Мысли вслух :) #010214

Весёлые картинки / Природа и животные Cooper Wed, 03 Apr 2024 00:11:50 +0300 [/shortrss] [fullrss] Мысли вслух :) #010214 https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/zabavnye_foto/10930-mysli_vslukh_.html https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/zabavnye_foto/10930-mysli_vslukh_.html

Весёлые картинки / Природа и животные Cooper Wed, 03 Apr 2024 00:11:50 +0300 [/fullrss] [yandexrss] Мысли вслух :) #010214 https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/zabavnye_foto/10930-mysli_vslukh_.html Весёлые картинки / Природа и животные Wed, 03 Apr 2024 00:11:50 +0300 [/yandexrss][shortrss] Доброго нежного утречка! https://www.radionetplus.ru/otkrytki/30670-dobrogo-nezhnogo-utrechka.html https://www.radionetplus.ru/otkrytki/30670-dobrogo-nezhnogo-utrechka.html Cсылка на открытку "Доброго нежного утра": http://www.radionetplus.ru/otkrytki/30670-dobrogo-nezhnogo-utrechka.html ОТКРЫТКИ / Анимация NuRRa Wed, 03 Apr 2024 00:11:40 +0300 [/shortrss] [fullrss] Доброго нежного утречка! https://www.radionetplus.ru/otkrytki/30670-dobrogo-nezhnogo-utrechka.html https://www.radionetplus.ru/otkrytki/30670-dobrogo-nezhnogo-utrechka.html

ОТКРЫТКИ / Анимация NuRRa Wed, 03 Apr 2024 00:11:40 +0300 [/fullrss] [yandexrss] Доброго нежного утречка! https://www.radionetplus.ru/otkrytki/30670-dobrogo-nezhnogo-utrechka.html Cсылка на открытку "Доброго нежного утра": http://www.radionetplus.ru/otkrytki/30670-dobrogo-nezhnogo-utrechka.html ОТКРЫТКИ / Анимация Wed, 03 Apr 2024 00:11:40 +0300 [/yandexrss][shortrss] Прикольные фразочки в картинках №29114 https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/zabavnye_foto/45320-prikolnye-frazochki-v-kartinkah-29-frazochek.html https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/zabavnye_foto/45320-prikolnye-frazochki-v-kartinkah-29-frazochek.html Весёлые картинки NuRRa Wed, 03 Apr 2024 00:11:13 +0300 [/shortrss] [fullrss] Прикольные фразочки в картинках №29114 https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/zabavnye_foto/45320-prikolnye-frazochki-v-kartinkah-29-frazochek.html https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/zabavnye_foto/45320-prikolnye-frazochki-v-kartinkah-29-frazochek.html

Весёлые картинки NuRRa Wed, 03 Apr 2024 00:11:13 +0300 [/fullrss] [yandexrss] Прикольные фразочки в картинках №29114 https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/zabavnye_foto/45320-prikolnye-frazochki-v-kartinkah-29-frazochek.html Весёлые картинки Wed, 03 Apr 2024 00:11:13 +0300 [/yandexrss][shortrss] Детки-шалунишки :) https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/zabavnye_foto/27852-detki-shalunishki.html https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/zabavnye_foto/27852-detki-shalunishki.html Весёлые картинки / Детки NuRRa Wed, 03 Apr 2024 00:10:39 +0300 [/shortrss] [fullrss] Детки-шалунишки :) https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/zabavnye_foto/27852-detki-shalunishki.html https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/zabavnye_foto/27852-detki-shalunishki.html Весёлые картинки / Детки NuRRa Wed, 03 Apr 2024 00:10:39 +0300 [/fullrss] [yandexrss] Детки-шалунишки :) https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/zabavnye_foto/27852-detki-shalunishki.html Весёлые картинки / Детки Wed, 03 Apr 2024 00:10:39 +0300 [/yandexrss][shortrss] Эти смешные животные ) №010314 https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/zabavnye_foto/36089-eti-smeshnye-zhivotnye-06032013.html https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/zabavnye_foto/36089-eti-smeshnye-zhivotnye-06032013.html Подборка фотографий смешных и милых животных :) Весёлые картинки / Природа и животные NuRRa Wed, 03 Apr 2024 00:10:23 +0300 [/shortrss] [fullrss] Эти смешные животные ) №010314 https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/zabavnye_foto/36089-eti-smeshnye-zhivotnye-06032013.html https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/zabavnye_foto/36089-eti-smeshnye-zhivotnye-06032013.html

