Врач Миронова: L-карнитин из добавок почти не усваивается в организме
L-карнитин – важный участник энергетического обмена внутри клетки. Многие принимают его в пищевых добавках для ускорения метаболизма и борьбы с усталостью, однако прием таких БАДов неэффективен. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-терапевт группы компаний BestDoctor Юлия Миронова.
Читать дальше...