Минимум калорий: рецепт низкокалорийной лапши с мясом
Всем любителям пасты посвящается: Таня Рыбакова, наш гуру диетического питания, приготовит собу с сочной говядиной, шпинатом и пикантным соусом. А перчинки добавит халапеньо!
Говядину нарежьте некрупными ломтиками.
У перца халапеньо уберите косточки и нарежьте его кружочками.
Обжарьте мясо с небольшим количеством оливкового масла до готовности.
Сварите гречневую лапшу.
Готовую лапшу выложите к мясу и добавьте соевый соус и кунжутное масло.
Добавьте шпинат и базилик.
Готовую пасту выложите на тарелку, присыпьте молотым перцем и украсьте базиликом.
В одной порции (100 г) низкокалорийной лапши с мясом от Тани Рыбаковой всего 90 ккал вместо 170 ккал в отличие от классического рецепта.
Moscow.media Частные объявления сегодня
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Покушение на Дональда Трампа в США. Могут проверить "Секретные службы".
В Москве стартует Восьмая межрегиональная выставка «КРАСНЫЕ ВОРОТА/ПРОТИВ ТЕЧЕНИЯ»
Интервью для ливанской газеты «Аль-Ахед»
Итоги конкурса моделей «Best Model Russia 2024»
Российские аналитики оценили состояние отечественного рынка ЦФА
Спасти всех от всего: краткий курс помощи при вывихе, обмороке, ожоге и прочих неприятностях
15-22 июля — неделя сохранения здоровья головного мозга
UFC Denver video: Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ends in no-contest after illegal blows
See the $10M New Orleans mansion with a grisly past that lured a potential new buyer in less than a day
The Truth About Female Sexual Desire
The Faculty of International Journalism and Mass Communications of the Eurasian International University conducts an additional set of applicants!
За три года на Сахалине планируют обновить и построить 130 км региональных дорог и 650 метров мостов
Начальник ростовского ГУ ФСИН подал в отставку после захвата СИЗО
Театр и Концерт, Россия и Дети, Культура: На фестиваль в Якутск собрались директора крупнейших цирков, продюсеры, и профессиональные артисты
Структуры Минздрава перешли на офисный пакет AlterOffice
AMD представила технологию NTBC, которая уменьшит объём игр на 70 % — Call of Duty уместится в 45 Гбайт
Former Bungie lead counsel explains how the studio nailed one of Destiny 2's most infamous leakers
Для Titan Slayer: Idle RPG проходит предрегистрация в Google Play
How well does XCOM: Enemy Within hold up today?
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Российские аналитики оценили состояние отечественного рынка ЦФА
Ближе к природе: Радио Romantika приглашает посетить «Дачное Царицыно»
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Покушение на Дональда Трампа в США. Могут проверить "Секретные службы".
Трамп сообщил, что выбрал кандидата в вице-президенты США
В Москве стартует Восьмая межрегиональная выставка «КРАСНЫЕ ВОРОТА/ПРОТИВ ТЕЧЕНИЯ»
В Москве впервые конфисковали электросамокат за наезд на пешехода
В 2024 году турпоток из России в Анталью продолжит расти
ЦБ отказался публиковать курсы валют из-за санкций
Штормовое предупреждение: на Москву надвигается гроза с сильным ливнем
Крейчикова о том, что вышла в финал «Уимблдона», где побеждала Яна Новотна: «Я очень по ней скучаю»
«Самый сложный противник, с которым я встречался». Медведев – об Алькарасе
Крейчикова о своем тренере Новотной, которая умерла в 2017-м: «Я даже не мечтала, что однажды выиграю тот же трофей, что и Яна»
Второй год подряд: Медведев взял сет у Алькараса, но вновь проиграл в полуфинале Уимблдона
Риски заболеть до 100 процентов: кому из звезд пришлось бороться с раком груди
Открылась регистрация на второй поток интенсива «Твой старт в туризме»
Гебара: США надеются на заключение нового соглашения по СНВ после 2026 года
Сенатор Святенко обсудила с жителями благоустройство пруда-регулятора в Марьине
Музыкальные новости
Что приготовит зрителям «Рекорд Оркестр» в ЦДКЖ 18 августа в Квартирнике с Маргулисом?
Аранжировка Песен. Аранжировка музыки. Создание аранжировок.
