Стала известна самая полезная для здоровья рыба
В боганидском гольце обнаружено рекордной содержание жирных кислот категории омега-3
Ученые Сибирского федерального университета (СФУ) и Института биофизики Сибирского отделения РАН обнаружили большое содержание полиненасыщенных жирных кислот омега-3 в боганидском гольце, рыбе, обитающей в арктической части Сибири, сообщило РИА Новости .
Рыба и морепродукты – главные источники полиненасыщенных жирных кислот категории омега-3: эйкозапентаеновой и докозагексаеновой. Употребление этих кислот снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и значительно улучшает деятельность головного мозга. ВОЗ рекомендует ежедневно употреблять не менее грамма этих веществ.
По словам завкафедрой водных и наземных экосистем СФУ Михаила Гладышева, в боганидском гольце уровень кислот категории омега-3 кислот достигает 33 миллиграммов на грамм.
«Употребление всего лишь 30 граммов в день этой рыбы, живущей на севере Красноярского края, покроет рекомендуемую медиками суточную норму полезных жирных кислот», - сказал ученый.
Новости Красноярска
Красноярск Новый станок для обточки колесных пар в СЛД «Красноярск» филиала «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» уменьшил время простоя локомотивов
Читайте также:
06:15
Вчера 20:00
03:02
06:04
Moscow.media Частные объявления сегодня
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Что такое мастопатия и можно ли от неё избавиться
Самой популярной солнцезащитной оптикой в Махачкале стали очки бренда Polaroid
«Авиаторы» возглавили рейтинг самых популярных солнцезащитных очков у россиян – «585*ЗОЛОТОЙ»
Витаводород — живая мыслящая материя, основа жизни на Земле
Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules
Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation
Why does former Man Utd striker Memphis Depay wear a headband and what is written on the Dutch footballer’s headgear?
Chelsea PULL OUT of Alexander Isak transfer race in move which could come at a huge cost to Everton
После отказа Microsoft от Windows 10 обновлять ОС будет другая компания
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Инициатива об увеличении лимитов ОСАГО в рамках европротокола – мнение экспертов
Под Орлом «Газель» столкнулась с большегрузом. Один из водителей скончался
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
'I absolutely suck at video games': Hidetaka Miyazaki discusses how he prepped for Elden Ring: Shadow of the Erdtree
All Destiny 2 Prismatic fragment locations
Для Dark and Darker Mobile проходит короткий бета-тест на iOS и Android
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Жители Красноярского края сдали в РСХБ полтонны монет
Новый станок для обточки колесных пар в СЛД «Красноярск» филиала «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» уменьшил время простоя локомотивов
Сотрудник СЛД «Ачинск» филиала «Красноярский» ООО «ЛокоТех-Сервис» стал лучшим в номинации «Ремонт подвижного состава»
Фильм «Тополиный пух» с Аглаей Тарасовой и Антоном Лапенко откроет фестиваль нового российского кино «Горький fest»
Улан-Удэ оказался в лидерах по росту цены за квадратный метр новостроек за полгода
Тернистый путь: Медведеву и Андреевой не повезло с жеребьёвкой на Уимблдоне, у Калинской и Рублёва сетки полегче
СК Приморья: следователи заподозрили мужчину в убийстве мальчика в 1993-м году
«Не только радон» : ученый показал самые радиоактивные места на карте Красноярска
По итогам соревнований В«Школа безопасности-2024В» награждены лучшие юные спасатели Сибири
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
Новостройки в I полугодия подорожали на 6%
Уимблдон. 1 июля. Мирра Андреева и Синнер сыграют последним запуском, Медведев стартует в 15:00
Теннисисты Котов и Калинская получили приглашение на Олимпиаду в Париже
Лучшая теннисистка России повторила достижение Рыбакиной
Жертва абьюза? В сети разнесли бросившую свою дочку Алесю Кафельникову
Бывшего руководителя красноярского САТП отправили под домашний арест
СК Приморья: следователи заподозрили мужчину в убийстве мальчика в 1993-м году
Регистрация туристических групп: почему это необходимо?
