Терапевт Королева: черная смородина способствует снижению давления
Врач-терапевт Маргарита Королева рассказала «Москве 24» , что черная смородина является лучших средством для снижения давления, а также укрепляет сосудистую стенку.
По словам специалиста, в составе черной смородины присутствует много витамина С, РР, марганца, а также магния, калия и антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами.
«Они укрепляют стенку не только сосудов, но и каждой клетки, поддерживая работоспособность всех систем и прежде всего сердечно-сосудистой», — рассказала Королева.
Кроме того, черная смородина помогает расслабить сосуды в условиях повышенного давления и снизить его, а также обеспечить должную текучесть крови. Помимо этого, данная ягода имеет в своем составе большое количество клетчатки.
Благодаря этому черная смородина помогает стимулировать работу кишечника, наполняя микробиом полезной флорой.
«Состояние иммунной системы будет регулироваться и поддерживаться благодаря этому», — заключила собеседница.
Ранее МедиаПоток писал, что врач Хачирова посоветовала есть абрикосы в качестве дополнительного источника калия для сердца.
Читайте также:
01.06.2024 14:00
12:45
11:08
Вчера 11:33
Королёв на Moscow.media
Частные объявления сегодня
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»
До плюс 50 градусов: Каким городам России грозит аномальная жара летом 2024 года. Опубликован список
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
Раскрыт секрет, как и где отдохнуть в России летом за 11 тыс. рублей
Российский лоукостер запустил рейсы в Анталию из Махачкалы
Лифтинг — Коги (нити с насечками)
Добрые рисунки: «585*ЗОЛОТОЙ» запустила конкурс ко Дню защиты детей
Brentford B and Tiverton Town Friendlies Announced
Where to find Real Madrid vs Dortmund on US TV: June 1, 2024
Rangers backed into a corner, must beat Panthers on road to force Game 7
When Narine asked Gambhir 'can I bring my girlfriend to IPL?'
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Дизельный, рамный, с блокировками. Новый внедорожник скоро появится в России
Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе
"Расхитительница гробниц: Легенда о Ларе Крофт" получила дату выхода и тизер
Видеоновости: Дата релиза Tarisland, Zenless Zone Zero и Auroria, релиз Construction Simulator 4 и бета NFS Assemble
Четвёртое дополнение Age of Wonders 4: Eldritch Realms завершит первый цикл поддержки игры
Gamesblender № 676: God of War: Ragnarok на ПК, осенний ремейк Silent Hill 2 и новости Warhammer
Артисты – они все особенные!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Инженер приобрел квартиру в Подмосковье по соципотеке
Лучших легкоатлетов страны соберут в Екатеринбурге перед путинскими Играми дружбы
Легенды футбола 8 июня сыграют с жителями Луховиц на стадионе «Авиатор»
Кирилл Кудряшов исполнил наказ жителей по ремонту тротуара
Трубчевские боксеры «Пересвета» стали победителями и призерами Международного мемориала Королева
Лянка Грыу, Михаил Пореченков, Артем Михалков — в Великом Новгороде открыли первый кинофестиваль «Новое движение»
«Новое движение» в Великом Новгороде
Певица Наташа Королева рассказала, что сын месяц скрывал у них дома стриптизершу
Ролан Гаррос. Расписание 2 июня. Потапова и Швентек сыграют первым запуском, Синнер – последним
Прямая трансляция матча Рыбакиной с победительницей четырех "Больших шлемов"
Организм был не в состоянии: Потапова прокомментировала поражение на «Ролан Гаррос»
Теннисистка из Пятигорска вышла в четвёртый круг турнира Большого шлема
Медсестра из Смоленска приобрела 2-комнатную квартиру в Королеве по соципотеке
Как выглядит новый корпус Третьяковской галереи и почему его строили почти 30 лет
Сколько можно съесть мороженого за неделю, рассказала диетолог
Эксперт Пеньковская рассказала о разнице правления Елизаветы II и Карла III
Музыкальные новости
«Нужно быть очень осторожной»: Волочкова высказалась о спутнике дочери
Концерт студии "Жерминаль"
«Я счастлив, что больной ее никто не видел» — Цискаридзе о Заворотнюк
Бутман и Долина приняли участие в Akra Jazz Festival в Турции
Эксперт Пеньковская рассказала о разнице правления Елизаветы II и Карла III
Кирилл Кудряшов исполнил наказ жителей по ремонту тротуара
Обладательница премии RU.TV Нина Фокина и FED исполнили хит всех выпускных
В сети нашли видео проб Анастасии Заворотнюк на роль няни Вики
Жители Смоленска с воодушевлением приняли подарок Сбера
До плюс 50 градусов: Каким городам России грозит аномальная жара летом 2024 года. Опубликован список
В Москве прошла премьера документального фильма "Мамы и дети"
Аккумулятор неанонсированного Samsung Galaxy Z Fold6 Ultra сертифицировали
Сервис каршеринга стал доступен еще в трех округах Подмосковья
Гонщики «КАМАЗ-мастер» показали свое мастерство на фестивале Drift Expo
Сервис каршеринга стал доступен еще в трех городах Подмосковья
Каршеринг появится ещё в трёх городах Подмосковья
Мишустин доложил Путину о подготовке новых нацпроектов. Кому на Руси жить хорошо?
