Шейно-воротниковый массаж: особенности проведения массажа в этой зоне
В данном разделе мы рассмотрим эффективные методы ухода за шейной и околошейной областью, которые помогают улучшить кровообращение и расслабить мышцы. Эта часть тела часто подвергается напряжению из-за неправильной осанки или постоянного использования электронных устройств, что делает ее уязвимой для различных дискомфортов. Подробнее о массаже шейно-воротниковой зоны ниже. Техника массажа в этом районе требует особого подхода. […]