Красивый загар, и как укрепить его на дольше
Летом каждая женщина мечтает как можно лучше, равномернее и красивее загореть. Чтобы загар хорошо ложился на кожу и чтобы потом закрепить полученный результат на дольше, хотим дать вам несколько рекомендаций.
Как загореть красиво:
- Перед поездкой на море, где вы будете проводить на солнце по несколько часов, можно пару раз посетить солярий, проведя там буквально пару минут. Так вы подготовите кожу к загоранию.
- Обязательно мажьте кожу солнцезащитным кремом, особенно в первые дни на пляже. Чувствительные зоны (нос, грудь, плечи) стоит смазывать каждые полчаса.
- Если вы будете загорать в самых жарких странах (Испания, Италия, Болгария, Африка), стоит загорать на открытом солнце в первые дни по 5-10 минут. Постепенно увеличивайте время пребывания на солнце, это даст очень красивый загар по итогу.
- С 12 до 14 часов дня лучше воздержаться от валяния на солнце. Пользы это вам не принесет, а кожа пострадает. Лучше загорать до 11 или же после 4-5 часов вечера.
- Когда идете купаться, хорошо мажьтесь солнцезащитным кремом, так как вода действует словно увеличительное стекло: лучи проникают в воду на глубину 1,5 метра, и кожа интенсивно загорает в этот момент.
- Если у вас сильное потоотделение, мажьтесь кремом как можно чаще. Пот снижает действие крема.
Как укрепить загар:
- Загар будет более стойким, если ваша кожа будет постоянно увлажненной. Для этого после пляжа всегда обильно смазывайте ее увлажняющими кремами.
- Витамины и правильное питание также помогают укрепить загар. Например, в морковке со сметаной много витамина А и жиров, которые помогают этому витамину усвоиться.
- Крем для загара – лучше всего укрепляет загар, а не только спасает кожу от лучей.
- Чтобы загар дольше держался на лице, умывайтесь вместо воды слабым настоем зеленого чая.
- В первое время после отдыха постарайтесь не принимать слишком горячие ванны, не посещайте сауны и бани. Там поры на коже раскрываются и очищаются, что для загара не очень благоприятно.
Запись Красивый загар, и как укрепить его на дольше впервые появилась Я happy МАМА.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Парке Горького вновь пройдет Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
МОСКОВСКИЙ ФЕСТИВАЛЬ ПОД ФЛАГОМ РУССКИХ СУПЕРГЕРОЕВ.
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Россия, Культура, Театр и Дети - о ПДД детям показали артисты постановку в театре кукол Ульгэр в Бурятии
Выставки индустрии моды в Москве
$90,000 settlement approved in teen’s bullying lawsuit against LAUSD
Ballroom culture coming to the Long Beach Pride Festival
Gunmen open fire and kill 4 people, including 3 foreigners, in Afghanistan's central Bamyan province
В деле об убийстве в Екатеринбурге шестилетнего мальчика появился третий фигурант
Docrobot провёл бизнес-встречу, посвящённую технологии электронного обмена данными (EDI) в ритейле
Появилось фото части крупнейшего известного ударного кратера нашей системы
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Сегодня выходит Braid: Anniversary Edition на PC, консоли и смартфоны
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
RPG Battle of Souls доступна в Google Play 2 стран
NYT: встреча Путина и Си Цзиньпина показала непоколебимость поддержки РФ Китаем
Женщина в Москве лишилась украшений после визита проститутки к ее сожителю
Открытие восьмого сезона программы «Военные оркестры в парках» в Подмосковье
Политики, писатели и артисты стали участниками «Ночи музеев» в Музее Победы
РОССИЯ И КИТАЙ: В МИРЕ ВОЗМОЖНА ГЕГЕМОНИЯ ЛИШЬ ИНТЕРЕСА НАРОДА, ЗАКОНА, ИСТИНЫ И СПРАВЕДЛИВОСТИ.
Собянин: В Москве открылись новые выездные площадки для регистрации брака
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
По инициативе студентов в городе учредили Московский студенческий совет
В Москве вблизи Большого Купавенского проезда нашли тело 13-летней школьницы
Ходить, чтобы жить. Доктор Александр Шишонин провел пешеходный марафон
«Все подчинено целесообразности»: куда привели Николая Бухарина его идеи о формировании «нового человека» и «новой морали»
Скандал с Алиной Кабаевой, роман с миллионером и потеря мамы. Почему Ляйсан Утяшева выбрала Павла Волю?
Джокович выступит на турнире АТР по уайлд-кард в третий раз в карьере
Свищёв: МОК и ITF не будут реагировать на призывы наказать Хачанова
Свёнтек выиграла десятый «тысячник» в карьере
Соболенко проиграла Свентек в финале турнира WTA-1000 в Риме
Посол Гондураса скоропостижно скончался в Москве
В Москве скончался посол Гондураса Эльвир Сальгадо
«Все подчинено целесообразности»: куда привели Николая Бухарина его идеи о формировании «нового человека» и «новой морали»
Выездной Фотограф для всех желающих, ну и конечно Артистов и Музыкантов.
