А чего это ты хромаешь?
Яна, здравствуйте
читаю Вас много лет, нашла много ответов на свои вопросы, просто почитав Ваши посты и комментарии подписчиков. Несколько раз порывалась написать о своих проблемах и вопросах, но потом ситуация переставала "гореть" и нужда пропадала. Так и хранятся все черновики.
Но вот прочитала письмо девушки с разной грудью и вдруг поняла, что же мне нужно спросить у Вас и у Ваших читателей. На какой вопрос я практически всю жизнь не могу найти ответ и ситуация не теряет актуальность, а только усугубляется.
Начну сразу с главного. Я хромаю. Не очень сильно, но с каждым годом заметнее.
При рождении у меня был вывих тазобедренного сустава, потом в раннем детстве три операции. У меня есть три шрама на бедре, довольно большие, они выросли со мной :), но я их нисколько не стесняюсь, даже, можно сказать, они мне нравятся :) (привет девушке с проблемой груди :))
Меня смущает другое. С каждым годом моя травма усугубляется, и я начинаю хромать сильнее. И люди, которые знают меня много лет, или с которыми только познакомилась, начинают задавать один и тот же вопрос. "А чего ты хромаешь?".
Причем человек может общаться со мной неделю, ничего не замечать ( я стараюсь следить за походкой), но в какой-то момент я теряю бдительность и тут же этот вопрос "А чего это ты?".
Я каждый раз теряюсь. И так уже 30 лет)))) если серьезно, то последние лет 10. До этого было реже. И не так мне мешало.
Я так и не придумала, как реагировать и что отвечать. Я сразу смущаюсь. Иногда злюсь и отвечаю что-то вроде "Тебя правда интересует мой диагноз?", после чего смущается уже сам спросивший человек, и ситуация становится совсем неловкой. Обычно говорю "Да, я хромаю. Уже 30 лет", на что мне отвечают "Надо же, а я не замечал/а". То есть люди, которые спрашивают, просто переживают, что я в этот конкретный момент как-то повредилась, может даже хотят помочь. Но мне очень неприятно :(
Я даже уже решила сделать операцию по замене сустава на эндопротез, хотя у меня нет болей и хожу я без проблем, даже занимаюсь спортом, но вот эти вопросы меня просто уже злят. И мне не нравится эта моя реакция. Мне кажется, что такие вопросы задают только бестактные люди, хотя потом понимаю, что это не так. Но ведь я, например, увидев толстого человека, не спрашиваю "Ой, а чего это ты так растолстел?". А меня спрашивают. Каждый день уже :(
Может быть, Вы и Ваши подписчики смогут придумать мне универсальный ответ на такие вопросы? я уже думала отвечать про то, что это спортивная травма, или что я ногу сегодня подвернула или натерла, или еще что-то такое не стыдное, но каждый раз теряюсь и смущаюсь. Почему-то мне очень неловко и красивый ответ не рождается
Буду благодарна, если придумаем его вместе :)
спасибо и берегите себя
(пожалуйста, анонимно)
***
Здравствуйте!
После того, как мне сделали операцию на печени, с разрезом "мерседес", там были некоторые проблемы с этим шрамом (он идет и вдоль живота, и "поворачивает за угол" и пересекает поперек весь правый бок, до спины), я полтора года хромала очень сильно. Потом, благодаря стараниям фрачей и физиотерапевтам перестала хромать совсем. Но иногда опять начинается - особенно, если я какое-то время пропускаю занятия в спортзале. Ну или по другим разным причинам. Так что я этот вопрос полтора года слышала постоянно, а сейчас слышу иногда. Причем сейчас я именно так узнаю о том, что я опять начала хромать. Ну я удивляюсь, думаю: "Ага, опять заметно стало".
