Красноярские специалисты раскрыли разницу между оливками и маслинами
Несмотря на практически идентичный состав, у зелёных оливок есть одно преимущество над чёрными — выяснили красноярские эксперты. Они менее калорийны, а в остальном отличаются только цветом. Об этом рассказали в краевом Роспотребнадзоре, дав советы по употреблению полезного продукта. Так, людям без гипертонии рекомендуется есть маслины либо после еды, либо в качестве дополнения к основному блюду. Лучше брать всего две-три штуки, так как они очень богаты микро- и макроэлементами, антиоксидантами, а в случае с магазинными оливками — ещё и солью. Особенностью оливок является масло, богатое омега-9 ненасыщенными жирными кислотами. Если включить их в свой рацион, можно снизить риск развития сосудистых заболеваний. Судя по опросу от ведомства, больше чем две трети красноярцев не против оливок — при этом 12% смогли полюбить их только с возрастом. Ранее мы рассказывали, как специалисты посоветовали горожанам использовать летние запасы кабачков. До этого напоминали, кому стоит есть грибы, а также чем заправить здоровый салат.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Советский боксер, мастер спорта СССР по боксу Юрий Гусаков в 1987 одержал сокрушительную победу на открытом чемпионате Республик Средней Азии, Казахстана и городов РСФСР в г. Фрунзе на турнире кл. «А»
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в причинении женщине тяжких телесных повреждений, повлекших смерть
Шоу капоэйра от спортивного клуба «Колибри» в ТРЦ «Нора»
В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречи со детьми в образовательных и дошкольных учреждениях
Пегас-Туристик сделал важное заявление по зимним турам в Таиланд
Венеры, деревня, дизайн: краткий гид по ярмарке молодого искусства blazar
«Рахманинов. Моцарт» при поддержке Relax FM
Как понять, что человек нуждается в наркологической помощи?
Jocelyn Nungaray murder: Houston prosecutors seek ICE, CBP records on illegal accused of child killing
Comprehensive Auto Care at Tintex (Portsmouth): Expert Protection and Restoration
25 Undefeated Boxers Who Were DESTROYED! Shocking Knockouts You Won't Believe
Kaun Banega Crorepati 16: Host Amitabh Bachchan jokes about his cooking skills; says 'humko toh sirf garam paani karna aata hai...'
Повышение утильсбора с октября 2024г
Экс-зампреда правительства Подмосковья взяли за откаты от «Просвещения»
АО «ДиМ» и «Мосэкомониторинг» замерили шум от строительства моста
Беспроводной сканер штрих-кодов Heroje S-H29W
Gamesblender № 691: игроки против PS5 Pro, «прорыв» в мобильном гейминге от Apple и Doom-голограмма
EVE players are in revolt over CCP's blockchain plans: 'None of us want this crypto slop'
Гайд по goodbyeDPI с графическим интерфейсом: установка и настройка для быстрой загрузки YouTube
Want a 4 TB external SSD with solid state cooling, passkey unlocking, wireless tracking, RAID 6, and a built-in e-paper display? Yours for—squints at the screen—the price of TWO PlayStation 5 Pros
Как продать долю в ипотечной квартире
Один промах на двоих: Пащенко и Сливко выиграли спринты на чемпионате России по летнему биатлону
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
В Красноярске состоялось заседание Общественно-экспертного совета по вопросам экологии при губернаторе края
Финал главного чемпионата страны по дрифту впервые пройдет в Санкт-Петербурге 21 и 22 сентября – сильнейшие дрифт-спортсмены России встретятся на трассе «Игора Драйв»
В Ульяновске устроили звонкий праздник
Что произошло 15 сентября в истории Якутии
Владыка Пантелеимон совершил чин освящения храма Александра Невского в городе Боготоле
Теплоход столкнулся с прогулочным судном в Санкт-Петербурге
Владыка Пантелеимон совершил чин освящения храма Александра Невского в городе Боготоле
«Локомотив-Пенза» проведет повторную встречу с «Енисей-СТМ»
День тыловика в Минусинске: поддержка бойцов объединила весь край
Маттео Берреттини снялся с нового турнира ATP-250 в Ханчжоу
Стало известно, что делает Елена Рыбакина вместо участия в турнирах WTA
Федерация тенниса Казахстана «ушла в отказ» по Елене Рыбакиной
Теннисист Рублев снялся с турнира ATP-250 в Ханчжоу из-за болезни
В Красноярске за полмиллиарда продают огромный участок неподалеку от дома Логинова
Модульные железобетонные укрытия от дронов установят в крупных городах России
Самолет из Новосибирска с мертвым пассажиром на борту сел в Челябинске
Петербург лидирует среди регионов РФ по доле микроквартир
Музыкальные новости
«Рахманинов. Моцарт» при поддержке Relax FM
Уотерс: Запад лгал, Асад не применял химоружие в Сирии
Билан, Караулова, Джони. Кого из наставников «Голоса» больше любят дети?