Музыкальные новости
Карди Би в боди с металлическими сосками снялась для обложки глянца
Кто виновен в смерти Виктора Цоя
Причины развода Дженнифер Лопес и Бена Аффлека
Певец Юрий Лоза признался, что получает базовую пенсию в размере 16 тыс. рублей
NYT: встреча Путина и Си Цзиньпина показала непоколебимость поддержки РФ Китаем
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Аллею истории, скверы и детские площадки благоустроят в Амурской области
Женщина в Москве лишилась украшений после визита проститутки к ее сожителю
Футболисты «Локомотива» – в расширенном составе сборной России на июньский сбор
Актер из «Папиных дочек» пропал в Москве
Гандболистки «Ростов-Дон» уступили ЦСКА в финале чемпионата России
NYT: встреча Путина и Си Цзиньпина показала непоколебимость поддержки РФ Китаем
Две машины перевернулись в результате ДТП на юге Москвы
«В другом месте нельзя?» — автоэксперт раскритиковал велопробег в центре Москвы
Мотоциклист впал в кому после столкновения с легковым авто в ТАО Москвы
Движение по Садовому кольцу открыли после велогонки и фестиваля
Захарова назвала визит Путина в КНР судьбоносным шагом, определяющим будущее всей планеты
Алексей Бобровский: санкции США против Китая окончательно фрагментируют мировую экономику
Уссурийский суд оставил якутского шамана в психбольнице
NYT: встреча Путина и Си Цзиньпина показала непоколебимость поддержки РФ Китаем
Терапевт рассказал об алгоритме действий на случай укуса клеща
В Москве неизвестные увезли инвалида и бросили в овраг
Врач-инфекционист Мескина перечислила группы риска по листериозу
Кардиолог рассказал, могут ли сильные эмоции и стресс вызвать инфаркт
Независимая политика Венгрии привела в ярость США
Зеленский заявил о «самом большом преимуществе» России в конфликте
«Динамо» подняло планку // Московский клуб вплотную приблизился к победе в РПЛ
Вау-эффект. Как будут выглядеть четыре стадиона Москвы после реконструкции
Разгром в Москве и драма в Сочи: «Динамо» без труда сохранило лидерство, но «Краснодар» остался в гонке за золото РПЛ
Воробьев открыл хоккейный турнир «Кубок Юнисон» в Красногорске
Сергей Собянин рассказал о подготовке к ЕГЭ и ОГЭ в Москве
Собянин заявил об увеличении числа резидентов ОЭЗ «Технополис Москва»
Собянин: В Москве открылись новые выездные площадки для регистрации брака
Собянин рассказал, как в Москве прошел традиционный весенний велофестиваль
Якутия на выставке в Москве продемонстрировала криокамеру с мамонтёнком Юкой
Выставка о возобновляемой энергии открылась в метро
Депутаты Мосгордумы поучаствовали в экологическом сплаве по реке Яуза в Москве
Московский Политех создал новую материально-техническую базу для разработки инновационных образцов электромобилей
Британский генерал заявил о деградации навыков английских военных
В Москве вблизи Большого Купавенского проезда нашли тело 13-летней школьницы
В Москве скончался посол Гондураса Эльвир Сальгадо
Умер актер из мюзикла «Последнее испытание» Олег Зимин
SHOT: к организаторам шоу Егора Крида предъявили судебный иск на 320 тыс руб
АО «Транснефть-Север» оказало помощь в ликвидации пожара в поселке Приводино Архангельской области
Жители Чувашии устроили в Архангельске "Заседание Межгалактического комитета безопасности"
Байкеры Архангельска открыли мотосезон
В Бурятии прошла Байкальская театральная школа прошла - Россия, Культура и Дети
В Улан-Улан-Удэ пройдет летний дэгэлфлешмоб, организованный театром Бурдрамомы: Россия, Театр и Культура, Дети
Театр и Культура, Россия и Дети: 15 мая театр кукол Ульгэр представил спектакль «Мүнгэн мүшэдүүд» в стенах Художественного музея для первых классов гимназии №29 Улан-Удэ
Россия, Культура и Дети: детский конкурс эмблемы обьявил Театр кукол в Улан-Удэ
Скандал с Алиной Кабаевой, роман с миллионером и потеря мамы. Почему Ляйсан Утяшева выбрала Павла Волю?
Посол Гондураса скоропостижно скончался в Москве
Британский генерал заявил о деградации навыков английских военных
Ходить, чтобы жить. Доктор Александр Шишонин провел пешеходный марафон