Полезно ли считать БЖУ и как это делать правильно?
Велнес
Так ли вредны быстрые углеводы, можно ли поправиться от белка и как жиры защищают наше сердце от болезней? «Афиша Daily» разбирается в том, что такое БЖУ, нужно ли их считать и как это правильно делать.
Читать дальше...