Нутрициолог о словах Загитовой про питание раз в день: «Алина придумала себе какую-то чушь. Не думаю, что голод влияет на работоспособность положительно»
«С точки зрения правильного питания совершенно не нормально есть один раз в день. Сейчас это стало модно и распространено во всем мире. Загитова, наслушавшись звезд, ушла туда же. Считается, что один прием пищи в день позволяет держать себя в форме, но это не так. Вообще человек как вид не приспособлен к одноразовому питанию. И полная чушь это отвергать.
Читать дальше...