О поддержке здорового веса у школьников рассказал врач-эндокринолог из Пензы
О поддержке здорового веса у школьников рассказал врач-эндокринолог из Пензы
В современном мире у 80% школьников наблюдается дефицит физической активности, что приводит к резкому росту случаев ожирения и сахарного диабета у детей. Избыточный вес у детей может вызывать серьезные проблемы со здоровьем.
Главные причины - переедание и недостаток движения. Даже нормальное количество пищи может откладываться в жир, если человек мало двигается. Просмотр телевизора и использование гаджетов усугубляют ситуацию.
Врач-эндокринолог советует увеличить физическую активность детей: прогулки, бег, велосипед, спортивные игры, плавание. Это поможет сжигать лишние калории. Также важно следить за качеством и количеством потребляемой пищи, ограничивая жиры, соль и быстрые углеводы.
Родителям рекомендуется вовлекать детей в активный семейный отдых и находить для них интересные спортивные секции. Это поможет поддерживать нормальный вес без лишних усилий.
Ранее сообщали, что виновник смертельной ДТП в Кузнецке уезжал с места другой аварии. ДТП случилось на улице Республики, где 43-летний водитель большегруза выехал на встречку и врезался с Ладой Приорой, за рулем которой была 32-летняя женщина. В ДТП погибли водитель легковушки и 2-летний ребенок, который находился в авто. Пассажиры: 67-летняя женщина и 3-летний мальчик получили травмы.
Подробности, фото и видео в нашем телеграм-канале.
Читайте также:
Вчера 09:31
Вчера 09:03
Вчера 07:59
Вчера 10:35
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
Как увеличить прибыль клиники до 30%, повысив квалификацию врачей
Анекс сделал заявление по Таиланду: теперь рейсы на Пхукет будут выполняться из 14 городов России, а в Паттайю из 4-х
«585*ЗОЛОТОЙ» запускает новый сезон проекта об истории культовых мировых украшений
Работники СЛД «Ртищево» приняли участие в благотворительной акции «Тропинка к школе»
America ramps up hunt for Hamas boss Yahya Sinwar to try to stop all-out Middle East war
Eleven sensational Premier League transfers that could yet be done including huge deals for Man Utd and Chelsea
Former Jamaica ace hopes new guide for mums in football leads to better support for female players with children
Boeing ‘humiliated’ over upstart rival SpaceX rescuing stuck astronauts | Reporter Replay
В Свердловской области повысили плату за капремонт жилья
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Bluetooth-сканер штрих-кодов SAOTRON P04 на базе CMOS-матрицы
Депутаты хотят заставить кикшеринг платить за пользование улицами и тротуарами Екатеринбурга
Мафия-НН: В уютном ресторанчике в центре города встретились девять одноклассников, чтобы отпраздновать Новый Год и провести веселый вечер
Clair Obscur: Expedition 33 creative director speaks about the dark fantasy RPG's stunning Unreal Engine 5 graphics: 'It’s a key foundation for the studio to really look for the latest technology'
Drive Zone Online 1.0.0 (502)
Выживач Tiles of Survive доступен в Google Play 27 стран
Як встановити ручки на планці для дверей
В Пензе представители Росгвардии отработали внештатные ситуации на объектах образования
ТСД промышленного класса Saotron RT-Т510
Мэр Пензы на личном приеме граждан рассказал о работах на ул. Симферопольской
Жители Пензы помогут сделать родной город чище
В строительном магазине «Лемана Про» в Пензе проходит пожарная учебная тревога
Между Пензой и Кузнецком запустят новый ежедневный электропоезд
В Кузнецке на месте смертельной аварии устроили стихийный мемориал
На 54 млрд рублей взяли кредиты предприятия Пензенской области
Для усадьбы купца Макарова в Беково утверждено охранное обязательство
О поддержке здорового веса у школьников рассказал врач-эндокринолог из Пензы
В Кузнецке на месте смертельной аварии устроили стихийный мемориал
Водителя грузовика, обвиняемого в смертельном ДТП в Кузнецке, отправили в СИЗО
Рыбакина провела первый матч на US Open-2024
Конкурентка Рыбакиной на US Open жестко прошлась по WTA
Дарья Касаткина завершила участие на US Open
Джокович первым выиграл минимум 90 матчей на каждом «Большом шлеме»
На 54 млрд рублей взяли кредиты предприятия Пензенской области
В Пензе на Аустина сгорел металлический склад, площадью 10 кв.м.