Подборка фотографий смешных и милых животных :)

Весёлые картинки / Природа и животные NuRRa Wed, 03 Apr 2024 00:10:23 +0300 [/fullrss] [yandexrss] Эти смешные животные ) №010314 https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/zabavnye_foto/36089-eti-smeshnye-zhivotnye-06032013.html Подборка фотографий смешных и милых животных :) Весёлые картинки / Природа и животные Wed, 03 Apr 2024 00:10:23 +0300 Подборка фотографий смешных и милых животных :) [/yandexrss][shortrss] Креатив с водой (19 фото) https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/krasivye_kartinki/26607-kreativ-s-vodoy-19-foto.html https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/krasivye_kartinki/26607-kreativ-s-vodoy-19-foto.html Красивые картинки NuRRa Wed, 03 Apr 2024 00:09:50 +0300 [/shortrss] [fullrss] Креатив с водой (19 фото) https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/krasivye_kartinki/26607-kreativ-s-vodoy-19-foto.html https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/krasivye_kartinki/26607-kreativ-s-vodoy-19-foto.html Красивые картинки NuRRa Wed, 03 Apr 2024 00:09:50 +0300 [/fullrss] [yandexrss] Креатив с водой (19 фото) https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/krasivye_kartinki/26607-kreativ-s-vodoy-19-foto.html Красивые картинки Wed, 03 Apr 2024 00:09:50 +0300 [/yandexrss][shortrss] 5 причин бессонницы https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/37402-5-prichin-bessonnicy.html https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/37402-5-prichin-bessonnicy.html «Небольшой проблемой» современного человека является нарушение нормального здорового сна. На самом же деле, это болезнь, но настолько распространённая, что стала уже почти нормой. И, несмотря на то, что нарушения режима сна мешает жить полноценной жизнью очень многим людям, большинство из них просто игнорируют эту проблему. А зря. Ведь в конечном итоге эта болезнь может привести к довольно таки серьёзным нарушениям физического и психического здоровья. Познавательные / Тайное о человеке Cooper Wed, 03 Apr 2024 00:09:39 +0300 [/shortrss] [fullrss] 5 причин бессонницы https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/37402-5-prichin-bessonnicy.html https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/37402-5-prichin-bessonnicy.html

«Небольшой проблемой» современного человека является нарушение нормального здорового сна. На самом же деле, это болезнь, но настолько распространённая, что стала уже почти нормой. И, несмотря на то, что нарушения режима сна мешает жить полноценной жизнью очень многим людям, большинство из них просто игнорируют эту проблему. А зря. Ведь в конечном итоге эта болезнь может привести к довольно таки серьёзным нарушениям физического и психического здоровья.