Факт, что совсем неважно, что на это отвечать. Важно вам научиться не злиться на этот вопрос. Я в какой-то момент заметила, что меня этот вопрос не злит, но заметно портит мне настроение. Именно потому, что я думала, что не хромаю уже (и радовалась, что этого нету или почти не заметно), а когда поступает такой вопрос, это признак ухудшения. Т.е. больше бросается в глаза, значит сильнее стало. :-( Но, если вдуматься, во-первых это не повод грустить, а подов здоровьем заняться. А во-вторых - это совершенно нормально, что человек с такой проблемой расстраивается, когда узнает о каком-то ухудшении.
Я вообще всегда расстраиваюсь, и потом некоторое время грущу, когда узнаю от врача очередные плохие новости. Даже если мелочь какая-то - какие-то анализы испортились, или не мелочь а страшное - не понятно почему опять зрение стало хуже. Сразу включается куча мыслей: "Вот не было проблемы, и прибавилась". И значит надо будет лишний раз об этом подумать, к врачу сходить, позаниматься. Ну я принимаю это как данность и нормальную реакцию, что о своем здоровье я грущу, когда узнаю, что оно портится.
Ну и плюс - возможно вам чисто по-женски портит настроение тот факт, что кто-то заметил и отметил некий ваш недостаток. Даже если глобально вы с ним давно примирились. Вы это и сравнили ровно с такой же ситуацией: если бы толстому человеку сказали: "А чего это ты толстый - ну толстый и толстый". И почему-то такие вопросы вызывают у людей ощущение, что надо оправдываться. Мол, я давно такой, это не лечится, я не виновата, я стараюсь жить и лечить как могу, но совсем убрать не получается.
Короче, я бы тут посоветовала отделить вашу негативную реакцию от вопроса этих людей. Я в таких случаях всегда склонна "подозревать" людей сначала в самых лучших и безобидных побуждениях:
- Им действительно кажется, что вы раньше не хромали (они не заметили), а теперь хромаете, и они озадачены вопросом, когда это случилось (может вы 5 минут назад ногу подвернули), и не больно ли вам ходить сейчас. Ведь выясняется это именно во время ходьбы. Вот я иду с кем-то, и тут до меня доходит, что другой человек хромает - может ему сейчас ходить больно, и если это свежая травма, то чем дальше - тем больнее становится. Тут нормальные люди проявляют внимательность, и предлагают сворачивать прогулки, пойти где-то посидеть.
- Это - чистое человеческое любопытство. И я ничего ужасного в нем не вижу. Я не знаю, что хуже - люди, которые совсем бестактно лезут спрашивать и комментировать чьи-то болезни, или которые не могут вообще нормально общаться, потому что их так сковывает, что между вами завис какой-то вопрос, какая-то тема, и они не знают, как к ней подступиться. Из-за дикого страха сказать что-то не то, обидеть, влезть не в свое дело. Уже целые книги написаны о том, как здоровым людям обращаться с больными, как спросить, как сказать. Им тоже непросто. И никогда не знаешь, на что нарвешься: одного спросишь, и он радостно расскажет обо всех последних операциях, со всеми ужасными подробностями. А другой вообще отвечать не хочет.
Так что людям с вами тоже непросто, они не умеют читать ваши мысли, и понятия не имеют, что вас бесит, а что совсем легко. И есть люди, которые прямо спрашивают: "А можно я тебя спрошу? А ты можешь об этом говорить?" Это - тоже не идеальный подход. Но один из дипломатических подходов. А некоторые вообще не знают, как подойти и что говорить, а может особо и не задумывались о том, насколько серьезно тут выбрать формулировку, и вообще какая это непростая ситуация. Так что попробуйте просто проявить к ним снисходительность - они ничего другого не имели ввиду, и наверняка не думали.
- Еще могу предложить такой взгляд на вещи: как только вы один раз спокойно ответите, любопытство будет удовлетворено, и тема человеку станет неинтересна. Ну, хромает. Не болит сейчас - и слава богу. Ну, диагноз такой-то - ничего не понятно, но наверное нестрашно, раз так давно уже. И все - люди про это забывают через две минуты.
