Граждане старшего возраста Курской области активно участвуют в региональном проекте «Курское долголетие», который реализуется в рамках национального проекта «Семья». Участники занимаются спортом, развивают творческие способности и осваивают новые навыки.С сентября 2024 года группа пенсионеров тренируется в зале стадиона «Трудовые резервы» под руководством опытных инструкторов Игоря Пенькова и Романа Авдеева. Они изучают адаптированные элементы каратэ, делая акцент на технике и безопасности.Тренировки помогают участникам сохранять физическую форму, укреплять здоровье, развивать выносливость и координацию, а также находить единомышленников и получать заряд позитива. По словам Игоря Пенькова, люди уходят с занятий с хорошим настроением и желанием вернуться снова.На торжественной церемонии вручения региональной спортивной премии общественного признания «Вершина» группа «Киокусинкай долголетие» во второй раз подряд стала победителем в номинации «Спортивное долголетие».Фото: «Курское долголетие»
