Успешная психотерапия
Если в терапии вам бы хотелось проработать конкретную цель, то в качестве подготовки стоит задуматься над составлением списка проблем, которые вы испытываете. Иногда работать над всеми проблемами сразу невозможно, и психолог в любом случае поможет расставить приоритеты и выявить те, которые сейчас вызывают наибольший дискомфорт.Если ваши финансовые возможности ограничены, или у вас фиксированное количество сессий, то сфокусируйтесь на одной сфере или проблеме. К списку проблем можно время от времени возвращаться... Читать дальше...