Российские ракеты средней дальности могут появиться под боком восточноазиатских сателлитов США
Губернатор Воробьев: Подмосковье перевело все соцуслуги в электронный вид
Обсуждается ход реализации в Мордовии проекта по производству преформ для вытяжки оптоволокна
Диетолог Пичугина рекомендовала съедать не более одного мороженого раз в два дня
Врач из Ленинского округа получила награду «За верность профессии»
Участниками «Бюджетной ипотеки» могут стать, медики, учителя, ученые Подмосковья
Более 25,5 тысячи реутовчан прошли диспансеризацию в этом году
В Киеве допускают, что Зеленский может не попасть на саммит G7 в Италии
Зеленский признал, что у солдат ВСУ едет крыша, и попросил "психиатрического подкрепления"
Пер-во г.Люберцы-на призы "КУХОННЫЙ ДВОР" 27/05-02.06.2024
В первом подмосковном фестивале футбола «Все сюда!» участвовали более 100 детей
1 июня в первый день лета, в Химках состоялся традиционный Командный турнир по быстрым шахматам, посвященный Дню защиты детей.
Спортсмены из Химок выиграли Первенство Подмосковья по автокроссу
Прямое авиасообщение открыли между Ульяновском и Минском
«Генерал КГБ»: Лукашенко на закрытом совещании объявил, что скоро вступит в войну
Собянин: Новый корпус больницы святого Владимира планируется открыть в 2025 году
Собянин объявил об окончании строительства городского вокзала «Кутузовская»
Собянин рассказал о расширении функционала МЭШ
Сергей Собянин рассказал о новых трамвайных линиях в Москве
Жителям Подмосковья рассказали о лесопожарной обстановке в регионе на 1–3 июня
Жители Котельников отпраздновали День защиты детей в Кузьминском лесопарке
Жителям Подмосковья рассказали о лесопожарной обстановке в регионе на 2–4 июня
Более 30 гектаров Томилинского лесопарка благоустроят за два года
В Подмосковье прошел VI форум молодых специалистов образовательных организаций
В сети нашли видео проб Анастасии Заворотнюк на роль няни Вики
Эксперт Пеньковская рассказала о разнице правления Елизаветы II и Карла III
Центр народной дипломатии открыли в Нижнем Новгороде
В Архангельске подвели итоги III Всероссийского форума «Арктика. Лёд тронулся»
В Архангельске медики России обменялись методиками оказания офтальмологической помощи
Летняя оздоровительная кампания: в фокусе внимания – безопасность детского отдыха
Архангельская область подключается к марафону "Сила России"
Выставка-представление «Не просто город, а судьба, которой я не устаю гордиться!»
ВТБ начал выдавать ипотеку на жилье в Крыму
Выставка-откровение «О городе своем красивыми словами»
Арт-знакомство «Искусство должно давать счастье и радость»
Кирилл Кудряшов исполнил наказ жителей по ремонту тротуара
В Подмосковье помогают бросить курить в 11 филиалах областного наркодиспансера
«Мама, а ты моя?» Как супруги из Белгородского района стали опекунами для троих детей
Диетолог Королева рекомендовала съедать не более четырех порций мороженого в неделю