Это тот случай, о котором я писала: когда человек падает в лужу на улице. И он об этом потом плачет неделю, что вот, я опозорился на всю улицу. А все, кто его видели, с любопытством смотрели меньше минуты. Абсолютное большинство, через 5 минут дойдя до места назначения, близко даже не вспомнят, что видели сегодня что-то такое. Вот и у вас так - вас человек спросил и забыл, а вы злитесь. Я вас уверяю - если вы осознаете незначительность этого момента, вы легко научитесь так же не тратить на это ни одной эмоции. И с такой же скоростью забывать про это. Этой информации, на самом деле, даже на интрижку или немного загадочности не хватает. Так что переживать тут не о чем.
***
Конкретно "что отвечать" - я заметила, что людей с одной стороны как бы интересует ответ, но с другой стороны - не так уж он их интересует. Это как если в ответ на "как дела" сесть рассказывать подробно о последних событиях. А достаточно ответить "хорошо" или "не очень". А если это - знакомый человек, которому действительно интересен ответ на вопрос - сначала озвучивают ключевые моменты. "Киса болела, аврал был, но в целом - нормально!" А там уж дальше смотреть по обстоятельствам - за что человек зацепится, и о чем спросит подробнее.
Вот и тут лучший ответ действительно: "Да я уже 30 лет хромаю, рада, что часто даже не заметно. И у меня ничего не болит!"
Вот главное, что хотел знать человек! Это не только что случилось. И вам не больно сейчас с ним идти, и ваша прогулка не усугубляет ваше самочувствие с каждым шагом.
Наверняка многие на этом уже и заканчивают расспросы. А если просят, какой диагноз (ну мало ли, кому-то интересно) - почему не ответить?
***
Кстати о протезировании. Я не врач, и не люблю раздавать такого рода советы пациентам. Но тут все же поделюсь тем, что выучила и узнала сама.
Если у вас что-то не болит, и вы подумываете что-то прооперировать "чтобы выглядело лучше" - сто раз подумайте, насколько оно вам надо. И если речь о протезировании - подумайте еще в два раза больше.
Кстати по этой причине хотелось бы еще про девушку из упомянутого поста сказать: если уж оперировать, то конечно же надо не имплант в маленькую грудь, а ушивать обе или одну до одинакового состояния! И любой хирург это посоветует! Кто не знает - любые импланты надо лет через 10-15 менять. А ушитое заживет и успокоится навсегда. И любое инородное тело в организме - это всегда дополнительный мешок проблем!
И это вас тоже касается. Спросите 10 человек, кому делали протезирование суставов, в разном возрасте. Вот сейчас читателей спросим, наверняка у кого-то было, или в семье - это достаточно тривиальная и распространенная операция.
Так вот - я знаю равное количество людей, у кого зажило без проблем, и таких, кто хромал три года, и после этой операции что-то загадочно болело, не хотел проходить и.т.д. Т.е. есть шанс, что пройдет бесследно, но есть так же немаленький шанс, что вы будете долго мучиться и привыкать. Иногда после таких операций буквально какой-то миллиметр не так станет, и это потом годы мучений, хроманий и привыканий. Так что если есть возможность этого пока не делать - не надо!
Так же имейте ввиду, что после этой операции вы тоже будете хромать! И перестанете это делать, если вам удачно удастся пройти реабилитацию. Может быть у вас есть какой-то заметный перекос, который точно выправят. Но после такой операции всегда есть новая ситуация, с которой надо учиться по-новому ходить, и это - процесс на месяцы. И может так случиться, что какой-нибудь мелкий сбой в моторике останется, или какая-то неровность в потоке движений. И это вообще не драматично - просто надо понимать, что это тоже совсем не волшебный взмах палочкой - встала и после операции пошла ровно.
