Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва рассказала, что куриные яйца полезны для пожилых людей. Этот продукт способствует поддержанию мышечной массы и когнитивных функций.
«Яйца содержат полноценный белок, который строит в нашем организме каждую клетку, клеточную мембрану, гормоны, ферменты, поддерживает все биохимические процессы… Белок обновляет организм, даёт возможность пожилому человеку на клеточном уровне поддерживать процессы регенерации, обновления», — сообщила врач в интервью «Москве 24».
По её словам, в желтке куриного яйца содержатся жиры, полезные для работы мозга, а также витамины A, D и E.
Пожилым людям рекомендуется употреблять не более двух яиц в день, заключила Королёва.
Ранее врач-диетолог Анжелика Дюваль в разговоре с ФАН рассказала, что для того, чтобы сбросить вес, иногда недостаточно придерживаться диеты и заниматься спортом. Первым делом нужно выявить причину лишнего веса.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД ПРЕДЛАГАЕТ СЕНСАЦИОННО УЛУЧШИТЬ НАЛОГОВУЮ СФЕРУ!
Бесплатный билет в музеи Зеленоградска от «ПАРАDOX» и BelkaCar
Hyundai привозит в Россию старый добрый седан по цене LADA Vesta
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Ученые обнаружили перспективное лекарство для лечения гипертонии
"Звездач": певец Александр Розенбаум проиграл суды на 386 тыс. рублей
В безобразном состоянии: Андрей Разин забросил могилу своего 16-летнего сына
Про царя в голове: Гергиев привез в «Большой» «Ивана Сусанина»
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: Учащиеся Гурульбинской школы восхитились мастерством жонглирования, игрой с хула-хупами, иллюзионистами цирка Бурятии
Сказка театра Ульгэр в Бурятии «Волшебный платок бабушки Дари» - это захватывающее путешествие в мир волшебства - Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети:
Те самые русские с флагами на матче-открытия Евро — мы их нашли! Как попали на стадион и как реагируют вокруг?
Собянин сообщил о планах благоустройства территорий школ и детских садов
Как Россия уступила Азербайджану значительные территории Дагестана и два села