250 млрд рублей составила сумма сбережений пензенцев в 2024 году
В Кузнецком районе 61-летний велосипедист погиб в ДТП
Музыкальные новости
«Жутко становится»: Баста рассказал о своем райдере
Певец из Подольска Павел Быков выступил для жителей Курской области
Цифровая дистрибьюция музыка. Дистрибьюция музыки под ключ.
Музей музыки впервые покажет отреставрированный автограф Чайковского
Пензенский Следком возбудил дело из-за смертельной аварии в Кузнецке
Сергей Златогорский рассказал о ремонте пешеходного моста у АТП
Виновник смертельной ДТП в Кузнецке уезжал с места другой аварии
В Кузнецке в жестком ДТП столкнулись три машины: ВАЗ-2110, ВАЗ-2114 и «Газель»
Путин обратил внимание на дефицит врачей в Вологодской области РФ
Приглашаем на Московский Лицензионный Саммит!
Воробьев: в Подмосковье совместно с «Газпромом» догазифицируют почти 1000 СНТ
Росгвардейцы обеспечили безопасность на футбольных матчах РПЛ в Москве
Сергей Златогорский рассказал о ремонте пешеходного моста у АТП
21-летний гастролер из Питера подозревается в краже игрушек «Гуджитсу» в Мордовии
Следком Пензы показал оперативное видео предъявление обвинения водителю грузовика
Пензенский Следком возбудил дело из-за смертельной аварии в Кузнецке
Bloomberg: Монголия заверила, что не будет выполнять ордер МУС на арест Путина
Песков: участие Монголии в МУС не создает угрозу для визита Путина
В Арктике разворачивается «гонка вооружений». США пытаются препятствовать сотрудничеству РФ и КНР
В Кремле заверили, что участие Монголии в МУС не создает угрозу для визита Путина
Жители Пензенской области стали больше болеть ОРВИ и коронавирусом
Суд признал законной блокировку сайта независимого саратовского издания
Суд признал законной блокировку сайта независимого саратовского издания
В Пензенской области предъявлено обвинение двум медсестрам за смерть 12-летней девочки в поезде Тюмень-Адлер
Известно, когда на Тропе здоровья в Пензе начнутся основные ремонтные работы
В Белинском и Тамале капитально ремонтируют больницы
В Нижнем Ломове завершен капремонт спортзала в школе № 4
В Киеве обвинили Зеленского в краже денег у пенсионеров
Спортсмен из СП «Зюзино» ЦСД «Атлант» привез «серебро» с XII летней спартакиады учащихся
В Нижнем Ломове завершен капремонт спортзала в школе № 4
В Пензенской области впервые аккредитовали федерацию рукопашного боя
Пензенский каратист стал лучшим на Спартакиаде учащихся России
Додон призвал восстановить сотрудничество между Минском и Кишиневом
На 99%: чем опасен возможный разворот Минска от Москвы в сторону Запада?
Лукашенко заявил, что не позволит белорусской армии воевать за пределами страны
Олег Мельниченко осмотрел отремонтированные классы в школе №4 в Сердобске
Мельниченко осмотрел обновленную модельную библиотеку в Сердобске
Мосгорсуд оставил без изменений приговор экс-главе Пензенской области Белозерцеву
Мосгорсуд признал законным приговор экс-главе Пензенской области Белозерцеву
В Пензенском районе выявлена незаконная рубка дубов
На западе Пензенской области в сентябре возможны лесные пожары
Жители Пензы помогут сделать родной город чище
В Пензе пройдет экологическая акция по сбору мусора за стадионом «Спартак»
В Пензе на Аустина сгорел металлический склад, площадью 10 кв.м.
Обвиняемый в гибели женщины с ребенком в ДТП кузнечанин заключен под стражу
В Кузнецке на месте смертельной аварии устроили стихийный мемориал
В строительном магазине «Лемана Про» в Пензе проходит пожарная учебная тревога
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Денис Мантуров встретился с губернатором Архангельской области Александром Цыбульским
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
В Арктике разворачивается «гонка вооружений». США пытаются препятствовать сотрудничеству РФ и КНР
Художник из Симферополя Виктор Нефедов создаст в Нальчике граффити на площади 260 квадратных метров
Людей чудом не оказалось на остановке, в которую влетела BMW
Книжная выставка
«Без меня народ не полный…»
к 125-летию со дня рождения А.П.Платонова,
русского и советского писателя, поэта и публициста, драматурга.
В ДТП под Симферополем погибли два человека
На 54 млрд рублей взяли кредиты предприятия Пензенской области
Женщина с ребенком погибли в ДТП с пьяным водителем КамАЗа
Сергей Златогорский ответит на вопросы жителей Кузнецка в ходе прямого эфира в соцсети
Троих кузнечан поймали на незаконном потреблении электричества для майнинга