Познавательные / Тайное о человеке Cooper Wed, 03 Apr 2024 00:09:39 +0300 [/fullrss] [yandexrss] 5 причин бессонницы https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/37402-5-prichin-bessonnicy.html «Небольшой проблемой» современного человека является нарушение нормального здорового сна. На самом же деле, это болезнь, но настолько распространённая, что стала уже почти нормой. И, несмотря на то, что нарушения режима сна мешает жить полноценной жизнью очень многим людям, большинство из них просто игнорируют эту проблему. А зря. Ведь в конечном итоге эта болезнь может привести к довольно таки серьёзным нарушениям физического и психического здоровья. Познавательные / Тайное о человеке Wed, 03 Apr 2024 00:09:39 +0300 «Небольшой проблемой» современного человека является нарушение нормального здорового сна. На самом же деле, это болезнь, но настолько распространённая, что стала уже почти нормой. И, несмотря на то, что нарушения режима сна мешает жить полноценной жизнью очень многим людям, большинство из них просто игнорируют эту проблему. А зря. Ведь в конечном итоге эта болезнь может привести к довольно таки серьёзным нарушениям физического и психического здоровья.Поэтому, если Вы до самого рассвета считаете овец, пытаясь уснуть, а в итоге вновь и вновь слышите, будто издалека звон будильника, который обязывает Вас в очередной раз встать, приложив к этому немало усилий, то этот материал может быть для Вас полезным. Но не спешите бежать в ближайшую круглосуточную аптеку за снотворным, часа эдак в 3 ночи, чтобы видом своей забавной пижамы (которую Вы забыли впопыхах переодеть) развлекать случайных зевак на улице. Может статься, что дело обстоит намного проще, нужно только разобраться в причине нарушения режима сна. 1. Слишком поздний приём пищи.Конечно, полакомиться вечерком вкусным ужином – это одно из тех удовольствий, что граничат с грехом. Как выяснилось, это не только неблагоприятно повлияет на Вашу фигуру, но и может выбить из колеи Ваш организм. Много жаренного, жирного, острого (да еще, если употребить горячих напитков) – верный путь к бессоннице. Поэтому лучше не принимать пищу позже, чем за три часа до сна. А от алкоголя лучше и вовсе отказаться. 2. Слишком много света или мерцающих огоньков.Неспроста людям намного комфортней спать при выключенном свете. Мелатонин – гормон, отвечающий за сон, – при освещении снижается. В то время как уровень гормона стресса – кортизола – наоборот повышается. В результате сон нарушается. Поэтому позаботьтесь о плотных светонепроницаемых шторах. А всю технику, которая способна излучать даже маленькие огоньки, лучше спрятать подальше от кровати. 3. Просмотр телевизора или пользование компьютером на ночь грядущую.Конечно, трудно отказать себе в удовольствии посмотреть любимый фильм или телепередачу, или же посидеть в социальной сети или просто посёрфить в сети прямо в постели перед сном. Но такие развлечение чреваты тем, что они вызывают излишний уровень норадреналина и дофамина – стимулирующих гормонов, которые вовсе не способствуют быстрому засыпанию. Поэтому перед сном лучше всего почитать книгу или заняться медитацией, а также можно просто помечтать о хорошей жизни – это успокоит Вас и настроит на хороший сон. 4. Если спальня – десятый круг ада.Коль в Вашей спальне температура будет выше 21-го градуса по Цельсию, это грозит Вам перегреванием организма. Поскольку во сне происходит естественное снижение температуры тела, температура помещения должна быть соответствующей, чтобы сохранять температурный баланс организма. Сон под слишком тёплым одеялом тоже может вызвать бессонницу. Поэтому лучше всего спать в лёгкой прохладе, при температуре воздуха не выше 21-го градуса. Ну и одеваться на ночь в шубу тоже не стоит – лучше ограничиться лёгкой пижамой. 5. Не вовремя.Человек устроен так, что в течение всего дня его организм проявляет разную активность. Вы наверняка знаете о биоритмах. Так вот, ложиться спать нужно вовремя, не позже, не раньше. Нужно с детства прививать привычку ложиться спать в одно и то же время. Тогда в это самое время организм сам попросит Вас о сне. [/yandexrss][shortrss] Таблица Менделеева в жизни https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/44323-tablica-mendeleeva-v-zhizni.html https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/44323-tablica-mendeleeva-v-zhizni.html Немного о элементах из таблицы Менделеева, которые мы встречаем в жизни. Для тех, кому сложно дается химия ;) Познавательные NuRRa Wed, 03 Apr 2024 00:09:26 +0300 [/shortrss] [fullrss] Таблица Менделеева в жизни https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/44323-tablica-mendeleeva-v-zhizni.html https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/44323-tablica-mendeleeva-v-zhizni.html

