"Негативные" эмоции: проблема или важный сигнал психики?
Меня очень радует, когда люди учатся принимать свои негативные эмоции, не скрываются под маской вечного позитива, не стыдятся страхов, не корят себя за апатию и нежелание что-то делать. Все эмоции и чувства важны и нужны!Да, в обществе принято разделять эмоции на позитивные и негативные. Однако это не означает, что какие-то наши переживания неуместны и вредны. С точки зрения психологии, абсолютно все эмоции являются важными составляющими жизни человека и помогают ему отследить своё актуальное состояние (в т.ч. физическое здоровье)... Читать дальше...