Найк Борзов готовится выступить на «Голосе кочевников»
Большой театр впервые в новейшей истории побывал в Кирове с гастролями
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Российские аналитики оценили состояние отечественного рынка ЦФА
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Ближе к природе: Радио Romantika приглашает посетить «Дачное Царицыно»
Фазель: Евро-2024 в Германии напоминает чемпионат мира 2018 года в России
Магаданцев с Днем города поздравляет сенатор Сергей Иванов
Опубликован рейтинг упоминаемости губернаторов в Telegram-каналах за июнь 2024 года
«Белшина» и брестское «Динамо» вышли в ⅛ финала Кубка Беларуси
Самокат впервые конфисковали в Москве после наезда на пешехода и нетрезвую езду
Верховая езда, сап-серфинг и йога: летний досуг долголетов в Ленинском округе
Интерес к Дальнему Востоку вырос у туристов
Независимый ремонт: как «Грузовичкоф» обеспечивает исправное состояние большого автопарка
Спикер Совфеда Матвиенко назвала страны НАТО подневольными вассалами Вашингтона
Молчали больше 20 лет: какую правду скоро озвучит Путин, рассказал Хазин
Началась катастрофа, которую предсказал Путин — Хазин
Выплата для работающих россиян с детьми: кому положена и как получить
Ведущие пульмонологи рассказали о новейших достижениях в области терапии постковидного фиброза легких
Адвокаты Навальной обжаловали ее заочный арест в России
Басманный суд: защита обжаловала заочный арест Юлии Навальной
Юлия Навальная обжаловала заочный арест по делу об участии в экстремистском сообществе
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
Организаторы события N1 Medical 2024 наградили лучших специалистов медицины и индустрии красоты !
Компания ICDMC приняла участие в XIV Фармацевтической конференции «Зелёный крест»
СМИ узнали об отчаянии в окружении Зеленского
Окружение Зеленского рассказало о разочаровании саммитом НАТО
Киевский политолог: Запад предлагал «убрать Зеленского» и давал РФ координаты
Экс-футболист «Манчестер Юнайтед» Канчельскис пострадал в драке у бара в Москве
Черчесов о России-2018 против Испании-2024: «Эту команду мы бы не обыграли. На ЧМ-2018 я радовался выходу на испанцев, у них не было тренера, Йерро пришел за два дня до турнира»
Верховая езда, сап-серфинг и йога: летний досуг долголетов в Ленинском округе
Андрей Матросов – бронзовый призер кубка чемпионов Союзного государства среди вальщиков леса «Лесоруб-2024»
«Минск держит свои двери открытыми». Лукашенко обратился к французам
Собянин: Проект «Сделано в Москве» объединил более 5,5 тысяч предпринимателей
Собянин сообщил о скором открытии флагманского центра больницы имени Буянова
Собянин объявил о начале строительства станции метро «Достоевская»
Собянин объявил о начале строительства станции "Достоевская" Кольцевой линии метро
«Жареное солнце больших городов»: где в Москве укрыться от аномальной жары
Экосистема недвижимости М2: миграционный поток в Москву снижается
В ЦАО проверили состояние площадок для выгула собак
СОТРУДНИКИ РОСГВАРДИИ ОКАЗАЛИ ПОМОЩЬ ГРАЖДАНИНУ, КОТОРЫЙ УПАЛ В МОСКВУ-РЕКУ
В Самаре предлагают уникальные экскурсии по року и Волге
Свыше 25 проектов для обратной связи от бизнеса запустят в Подмосковье
Участники проекта «Активное долголетие» продолжают озеленять город Видное
В Москве пройдет фестиваль кино стран Латинской Америки и Карибского бассейна
АО «Транснефть – Север» за 6 месяцев 2024 г. выполнило 26 тыс. экологических исследований
Многолетнюю мерзлоту будут изучать в Амурской области
Гребцы Архангельской области выступают на Всероссийских соревнованиях
Круиз-викторина "Твоей истории негромкой мне дорог каждый уголок"
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
Суд приговорил к году исправительных работ виновного в гибели экс-главреда "Газеты.Ru"
Случайно убивший журналистку Бабаеву инструктор получил год исправительных работ
Штормовое предупреждение: на Москву надвигается гроза с сильным ливнем
Еще трое жителей Мытищ приняли участие в конкурсе «Мытищинская палитра»
Двое мигрантов подрались у Московского вокзала в центре Санкт-Петербурга
Шахтёры обсудили причины и последствия массовых шахтёрских забастовок 1989 года