Зимние чартеры в Таиланд расширили: названы новые маршруты и цены
Музыкальные новости
Певцу Сосо Павлиашвили исполнилось 60 лет
Легенда вне времени Жанна Агузарова и легенда поп-музыки Жанна Фриске:самое интересное с Премии МУЗ-ТВ 2024
Депутат ЗСК Виктор Тепляков провёл обход на территории под Верещагинским виадуком в Сочи
Певец Валерий Леонтьев прилетел из США в Москву и выступил на корпоративе
"Интриги и ревность будут там зашкаливать до предела!” Александр Шепс высказался о новом мистическом реалити “Место силы” на ТНТ
Фильм «Тополиный пух» с Аглаей Тарасовой и Антоном Лапенко откроет фестиваль нового российского кино «Горький fest»
«Вы приехали на год раньше»: телеканал ТНТ, студия SVERDЛOVSK
и Централ Партнершип представляют первый тизер-трейлер фильма «Беляковы в отпуске»
Новый станок для обточки колесных пар в СЛД «Красноярск» филиала «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» уменьшил время простоя локомотивов
Певица Алиса Вокс заявила, что страдает от аутоиммунного заболевания крови
«Магнит» и Everland запускают социальную программу для молодых людей с инвалидностью в 10 регионах
Собянин рассказал о работе московских центров ментального здоровья
Сергей Собянин. Главное за день
В Красноярске новые проездные для экономии на автобусах вводят с 10 июля
Два водителя погибли в массовом ДТП на обходе Красноярска
Губернатор Красноярского края проинспектировал ремонт дороги к аэропорту
Главный энергетик "Норильскавтодора" стал фигурантом уголовного дела о взятке
Владимир Путин поздравил российских выпускников с окончанием школы
В Красноярске возле Путинского моста в ДТП загорелись две фуры и легковушка
Стали известны подробности жёсткой аварии возле Путинского моста в Красноярске
Владимир Путин присвоил Геннадию Зюганову звание Герой Труда России
Бизнес с зубами: Росздравнадзор одобрил томский материал для коронок
В роддоме Красноярской клинической больницы № 20 прошла экскурсия для будущих мам
В России от клещевого вирусного энцефалита привито 3,3 млн человек
Признаки наркотической зависимости у близкого
Нариман Джелял переехал из сибирской тюрьмы в Киев
В Киеве переполох: Зеленский ищет способы слиться из-за фиаско Байдена на дебатах с Трампом
Красноярск впервые принял Летние спортивные игры «Роснефти»
В Калмыкии представители бизнес-сообщества приобщились к «Азбуке предпринимателя»
XIX Летние спортивные игры «Роснефти» прошли в Красноярске
Волонтеры станут частью большой команды организаторов X-WATERS Yenisei-2024
Лукашенко обратился к лидеру Туркменистана
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин назвал победителей профессионального конкурса среди водителей автобусов
Сергей Собянин подвел итоги конкурса «Лидеры цифровой трансформации»
Собянин: В этом году в ТиНАО будет благоустроено несколько больших зон отдыха
Джазовые концерты, экофестиваль и рэп-тусовка: афиша Красноярска на выходные
«Не только радон» : ученый показал самые радиоактивные места на карте Красноярска
Вопрос обращения с ТКО остается острым на севере Красноярского края
В Красноярске введут режим «черного неба» с 27 июня
Фильм «Тополиный пух» с Аглаей Тарасовой и Антоном Лапенко откроет фестиваль нового российского кино «Горький fest»
По итогам соревнований В«Школа безопасности-2024В» награждены лучшие юные спасатели Сибири
Зимние чартеры в Таиланд расширили: названы новые маршруты и цены
В Красноярском крае при строительстве дома нашли авиационную бомбу
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
"От Души и по Совести..."
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Архангельская область войдет в федеральный историко-культурный туристический проект «Императорский маршрут»
Смертельное ДТП произошло в Сакском районе Крыма
Севастополь в числе регионов с рекордными ценами на новостройки, Симферополь немного отстаёт
В Крыму за сутки зафиксировали 10 пожаров на открытых территориях
Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе
Новостройки в I полугодия подорожали на 6%
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
По итогам соревнований В«Школа безопасности-2024В» награждены лучшие юные спасатели Сибири
Зимние чартеры в Таиланд расширили: названы новые маршруты и цены
