19 XEC в сентябре в Москве не выявлен
В Челябинске увеличилось число школ на дистанте из-за ОРВИ почти в два раза за неделю
В больницы и ФАПы Челябинской области поставили оборудования более чем на 70 млн рублей
Про инфарктный хвост после гриппа рассказали магнитогорцам
В Челябинскую область завезли 3 тысячи тонн продуктов для иммунитета
В Киеве раскрыли, что Зеленский не знает, на каких условиях идти на переговоры с РФ
«Трактор» берет реванш у «Спартака»
Большой баскетбол готов стартовать в Челябинске
Сборная Управления Росгвардии по Свердловской области вошла в тройку победителей ведомственного чемпионата Уральского округа по плаванию
В Уральском округе Росгвардии определились сильнейшие пловцы
Александр Лукашенко утвердил соглашение с РФ о признании электронной подписи
Али Асадов встретился в Минске с Александром Лукашенко
Лукашенко отрицает дружбу с Азербайджаном против Армении
Лукашенко: Минск и Баку не дружат против третьих стран
Алексей Текслер поздравил челябинцев с Днем машиностроителя
Собянин подвел итоги летней спортивной программы в Москве
Челябинский губернатор назначил членов комиссии по выборам главы Миасса
Алексей Текслер утвердил состав призывных комиссий в Челябинской области
Жуковчанка Валерия Федченко стала участницей школы «ЭкоЛидер» в Челябинске
НМУ не отпускают Магнитогорск: неблагоприятный прогноз
Источник 360.ru: поселки под Челябинском лишились моста из-за паводков
РСХБ и Фонд «Экология» с начала года высадили более 70 000 деревьев
Мужчина в Копейске поссорился со знакомыми и сжег их – так считают следователи
В Челябинске запустили новый автобус между ЧЭМК и Первым озером
Непристегнутый водитель погиб в аварии на дороге под Челябинском
В Челябинской области задержан подозреваемый в гибели двух человек на пожаре
В 14 регионах число детей в интернатах начнут сокращать на четверть
Александр Цыбульский провел прием граждан по поручению Президента РФ
В 2024 году в Поморье на поддержку творческих союзов выделено 5 млн рублей
Детское радио звучит в Архангельске
Ретро-вечер «Джентльмен удачи – Савелий Крамаров»
Прогноз погоды в Крыму на 2 октября
Тематическая выставка «Одна страна. Одна семья. Одна Россия»
В центре Симферополя строится вдохновляющий жилой комплекс
В Челябинской области задержан подозреваемый в гибели двух человек на пожаре
Мужчина в Копейске поссорился со знакомыми и сжег их – так считают следователи
5 наград завоевали кубанские борцы на кубке России по универсальному бою
Шахтерские поселки Копейска топят грунтовые воды из незакрытых выработок
