Спорт-клуб SV-GYM: СТЕП-АЭРОБИКА! Сегодня в любое время (по записи)
СТЕП-АЭРОБИКА Сегодня в любое время (по записи)
Степ-аэробика — это вид кардиотренировки на основе танцевальных движений, выполняемых с помощью степ-платформы.
Регулярные занятия оздоравливают организм, позволяют избавиться от лишнего веса и сформировать красивую подтянутую фигуру.
Тренировки проходят в интенсивном ритме под динамичную музыку. Занятия, как правило, начинаются с разминочных упражнений и простых шагов. Постепенно движения усложняются и группируются в комбинации.
Стоимость:…