Немного о элементах из таблицы Менделеева, которые мы встречаем в жизни. Для тех, кому сложно дается химия ;)

Познавательные NuRRa Wed, 03 Apr 2024 00:09:26 +0300 [/fullrss] [yandexrss] Таблица Менделеева в жизни https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/44323-tablica-mendeleeva-v-zhizni.html Немного о элементах из таблицы Менделеева, которые мы встречаем в жизни. Для тех, кому сложно дается химия ;) Познавательные Wed, 03 Apr 2024 00:09:26 +0300 Немного о элементах из таблицы Менделеева, которые мы встречаем в жизни. Для тех, кому сложно дается химия ;) [/yandexrss][shortrss] Ученые: мармелад избавит от вредных веществ в организме https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/35958-uchenye-marmelad-izbavit-ot-vrednyh-veschestv-v-organizme.html https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/35958-uchenye-marmelad-izbavit-ot-vrednyh-veschestv-v-organizme.html Шведские специалисты из Университета Стокгольма в ходе исследования доказали, что мармелад, варенье из фруктов и ягод, фруктовые желе способны выводить вредные вещества из организма. Познавательные / ПОЛЕЗНОСТИ NuRRa Wed, 03 Apr 2024 00:09:15 +0300 [/shortrss] [fullrss] Ученые: мармелад избавит от вредных веществ в организме https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/35958-uchenye-marmelad-izbavit-ot-vrednyh-veschestv-v-organizme.html https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/35958-uchenye-marmelad-izbavit-ot-vrednyh-veschestv-v-organizme.html Познавательные / ПОЛЕЗНОСТИ NuRRa Wed, 03 Apr 2024 00:09:15 +0300 [/fullrss] [yandexrss] Ученые: мармелад избавит от вредных веществ в организме https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/35958-uchenye-marmelad-izbavit-ot-vrednyh-veschestv-v-organizme.html Шведские специалисты из Университета Стокгольма в ходе исследования доказали, что мармелад, варенье из фруктов и ягод, фруктовые желе способны выводить вредные вещества из организма. Познавательные / ПОЛЕЗНОСТИ Wed, 03 Apr 2024 00:09:15 +0300 Шведские специалисты из Университета Стокгольма в ходе исследования доказали, что мармелад, варенье из фруктов и ягод, фруктовые желе способны выводить вредные вещества из организма.Эксперты выяснили, что указанные сладости обладают полезными свойствами благодаря содержанию пектина, который имеет химическую структуру, с помощью которой связываются тяжелые металлы. У этого углерода растительного происхождения довольно высокие поглощающие свойства, которые выше, чем у кристаллической целлюлозы, активированного угля и других подобных веществ, отмечает Диверсант.ру.Шведские специалисты поставили следующий опыт: крысам, у которых из-за отравления свинцом была увеличена печень и развился гепатит, вводили пектин. В результате опасный для жизни объем тяжелого металла в организме грызунов падал, а размер печени начинал приходить в норму.Это открытие очень актуально, поскольку воздействию вредных веществ подвержены не только работники химической и печатной промышленности, но и жители мегаполисов.Ученые отмечают, что мармелад не является универсальным средством в борьбе с канцерогенами, но помогает уменьшить риск осложнений. [/yandexrss][shortrss] 12 ответов на Ваше Почему? https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/29227-12-otvetov-na-vashe-pochemu.html https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/29227-12-otvetov-na-vashe-pochemu.html Познавательные NuRRa Wed, 03 Apr 2024 00:09:07 +0300 [/shortrss] [fullrss] 12 ответов на Ваше Почему? https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/29227-12-otvetov-na-vashe-pochemu.html https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/29227-12-otvetov-na-vashe-pochemu.html Познавательные NuRRa Wed, 03 Apr 2024 00:09:07 +0300 [/fullrss] [yandexrss] 12 ответов на Ваше Почему? https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/29227-12-otvetov-na-vashe-pochemu.html Познавательные Wed, 03 Apr 2024 00:09:07 +0300 [/yandexrss]