«Довели до нервного срыва»: новая хозяйка картиры Долиной страдает от травли
Финал главного чемпионата страны по дрифту впервые пройдет в Санкт-Петербурге 21 и 22 сентября – сильнейшие дрифт-спортсмены России встретятся на трассе «Игора Драйв»
Как продать долю в ипотечной квартире
Летний биатлон. Чемпионат России. Команды Резцовой выиграла эстафету, команда Казакевич – 2-я, команда Мошковой – 3-я
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Несостоявшийся дуэт финалиста шоу “Голос” Сергея АРУТЮНОВА и его наставника Басты. И почему АРУТЮНОВ только сейчас раскрыл, что на самом деле он является исполнителем хита “На Заре 2020”?
"Зенит" победил ЦСКА в Москве
Суд не стал рассматривать иск Анастасии Волочковой к Пенсионному фонду
«Рахманинов. Моцарт» при поддержке Relax FM
Финал главного чемпионата страны по дрифту впервые пройдет в Санкт-Петербурге 21 и 22 сентября – сильнейшие дрифт-спортсмены России встретятся на трассе «Игора Драйв»
Водитель погиб на месте: столкновение поезда с иномаркой в Красноярском крае попало на видео — БлокнотРУ — Красноярск новости сегодня. Новости. Происшествия в Красноярске. Красноярск происшествия. Красноярск Блокнот. Блокнот Красноярск. Красноярск происшествия сегодня. Красноярск последние новости на сегодня. Новости Красноярска. Красноярск. Красноярск новости.
Подросток на питбайке разбился на трассе под Красноярском, влетев в автомобиль
МВД показало видео столкновения поезда с Toyota в Красноярском крае
Хаш-Эрденэ Самбалхундэв: США пытаются вытеснить Россию из Монголии
Путину грозит двойной удар, из-за двух стран он не решится применить ядерку – СНБО
Губернатор Клычков примет участие в совещании с президентом Путиным
Рябков: в Москве знают, что Запад принял решения по ударам вглубь России
В России продолжает расти уровень заболеваемости гриппом и коронавирусом
В Красноярском крае зарегистрированы заболевания после укуса клещей
Быть трезвым — быть счастливым
Как понять, что человек нуждается в наркологической помощи?
Жителей Кежемского, Богучанского и Мотыгинского районов приглашают пройти экспресс-тестирование на ВИЧ
Зеленский встретился с Майклом Дугласом в Киеве
«Терпению приходит конец»: Разрешение Киеву бить вглубь РФ грозит Третьей мировой
Актер Майкл Дуглас приехал в Киев и встретился с Зеленским
Актер Майкл Дуглас выразил надежду, что Киеву разрешат бить вглубь России
Один промах на двоих: Пащенко и Сливко выиграли спринты на чемпионате России по летнему биатлону
⚡ Летний биатлон. Чемпионат России. Команда Емерхонова победила в эстафете, команда Бабикова – 2-я, команда Цветкова – 3-я
«Иркутск» принимает красноярский «Енисей-2». Прямая трансляция
Летний биатлон. Чемпионат России. Команды Резцовой выиграла эстафету, команда Казакевич – 2-я, команда Мошковой – 3-я
Лукашенко надеется скоро принять в Минске премьера Словакии вслед за рядом важных визитёров
Собянин рассказал о развитии скоростных магистралей Москвы
Собянин: Библиотеки стали современными центрами для молодежи
Собянин: На оранжерею усадьбы Покровское-Стрешнево вернули утраченный шпиль
Собянин: Восстановлен утраченный шпиль оранжереи усадьбы Покровское-Стрешнево
Проект школьных лесничеств имеет важное значение в ранней профориентации
Роман Пукалов: Благодаря усилиям «Норникеля» Красноярский край начал подниматься с последних мест в экологическом рейтинге регионов РФ
Место, где хочется жить: в Красноярске обсуждают экологию городов Сибири
Николай Доронин: Вопрос качества жизни населения в наших городах выходит на первый план
Модульные железобетонные укрытия от дронов установят в крупных городах России
В Красноярске за полмиллиарда продают огромный участок неподалеку от дома Логинова
Петербург лидирует среди регионов РФ по доле микроквартир
Ульяновец Ибрагим Велиуллов выиграл международный турнир на призы Бувайсара Сайтиева
KEY CAPITAL: Самые маленькие квартиры в РФ строят в Ленинградской области, а самые большие — в Чечне
Чиновница Мария Львова-Белова купит жилье многодетной семье из Архангельска
Высокую пожарную опасность спрогнозировали в нескольких регионах России
Выставка полезной информации «Серпантин книг о здоровье»
Пятиклассник в Крыму избил учительницу до сотрясения мозга из-за телефона
Пятиклассник в Крыму избил учительницу до сотрясения мозга за отнятый телефон
«Прибыль от арендного бизнеса». Симферополь и Севастополь в числе регионов, где самая низкая доходность комнат
В школах и детских садах продолжается месячник безопасности
Метеоролог Вильфанд спрогнозировал зимнюю погоду в 11 регионах России
Почему отопление дали, а батарея холодная? Ответили красноярские коммунальщики
«Локомотив-Пенза» проведет повторную встречу с «Енисей-СТМ»