Специалисты рассказали о добавках в еду, способных снизить уровень сахара в крови

МАХАЧКАЛА, 2 апреля – РИА «Дагестан». Приправы к еде куркума и пажитник могут повлиять на снижение уровня сахара в крови. К такому выводу пришли специалисты Американской диабетической ассоциации.

Медики отмечают, что добавление этих приправ рекомендовано для людей с повышенным уровнем сахара. Так, например, куркумин, который содержится в куркуме, способен повысить чувствительность к инсулину и помогает справиться с высоким сахаром. Также он обладает противораковыми свойствами. Подобным эффектом обладают пажитник и корица. В качестве основных блюд врачи рекомендует выбирать низкокалорийную еду.

Отметим, в России порядка 4 млн пациентов с повышенным сахаром в крови. Проведенные в прошлом году исследования показали, что самый низкий уровень заболеваемости в Дагестане.