А еще - все же скажу отдельной строкой. Что даже если вы уже наболелись, и опытная пациентка, и у вас большой опыт. И сейчас вы в хорошем состоянии, и вы хорошо питаетесь, и следите за собой, и оптимистично настроены, и уверены в себе. Всегда есть риск, что инородное тело принесет вам кучу проблем, которая не предполагалась. Ну не рад организм ничему такому. Что поделаешь. Я вот 6 лет ходила с имплантированным портом в груди, и все было прекрасно. Потом что-то случилось, и он меня чуть не убил. При очередном использовании что-то дало сбой, он сломался (и сломалась в нем, как водится, доля миллиметра), но из-за этого там образовалось воспаление, которое через месяц сделало мне генерализованную инфекцию. Это - редкий необычный случай. Но пока выясняли этот вопрос, я сто раз снова услышала эту фразу от всех хирургов: "Ну что вы хотите - инородное тело. И вот да, 6 лет оно там жило, никого не трогало. Это тоже ничего не гарантирует.
Короче - я на самом деле за то, чтобы люди пользовались протезами, когда они заметно улучшают качество жизни. Я вот теперь порта лишилась, но получила в обоих глазах искусственные линзы. Всегда что-то найдется, где улучшение важнее риска. Но, как уже сказано - если ничего не болит - да ну его! Это непростая операция! После нее в период реабилитации точно будет больно. Куча возни будет - привести себя в порядок. И если у вас есть возможность сколько-то лет этого не делать (или вообще никогда) - не делайте!
***
Опять же - не знаю ваш диагноз и не хочу лезть туда, куда меня не приглашали. :-) Но с каждым годом медики придумывают новые штуки, и в этой области тоже уже появилось много нового и интересного. Вы хромаете, и это дело усугубляется. Когда-нибудь у вас что-нибудь заболит, потому что все тело перекашивается в сторону подобного дефекта. (Пытаясь компенсировать перекос.) Так что я бы на вашем месте сходила к специалистам, чтобы узнать, что можно сделать. Даже если вы пару лет назад спрашивали - спросите еще! Сейчас несколько раз в год что-то интересное выходит на рынок.
А вдруг можно? Во-первых - я видела (и на себе пробовала), что некоторые нудные и скучные упражнения дают очень заметный эффект, если их делать. Во-вторых - придумали кучу всяких корректирующих вещей, которые помогают выровнять походку. И может быть вы этим сильно поддержали бы свой позвоночник, плечи и все остальное. Уже давно прошли времена, когда корректирующая обувь выглядела ужасно. Сейчас уже придумали миллион способов, как сделать многое очень красиво. Так что, прежде чем думать об операции - поинтересуйтесь, нету ли чего-то менее инвазивного, чем можно улучшить ваше состояние.
И не забивайте себе голову обидами на фигню всякую. :-)
Не болейте!
ПРАВИЛА:
- Если вы хотите, чтобы ваше письмо опубликовали и обсудили здесь в рубрике "Вопрос-ответ", напишите мне на mammamiu@gmail.com письмо с заголовком "Вопрос-ответ".
- Если вы НЕ хотите, чтобы ваше письмо было опубликовано, НЕ пишите в заголовке "Вопрос-ответ"!
- Письма с заголовком "Вопрос-ответ" содержащие в теле письма фразу "это не для публикации" выбрасываются в помойку независимо от содержания!
- Если вы написали письмо в эту рубрику, оно будет опубликовано! Если вы не уверены в ваших намерениях - не пишите мне! Походите, подумайте, прежде чем писать!
- Я очень серьезно отношусь к своим читателям и их письмам. Пожалуйста, относитесь так же уважительно к моему труду и времени!
Каждый час, который я тут сижу и пишу, ходит неглаженной кисонька!
Кстати! По мотивам публикаций в этой рубрике возникли гадальные карты!
Вы уже можете погадать себе на них, и скачать бесплатно всю книжку к ним!
Подробности и все ссылки - тут:
http://miumau.livejournal.com/2438946.html
Смотрите так же:
Проспонсируйте вкусняшку брошенным кисонькам: