В Махачкале температура воздуха поднимется до 42 градусов
По данным ГУ МЧС по РД, сегодня в низменных районах Дагестана с 14.00 до 17.00 температура воздуха поднимется до 42 градусов Цельсия.
Сетевое издание Mirmol.ru подготовило ряд советов, на что стоит обратить вынимание при аномальной жаре.
Одежда — защита от солнца:
- Носите светлую одежду из натуральных тканей (хлопок, лен), которая хорошо пропускает воздух.
- Не забывайте о головном уборе — панаме, кепке, шляпе.
- Используйте солнцезащитные очки.
Время и место:
- Избегайте нахождения на прямых солнечных лучах в самое жаркое время дня (с 11 до 16 часов).
- Планируйте активности на утренние или вечерние часы.
- Если вам нужно быть на улице в самое жаркое время, ищите тень деревьев или зданий.
- Не забывайте о вентиляции в помещениях.
Особая внимательность:
- Обращайте внимание на свое самочувствие.
- При первых признаках теплового удара (головная боль, тошнота, головокружение, повышение температуры тела) немедленно обращайтесь к врачу.
источник фото: Image by wirestock on Freepik
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Мытищинский форсаж: часть вторая
Tele2 модернизировала сеть на транспортных узлах по всей России
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
КАК АНТАГОНИСТ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ МИР ИЛИ ИСТОРИЯ ОДНОГО МОСКОВСКОГО РЭПЕРА.
Сам себе окулист. Как проверить зрение в домашних условиях?
Открой для себя свои Курилы
Туристы начали возвращаться из популярных стран с необъяснимыми синяками: правда оказалась страшной - под кожей оказываются яйца трескучих мух и их личинки
На курорты Анапы, Новороссийска и Геленджика пришла новая напасть: туристы уже опасаются выходить на улицу
BBC-R: Innovation and Quality in Bearing Manufacturing
Leeloo Dolls UK: The Epitome of Realism and Diversity
Leeloo Dolls: Your Premier Destination for Realistic Sex Dolls
An iconic Michael Jordan photo will be on Tyler Reddick's car as he races through Chicago
Когда лежать на пляже скучно: названы семь регионов России для активного туризма
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
70 человек отравились роллами в Бурятии
Tele2 модернизировала сеть на транспортных узлах по всей России
Escape From Tarkov studio Battlestate Games has put a bounty on cheaters
Dead Space x Battlefield 2042 crossover event looks fun, even if it isn't quite what Dead Space fans have been hoping for
The internet is not a free-for-all—we shouldn't let big tech companies wish copyright out of existence
Original Fallout lead Tim Cain says the team planned for there to be 1000 Vaults, but he thinks there are actually far fewer in the setting
Глава СПЧ: Ношение никаба не является вопросом прав человека, но требует обсуждения с религиозными лидерами
Невинномысск и Каспийск лидируют в ЮФО и СКФО по поддержке бизнеса: ВЭБ.РФ
В Бабаюртовском районе состоялось открытие пришкольных лагерей дневного пребывания
В Махачкале на подстанции «Приморская» заменят силовой трансформатор для увеличением мощности
"Аэрофлот" сообщил об отмене семи рейсов на 7 июля из-за урагана
Отец террористов Омаров снова задержан: В деле экс-главы Сергокалинского района новая статья
Дирекция идей — интервью с Алексеем Чепцовым
«Аэрофлот» отменил семь рейсов из-за прошедшего в столичном регионе урагана
Дагестанская делегация приняла участие в XXIII межрегиональной универсальной оптово – розничной ярмарке «Курская Коренская ярмарка»
Сергей Меликов встретился с советником Президента России Валерием Фадеевым
«Государственная измена»: что известно о скандале с гимном РФ в Нальчике
Срок задержания бывшего главы района в Дагестане Омарова продлили на 72 часа
Помощник Медведева заявил, что «дух Навального жив» и продолжает публиковать фейки о связи с «Мираторгом»
Медведев прошел в четвертьфинал Уимблдона благодаря травме Димитрова
Уроженка Москвы выбила с Уимблдона первую ракетку мира
Энди Маррей заявил о желании стать тренером
В Дербенте потушили крупный пожар в многоэтажном жилом доме
ДАГЕСТАН. Дагестанские борцы вышли в финал на Первенстве Европы
«Государственная измена»: что известно о скандале с гимном РФ в Нальчике
Срок задержания бывшего главы района в Дагестане Омарова продлили на 72 часа
Музыкальные новости
В Петербурге пройдет праздничный концерт «Планета Образцова»
В Санкт-Петербурге состоится концерт в честь Елены Образцовой
В Перми неизвестный избил участника шоу «Песни на ТНТ» Громова
Почему Жанна Агузарова отказалась от семьи, любви и карьеры
В Дербенте потушили крупный пожар в многоэтажном жилом доме
Cтоит обратить внимание на элиту российских регионов
В Дагестане на свадьбе отравились 16 человек, возбуждено уголовное дело
Запрет на никабы ввели уже во втором регионе России
Иванникова Наталья прошла в полуфинал конкурса «Лидеры строительной отрасли»
В Пулково из-за непогоды временно остановили вылеты самолетов
Губернатор Ведерников получил награду за работу псковского стенда на выставке «Россия»
Начальник сервисного локомотивного депо «Иваново» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» Сергей Черемохин принял участие во вручении дипломов студентам Ивановского железнодорожного колледжа
Дагестанец Борис Лобанов возглавил один из отделов ГАИ в Астраханской области
Байкер на полной скорости влетел в здание придорожного кафе в Дагестане и умер
Семь жителей Петербурга пострадали в лобовом ДТП в Дагестане
Жуткое ДТП: две машины с петербуржцами столкнулись в Дагестане
The Economic Times: Путин и Моди обсудят быстрый перевод денег между странами
Сыну Арсена Рамазанова подарили жеребца
В Дагестане отца террористов выпустили на свободу
Агентство политических и экономических коммуникаций подготовило рейтинг «100 ведущих политиков России в июне 2024 года»
После дагестанской свадьбы 12 человек оказались в больнице
Затравленная из-за пациентки в никабе в Дагестане женщина-врач объяснила свою просьбу
После кавказской свадьбы 12 россиян оказались в больнице
Участники боевых действий наградили дагестанских врачей
Болельщикам «Динамо» требуется карта болельщика для доступа на стадион
Беспрецедентная фетва о запрете никаба и будущее российской уммы
В Махачкале прошли Межрегиональные соревнования по пожарно-спасательному спорту
Контрольный матч. Махачкалинское "Динамо" не обыграло "Чайку".
Глава Дагестана Меликов: выплата для контрактников на СВО увеличена в пять раз
Администрация Меликова сообщила о работах по возвращению света в Хасавюрт
Меликов назвал подлым и варварским нападение террористов в Дербенте и Махачкале
Меликов назвал теракты в Дагестане подлыми и варварскими
Врач посоветовала, как пережить аномальную жару
Живших в «марсианских» условиях добровольцев NASA выпустят сегодня
Биолог Мейнцер: из-за жары в Москве могут появиться медузы
Многоразовый мангал и экологичная тара: москвичам рассказали об организации экопикника
На Курской Коренской ярмарке Ризван Газимагомедов встретился с послами зарубежных стран
Дагестанская делегация приняла участие в XXIII межрегиональной универсальной оптово – розничной ярмарке «Курская Коренская ярмарка»
В Дербенте потушили крупный пожар в многоэтажном жилом доме
Дирекция идей — интервью с Алексеем Чепцовым
Мимо прошла... Я о грозе ?
В Архангельской области появились станции зарядки электротранспорта
Собянин: Утвержден проект участка метро от «Липовой рощи» до «Ильинской»
Зачем россияне вживляют чипы себе под кожу
В Крыму 12-летняя родственница чиновника на электросамокате сбила коляску с ребенком, но ей ничего не будет
Выставка-настроение «Семья, согретая любовью, всегда надежна и крепка»
Люська ВЦЕПИЛАСЬ во Влада мертвой хваткой и поехала СОБИРАТЬ ШЕЛКОВИЦУ!
Глава Симферополя ходит на работу в рубашке polo итальянского дизайнера
Пожарные полностью потушили возгорание на крыше жилого дома в Дербенте
В Дагестане продолжается работа по биркованию и маркировке сельхозживотных
Срок задержания бывшего главы района в Дагестане Омарова продлили на 72 часа
В Дербенте потушили крупный пожар в многоэтажном жилом доме
