Психолог Абдаал: наиболее продуктивны люди, которые качественно отдыхают
Психолог Али Абдаал в своем исследовании доказал, что самую большую продуктивность показывают люди, которые качественно отдыхают. Речь идет не только о тщательно спланированных выходных, но и о повседневной рутине. Например, эффективно расслабиться можно, наблюдая за природой, даже на картине, сообщает портал «Узнай.ру».